DÉPRESSION & IDÉES NOIRES
Kokoent-__
il y a 20 jours
Séparer son mental de son soi intérieur aussi
On a tendance, nous autres modernes, à nous identifier à notre mental, alors que ce n'est qu'un outil (merveilleux) de résolution de problèmes. À nous identifier à notre mental, on pourrait le laisser s'exprimer à l'infini, et comme il ne vit que pour régler des problèmes, il finira forcément par en créer de nouveaux factices pour continuer d'exister
Tu es beaucoup plus que ce que tu penses, que ce que tu ressens, que ce dont tu rêves
PandaMTL
il y a 20 jours
Les Bisounours du forum me feront toujours rire. Bon l'op applique leur conseil et fais nous un retour.
Ça y est, j'ai compris. @1m73mais22cm troll subtilement depuis le début afin de réveiller l'énergie du désespoir chez l'op.
Pour prouver à @1m73mais22cm qu'il a tort, l'op va entamer une remontada des enfers. C'est très ingénieux.
Onvientdeloin
il y a 20 jours
Ça y est, j'ai compris. @1m73mais22cm troll subtilement depuis le début afin de réveiller l'énergie du désespoir chez l'op.
Pour prouver à @1m73mais22cm qu'il a tort, l'op va entamer une remontada des enfers. C'est très ingénieux.
lekheyantibdh
il y a 20 jours
Kokoent-__
il y a 20 jours
Je n'ai rien à te prouver. Tu t'es choisi l'idéologie la plus petite. Elle va te faire beaucoup te mal et plonger dans la nuit. Il faut te révolter contre elle
Il faut respecter le choix de chacun et accepter la position de tous dans leur parcours de vie. Il changera quand il le décidera, quand il sera prêt. C'est les claques de la vie qui nous font mûrir, pas vraiment les clauses virtuelles des forumeurs qui se clashent entre eux
Kokoent-__
il y a 20 jours
Merci pour vos conseils en tout cas même si je vous cite pas tous vous êtes bienveillants et je m'endormirai sur ca je vais tacher d'y réfléchir dans la nuit
Bonne nuit clé 😘
Le malaise existentiel est une bonne chose, c'est un indicateur pour t'inciter à modifier ta vie pour qu'elle ait plus de sens pour toi
Courage ! Une belle aventure t'attend
Onvientdeloin
il y a 20 jours
Appledu69
il y a 20 jours
lekheyantibdh
il y a 20 jours
Sinon lekheyantibdh, la plupart des gens sur le topic te donnes de réellement excellents conseils. Je suis content de voir qu'il y a autant de bon types ici. Désolé d'avoir dévié le topic
Je les en remercie même si ça peut être des trucs bateaux bah j'essaie d'enregistrer
Psychiatre + ad + benzo mais sans résultat
Kokoent-__
il y a 20 jours
Je les en remercie même si ça peut être des trucs bateaux bah j'essaie d'enregistrer
Psychiatre + ad + benzo mais sans résultat.
La dépression c'est comme si tu marchais sur un chemin et que quelqu'un était sur ton dos et qu'il te fouettait en même temps. Le rôle des psychiatres, c'est de te faire ne plus sentir les coups de fouet. Le rôle des psychologues, c'est de te faire comprendre que le poids que tu portes sur tes épaules, c'est toi-même, tes craintes et ton passé. Et ton rôle à toi, c'est de lâcher prise, car tu ne souffres que parce que tu acceptes que ce poids soit sur toi
Le psychiatre ne soignera que les symptômes, et encore. Mais les causes perdureront.
ChanelMane
il y a 20 jours
Ce que je vis me définis plutôt bien je trouve pourtant
Mais ta situation n'a pas l'air de te plaire du tout. C'est donc que tu n'es pas tout à fait chez toi dans ce que tu vis actuellement. Je comprends, d'après les messages que je lis plus haut, que tu vis seul. As-tu des membres de ta famille prêts à t'aider ? Des mecs brillants qui ont fini dans la solitude et dans la misère, il y en a un paquet. La vie est injuste, et pour être honnête, je ne crois pas trop au bonheur. Toute vie se solde par un échec, seulement, je crois que tous les échecs ne se valent pas. Cet échec que tu vis n'est pas à ta hauteur khey, t'es probablement bien plus intelligent et respectable que tes voisins d'immeuble. Attends de trouver un taff, tente encore un peu au moins, et après tu verras. Au moins là, tu pourras reconnaître que tu auras tout essayé jusqu'à la fin, et tu pourras stoïquement accepter ton sort. Until then...
ChanelMane
il y a 20 jours
Et le plus évident : vas dormir l'op, on est plus susceptibles aux émotions terribles quand on est crevé. Le sommeil change tout, vraiment tout.
ChanelMane
il y a 20 jours
c'est vrai si on veut se sentir bien
lekheyantibdh
il y a 20 jours
Mais ta situation n'a pas l'air de te plaire du tout. C'est donc que tu n'es pas tout à fait chez toi dans ce que tu vis actuellement. Je comprends, d'après les messages que je lis plus haut, que tu vis seul. As-tu des membres de ta famille prêts à t'aider ? Des mecs brillants qui ont fini dans la solitude et dans la misère, il y en a un paquet. La vie est injuste, et pour être honnête, je ne crois pas trop au bonheur. Toute vie se solde par un échec, seulement, je crois que tous les échecs ne se valent pas. Cet échec que tu vis n'est pas à ta hauteur khey, t'es probablement bien plus intelligent et respectable que tes voisins d'immeuble. Attends de trouver un taff, tente encore un peu au moins, et après tu verras. Au moins là, tu pourras reconnaître que tu auras tout essayé jusqu'à la fin, et tu pourras stoïquement accepter ton sort. Until then...
Non pas de famille
J'ai pas le contrôle la dessus, je suis épuisé mais pas mes voisins, donc je dois attendre la fin du bordel ça sera pas avant 6 ou 7h du mat
LoveAll_Jr
il y a 20 jours
Bon ramadan !
Appledu69
il y a 20 jours
Je peux te mp l'op ?
Elkj
il y a 20 jours
Jetaableuh
il y a 20 jours
Vous êtes en dépression mais vous faites rien pour arranger les choses hein pfffff
C'est le principe ahi
lekheyantibdh
il y a 20 jours
Je peux te mp l'op ?
Si tu veux mais je suis pas très bavard ce soir désolé je suis fatigué mais je peux pas dormir pour le moment
ChanelMane
il y a 20 jours
Non pas de famille
J'ai pas le contrôle la dessus, je suis épuisé mais pas mes voisins, donc je dois attendre la fin du bordel ça sera pas avant 6 ou 7h du mat
lekheyantibdh
il y a 20 jours
J'ai essayé boule quies, casque anti bruit sur le dos etc mais rien à faire c'est des murs en carton ces boomers ont cloisonnés ces cages à lapin sans se soucier de savoir si on entendrait ou pas, je peux même pas aller chier en pleine nuit sans que tout le palier m'entende, j'ai aucune intimité, même répondre au téléphone je le fais en bas car ici je suis écouté et je n'aime pas ça mais merci pour la force, je vais bien finir par tomber de fatigue dans la nuit
Trotro-linou
il y a 20 jours
Il faut se servir du printemps et du renouveau de la nature pour effacer ses idées noires
__Mickey__
il y a 20 jours
Je pense que c'est génétique malheureusement et qu'on ne peut pas s'en sortir, c'est un cercle vicieux
KIeamolette29
il y a 20 jours