Boucling

En fait il suffit de faire 6 MOIS de MUSCU pour MOG 90 % des GENS

Sport

110 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

1
OP
TU

tupidupidu

il y a 3 mois

En fait la plupart des hommes sont des skinny fats ou des gros du coup il suffit de faire 6 mois de muscu et on est déjà dans le top 10 %
Je viens de m'en rendre compte
OP

OtariePuante

il y a 3 mois

C'est vrai pour à peu près tout dans la vie.

6 mois d'efforts ça te met loin devant beaucoup de gens

S3

Samantha38G

il y a 3 mois

+1000 d'ailleurs dans 6 mois on est en juillet, vous savez ce qu'ils vous reste à faire... https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png
VG

VascoGama

il y a 3 mois

Même moins.
OP
TU

tupidupidu

il y a 3 mois


C'est vrai pour à peu près tout dans la vie.

6 mois d'efforts ça te met loin devant beaucoup de gens

Ouais c'est vrai khey

Ayaaa go basic bite les kheys

Oui en vrai en 3 mois c'est plié

FF

FRY_futurama

il y a 3 mois

Les muscu cuck qui vont a cuck feet alors que tu peux go pdc streeworkout calistenie
KH

Kheyjetable

il y a 3 mois

Oui et plus tu vieillis plus c'est simple de mog
KY

KomanYSappL

il y a 3 mois

Up
IC

IrisbusCrossway

il y a 3 mois

Euh non, si t'as 0 base, ça sera plus 6 ans que 6 mois
CO

coussinetdoux

il y a 3 mois


C'est vrai pour à peu près tout dans la vie.

6 mois d'efforts ça te met loin devant beaucoup de gens

C'est vrai
Je me rappelle de McGregor qui avait réagit sur twitter à un Celestin qui se faisait raquetter sur le quai d'une gare..en France

Il avait dit qu'en 6 mois de MMA, n'importe qui pourrait eviter ce genre d'agression

Dans la vidéo c'était juste une chance qui avait attrapé le téléphone d'un celestin, et le celestin s'aggripait autant que possible au téléphone pour finir vainement par lâcher.

PR

PersianRugzz

il y a 3 mois

Ca depend du pays ou t'es.

Ou je suis, la plupart des mecs sont grands et DETER

Mais en France easy c'est un pays de phasmes

40

404JoyNotFound

il y a 3 mois


Euh non, si t'as 0 base, ça sera plus 6 ans que 6 mois

On aurait pu dire que t'étais exigeant si tu avais dit 2 ans, mais 6 ans AHI

La plupart des gens stagnent sérieusement après 3 ans, ça n'a aucun sens ce que tu dis.

CC

CA-CA-GTAV

il y a 3 mois

On aurait pu dire que t'étais exigeant si tu avais dit 2 ans, mais 6 ans AHI

La plupart des gens stagnent sérieusement après 3 ans, ça n'a aucun sens ce que tu dis.

Il a raison, si tu pars de rien (aucun dessin) en 6 mois, ton corps commence à peine à se dessiner. Alors oui, 6 ans c'est exagéré (mais je pense qu'il l'a dit exprès), mais en 6 mois si 0 base, tu n'auras pas grand chose, l'idiot.

40

404JoyNotFound

il y a 3 mois


Ca depend du pays ou t'es.

Ou je suis, la plupart des mecs sont grands et DETER

Mais en France easy c'est un pays de phasmes

ça fait combien de temps que t'es pas venu en France khey ?
La nouvelle génération matrixée par le dev pro a plutôt une bonne shape

LA

LetsAllLoveLain

il y a 3 mois

Vraiment

Rien que le fait d'avoir des muscles apparents c'est notable

_S

_Syaga

il y a 3 mois


Les muscu cuck qui vont a cuck feet alors que tu peux go pdc streeworkout calistenie

A cuck fit tu peux faire des dips et tractions lestées, t'es pas obligé de t'entrainer dans le froid comme un clochard avec des jambes de coq

40

404JoyNotFound

il y a 3 mois

Il a raison, si tu pars de rien (aucun dessin) en 6 mois, ton corps commence à peine à se dessiner. Alors oui, 6 ans c'est exagéré (mais je pense qu'il l'a dit exprès), mais en 6 mois si 0 base, tu n'auras pas grand chose, l'idiot.

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/06/2/1738678567-771429-mastu-plus-muscle-que-the.jpg

10 mois mais une blessure entre temps de 1 mois.

