Boucling

[FINITO] j'arrête le SUCRE. C'est terminé

18 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
TA

Tarkaz

il y a 6 mois

Je parle du mauvais sucre synthétisé, raffiné
Pire drogue de l'humanité
drogue légale en plus
Ce sera que quelque fruits maintenant

TA

Takrozem

il y a 6 mois

Bonne chance khey ! J'ai arrêté le sucre depuis déjà des années. Je te conseille aussi de bannir le gluten. Tu vas te sentir incroyablement bien.

PI

Pirelarche

il y a 6 mois

Tu as bien raison ! J'essaye de faire pareil mais je galère fortement

TA

Takrozem

il y a 6 mois


Tu as bien raison ! J'essaye de faire pareil mais je galère fortement

Le plus simple est de commencer par supprimer toutes les boissons sucrées, que ce soit des boissons gazeuses ou des jus de fruits.

DC

decker_cirano7

il y a 6 mois

Sauf qu'en France du surcre réellement raffiné il y en a quasiment pas.

Faut savoir que le sucre blanc tellement diabolisé est en fait tiré de la racine de la betterave à sucre.

Bande d'incultes !!! https://image.noelshack.com/minis/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

TA

Takrozem

il y a 6 mois


Sauf qu'en France du surcre réellement raffiné il y en a quasiment pas.

Faut savoir que le sucre blanc tellement diabolisé est en fait tiré de la racine de la betterave à sucre.

Bande d'incultes !!! https://image.noelshack.com/minis/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

Oui, c'est vrai on a du sirop de glucose-fructose, de maïs etc. C'est tellement mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Sinon, quelle est la valeur nutritive du sucre raffiné ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

DC

decker_cirano7

il y a 6 mois

Oui, c'est vrai on a du sirop de glucose-fructose, de maïs etc. C'est tellement mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Sinon, quelle est la valeur nutritive du sucre raffiné ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Du sucre blanc tu veux dire ?!

Juste de l'énergie ! Et ? https://image.noelshack.com/minis/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

I1

Indoril16

il y a 6 mois

C'est quoi le bon sucre ?

I1

Indoril16

il y a 6 mois

perso je crois à être accroc au sucre je pense au bonbon tout le temps

TA

Takrozem

il y a 6 mois

Du sucre blanc tu veux dire ?!

Juste de l'énergie ! Et ? https://image.noelshack.com/minis/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

OK donc sa consommation n'apporte rien nutritionnellement. En revanche il est très mauvais pour la santé, quand bien même il serait "tiré de la racine de la betterave à sucre". Tous les aliments donnent de l'énergie.

CR

Croutechef

il y a 6 mois

Le fructose c'est pas goat non plus.

Q5

qnurh5

il y a 6 mois


Bonne chance khey ! J'ai arrêté le sucre depuis déjà des années. Je te conseille aussi de bannir le gluten. Tu vas te sentir incroyablement bien.

pourquoi le gluten? ça te faisait quoi? et maintenant ?

X9

Xecty_93

il y a 6 mois

Oh non https://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/7/1532895292-02.png

G5

Giroud5

il y a 6 mois

Étant un peu en dépression actuellement j'avoue ne pas avoir la force de mener ce combat

En ce moment je tourne aux crêpes au sucre roux,

Mais sinon voilà pas de soda jus de fruits... Sirops de menthe un peu

TA

Takrozem

il y a 6 mois

pourquoi le gluten? ça te faisait quoi? et maintenant ?

Parce que la consommation de gluten cause l'inflammation de l'organisme et que la plupart des maladies de civilisation ont pour point commun l'inflammation chronique.

Par ailleurs, la digestion du gluten est difficile et peut causer une porosité intestinale, et de là nombre de maladies auto-immunes.

TE

TikEtTak

il y a 5 mois


Je parle du mauvais sucre synthétisé, raffiné
Pire drogue de l'humanité
drogue légale en plus
Ce sera que quelque fruits maintenant

Je pense quand même que l'héroïne ou le crack restent des drogues pires

SC

Susan_Calvin82

il y a 5 mois

Clé, GG mais fais pas l'erreur d'arrêter d'un coup... vas-y progressivement : diminue jusqu'à l'arrêt !

Ensuite, tu verras que tu retrouveras une sensibilité naturelle au sucre et tu supporteras plus de boire un coca ou autre car tu ressentiras réellement le taux de sucre complètement ouf... bref, go moi je l'ai fait et arrêter le sucre a été le plus facile...

SL

SheumaleLover69

il y a 5 mois

Je bois 0 Sucre. Soyez pas fragilus

TC

TacosCarteled

il y a 5 mois


Clé, GG mais fais pas l'erreur d'arrêter d'un coup... vas-y progressivement : diminue jusqu'à l'arrêt !

Ensuite, tu verras que tu retrouveras une sensibilité naturelle au sucre et tu supporteras plus de boire un coca ou autre car tu ressentiras réellement le taux de sucre complètement ouf... bref, go moi je l'ai fait et arrêter le sucre a été le plus facile...

Ceci

Ton palais se reconfigure même
Je prends du plaisir à boire de l'eau 1er degré