Encore une insomnie !

OP
FL

Floydzz

il y a 6 mois

2 soirs dessuite impossible de fermer l'œil, pourtant j'avais coupé tout écran et lu un livre 1h avant le
coucher, et pris un donormyl. Mes insomnies reviennent… des kheys insomniaques qui ont des astuces pour s'endormir ?

LD

LarmeDeBelgeoix

il y a 6 mois

Frero tu demandes a des gens à 2h du mat sur ce forum comment dormir https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

J9

Jbalade92

il y a 6 mois

L'auteur c'est pas contre toi

Mais demander à 2h du mat c'est des solutions pour s'endormir c'est comme demander dans une rue dans le froids blindée de SDF comment gagner beaucoup d'argent

Ceux qui le savent ne sont déjà plus parmis nous

J9

Jbalade92

il y a 6 mois


Frero tu demandes a des gens à 2h du mat sur ce forum comment dormir https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

VE

venjent

il y a 6 mois

Evite les ecrans
Evite la branlette
Evite le forum
Evite

RS

rengo_suru

il y a 6 mois

Y'a une technique, fermer les yeux, essayer de se détendre et attendre. ça peut prendre 1,2 ou 3h mais tu vas dormir. Juste regarde pas ton tel, regarde pas ta montre, ne pense pas à l'heure qu'il est. Laisse toi bercer

OP
FL

Floydzz

il y a 6 mois

putain bien vu les kheys, je n'ai plus toute ma tête j'arrive bientôt aux 48h sans sommeil

C0

Can-02

il y a 6 mois

Ecoute Insomnia de Faithless si pas déjà fait

Enorme banger le "I can't get no sleep" suivi du drop

QU

Queensesis

il y a 6 mois

T'as essayé le thé vert ?

J9

Jbalade92

il y a 6 mois


putain bien vu les kheys, je n'ai plus toute ma tête j'arrive bientôt aux 48h sans sommeil

Courage mec

FI

FINDUFOROMENT

il y a 6 mois

mes insomnies sont souvent dues à une tension musculaire au niveau cervicale. si cest ton cas, détends-toi https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/2/1631628352-jesus-serein-chaud.png

I9

Issou959

il y a 6 mois

go médecin du sommeil

T5

tm5oyra

il y a 6 mois

t'es pas insomniaque, t'es juste un gros feignant qu'en fout pas une, va bosser à l'usine ou sur les chantiers une journée on verra si tu ne dors pas

voilà faut remettre les pendules à l'heure de temps en temps

OP
FL

Floydzz

il y a 6 mois


t'es pas insomniaque, t'es juste un gros feignant qu'en fout pas une, va bosser à l'usine ou sur les chantiers une journée on verra si tu ne dors pas

voilà faut remettre les pendules à l'heure de temps en temps

tu connais pas ma vie mon khey
je suis détective privée, je fais pas mal d'heure dans la journée, et sur le temps libre je bosse sur la construction de ma maison
je suis insomniaque depuis très jeune et pourtant toujours été actif

ZI

Ziboulax

il y a 6 mois

bof
ici on boucle
osef de l"heure

LD

LarmeDeBelgeoix

il y a 6 mois

tu connais pas ma vie mon khey
je suis détective privée, je fais pas mal d'heure dans la journée, et sur le temps libre je bosse sur la construction de ma maison
je suis insomniaque depuis très jeune et pourtant toujours été actif

Un détective privée qui ne trouve pas SpoilAfficherMasquerle sommeil ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png