_S

_Syaga

il y a 3 mois

ça fait combien de temps que t'es pas venu en France khey ?
La nouvelle génération matrixée par le dev pro a plutôt une bonne shape

Oui la nouvelle gen est très différente des anciennes
La muscu est devenue une sorte de religion
Y'a jamais eu autant de salles de muscu en France, ça pousse littéralement partout, même dans les villes moyennes paumées de 20 000 habitants

MA

marredubanent

il y a 3 mois


En fait la plupart des hommes sont des skinny fats ou des gros du coup il suffit de faire 6 mois de muscu et on est déjà dans le top 10 %
Je viens de m'en rendre compte

90 pourcent c'est pas assez,persoent si j'etais riche j'irais go steroide toute l'année pour etre top 0,000000001 pourcent,juste imagine soulever 10x plus lourd sur chaque exo [PUTAIN] https://image.noelshack.com/fichiers/2017/29/3/1500444461-vegeta-tete-sourire.png

_S

_Syaga

il y a 3 mois

Il a raison, si tu pars de rien (aucun dessin) en 6 mois, ton corps commence à peine à se dessiner. Alors oui, 6 ans c'est exagéré (mais je pense qu'il l'a dit exprès), mais en 6 mois si 0 base, tu n'auras pas grand chose, l'idiot.

Les 6 premiers mois sont ceux où tu as le plus de résultats
Le démarrage est souvent un peu compliqué pour certains si vraiment 0 base mais techniquement tu auras beaucoup plus de faciliter à prendre les premiers kilos de muscle

X3

xanxus36

il y a 3 mois

Non ca dépend de ton alimentation, faire de la muscu h24 mais manger de la merde tu progresseras lentement
LB

LesBzezsDeLea

il y a 3 mois

6 mois tu mog pas l'écrasante majorité des mecs surtout si ton bf est éclaté de base. 1 ans et demi t'es bien déjà
_S

_Syaga

il y a 3 mois

C'est vrai
Je me rappelle de McGregor qui avait réagit sur twitter à un Celestin qui se faisait raquetter sur le quai d'une gare..en France

Il avait dit qu'en 6 mois de MMA, n'importe qui pourrait eviter ce genre d'agression

Dans la vidéo c'était juste une chance qui avait attrapé le téléphone d'un celestin, et le celestin s'aggripait autant que possible au téléphone pour finir vainement par lâcher.

Après tu vois toujours des gens malgré X années de pratique, que ce soit en sport de combat ou en muscu, qui restent à un niveau médiocre

OP
TU

tupidupidu

il y a 3 mois


6 mois tu mog pas l'écrasante majorité des mecs surtout si ton bf est éclaté de base. 1 ans et demi t'es bien déjà

Bien sur que si

_S

_Syaga

il y a 3 mois


6 mois tu mog pas l'écrasante majorité des mecs surtout si ton bf est éclaté de base. 1 ans et demi t'es bien déjà

Avoir un peu de bf c'est bien si tu veux mog en étant habillé (càd 95% du temps)

40

404JoyNotFound

il y a 3 mois

Après tu vois toujours des gens malgré X années de pratique, que ce soit en sport de combat ou en muscu, qui restent à un niveau médiocre

très souvent c'est juste que la méthode ne suis pas.
Forcément si tu manges n'importe quoi et que tu ne te donnes pas à fond pendant tes séances, les progrès seront moins rapides.

R1

Rotor1904

il y a 3 mois

Il a raison, si tu pars de rien (aucun dessin) en 6 mois, ton corps commence à peine à se dessiner. Alors oui, 6 ans c'est exagéré (mais je pense qu'il l'a dit exprès), mais en 6 mois si 0 base, tu n'auras pas grand chose, l'idiot.

En 6 mois t'auras pas de traçage si tu pars dune mauvaise base. Mais tu pourras gagner en force si tu fais du powerlift. C'est d'ailleurs bien au dessus du bb. Enfin c'est mon avis. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

V2

Veloute2tomates

il y a 3 mois

Il a raison, si tu pars de rien (aucun dessin) en 6 mois, ton corps commence à peine à se dessiner. Alors oui, 6 ans c'est exagéré (mais je pense qu'il l'a dit exprès), mais en 6 mois si 0 base, tu n'auras pas grand chose, l'idiot.

Abuse.
Si t'as pas 45 piges de passif bière + canapé + tv + chips normalement en 6 mois t'es déjà dessiné surtout au départ.
On parle de skinny fat, pas d'obèses...

En 6 mois t('as de vrais résultats si tu t'y mets à 100% et que t'as un peu d'historique dans les pattes.

R1

Rotor1904

il y a 3 mois

Abuse.
Si t'as pas 45 piges de passif bière + canapé + tv + chips normalement en 6 mois t'es déjà sacrément dessiné surtout au départ.
On parle de skinny fat, pas d'obèses...

Bah pfff, un obèse aura le désavantage de la sèche et d'être en déficits calorique donc pour prendre du muscle c'est toujours plus compliqué. Mais en vrai c'est très variable. 6 mois ya des résultats forcément, mais ça dépend de pleins de facteurs. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

V2

Veloute2tomates

il y a 3 mois

Bah pfff, un obèse aura le désavantage de la sèche et d'être en déficits calorique donc pour prendre du muscle c'est toujours plus compliqué. Mais en vrai c'est très variable. 6 mois ya des résultats forcément, mais ça dépend de pleins de facteurs. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Après tout dépend les objectifs, tu mog 90% des gens sans ressembler à Mastu post-ellipse pour le coup

XF

XelorFeu

il y a 3 mois

tu mog personne en étant musclé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617379745-macron-splinter-cells.png

en étant beau je veux bien mais les muscles ne mog rien du tout le gymcel https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617379745-macron-splinter-cells.png

VO

Vollendung

il y a 3 mois


tu mog personne en étant musclé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617379745-macron-splinter-cells.png

en étant beau je veux bien mais les muscles ne mog rien du tout le gymcel https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617379745-macron-splinter-cells.png

40

404JoyNotFound

il y a 3 mois

Mec ça dépend de quelle base tu pars. Un obèse sera en sèche, il aura plus de mal a être tracer et a fabriquer du muscle. 6 mois ça ne va concerner que certaines personnes. Même si objectivement y aura du progrès. Faut bien se dire que c'est trop court pour certain profils. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

ça c'est vrai.

E9

Elmatador_92

il y a 3 mois

6 jours sur 7 jusqu'à l'échec musculaire en moins de 10 repas avec une bonne alimentation / mass gainer ou stéroïde,

tu dépasses 90% des gens de ton âge, hein

Le mec parle de stéroïdes comme si c'était devenu la norme en muscu juste pour être tracé

L0

Lagiacrus05

il y a 3 mois

6 mois si t'es ultra discipliné sur les séances et l'alimentation.
R1

Rotor1904

il y a 3 mois

Après tout dépend les objectifs, tu mog 90% des gens sans ressembler à Mastu post-ellipse pour le coup

J'ai pas la ref de Mastu.

SW

SauceWizard

il y a 3 mois

En 6 mois t'as les "noobs gainz" que presque tout le monde a, c'est par la suite que tu vois qui est prédestiné a mog, et qui va rester dans une shape basique
R1

Rotor1904

il y a 3 mois

suffit de marcher / trottiner 3 à 4h par jour 6 jours sur 7, hein, avec un petit déjeuner et seulement le repas du midi, tu ne manges pas le soir

tu vas sécher extrêmement vite

Je ne répond jamais a ceux qui finissent les messages par " "

40

404JoyNotFound

il y a 3 mois

Je ne répond jamais a ceux qui finissent les messages par " "

ah bon pourquoi ?

BA

BanAndBack01

il y a 3 mois


Les muscu cuck qui vont a cuck feet alors que tu peux go pdc streeworkout calistenie

J'ai un parc à coté de chez, je me tâte vraiment à y passer

SW

SauceWizard

il y a 3 mois

6 jours sur 7 jusqu'à l'échec musculaire en moins de 10 repas avec une bonne alimentation / mass gainer ou stéroïde,

tu dépasses 90% des gens de ton âge, hein

Oui ben a ce compte la, tu peux mog 90% des gens en faisant stéroide + canapé, vu que tes muscles se développent en faisant rien

SW

SauceWizard

il y a 3 mois

J'ai un parc à coté de chez, je me tâte vraiment à y passer

Go, la Callisthénie (et pas "calistenie" ) c'est le pied absolu, c'est super engageant parcequ'en plus de devenir plus fort, tu débloques aussi des mouvements cools, ca a un aspect ludique vraiment motivant
T'existeras pas en hiver mais en été t'es le roi absolu avec un corps bien dessiné et sec

R1

Rotor1904

il y a 3 mois

J'ai un parc à coté de chez, je me tâte vraiment à y passer

Franchement c'est trop bien, en plus l'hiver tes obligé de mettre du rythme sinon t'as froid. Le seul truc qu'on trouve jamais c'est les sacs de frappe. Ça manques sur les street https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

CN

chimpanze-naif_

il y a 3 mois

6 mois de muscu mais avec quelle taille aussi ?
BA

BanAndBack01

il y a 3 mois

Go, la Callisthénie (et pas "calistenie" ) c'est le pied absolu, c'est super engageant parcequ'en plus de devenir plus fort, tu débloques aussi des mouvements cools, ca a un aspect ludique vraiment motivant
T'existeras pas en hiver mais en été t'es le roi absolu avec un corps bien dessiné et sec

Ballec d'exister ou pas
C'est juste ultra chiant d'être dans une salle à soulever des poids puis j'ai l'impression que tu développe une vraie force utile dans la vie de tous les jours
Un vrai corps fonctionnel

P2

pipicaca2352

il y a 3 mois

2 mois sont suffisants
CN

chimpanze-naif_

il y a 3 mois

6 semaines sont suffisants
P2

pipicaca2352

il y a 3 mois


Ca depend du pays ou t'es.

Ou je suis, la plupart des mecs sont grands et DETER

Mais en France easy c'est un pays de phasmes

pays?

R1

Rotor1904

il y a 3 mois

pays?

Grandenland

CN

chimpanze-naif_

il y a 3 mois

Silver142

il y a 3 mois


la plupart des gens ne veulent pas faire de surcharge progressive jusqu'à l'échec / évanouissement

donc forcément ils ont des physiques bof

Evanouissement
Epanouissement