Il dit à une TEEN ÉTUDIANTE : " Tu n'es pas PAUVRE tu gères mal ton BUDGET" --> SCANDALE

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

FanACNL_2014

il y a 8 mois

Si, regarde ! Pour moins de 2 euros, même !
https://www.noelshack.com/2024-34-6-1724520886-image.png

De la merde tout droit sorti des usines agro alimentaires

CH

Chaeny

il y a 8 mois


Pff les golems sont trop cons moi j'arrive à économiser 500€ par mois avec un SMIC. Il suffit de vivre dans 20m², ne pas avoir de famille, ne pas avoir de copine, ne pas avoir d'amis, ne pas sortir, ne pas faire de sport, ne pas avoir de loisirs, ne pas voyager, ne pas avoir de voiture, se nourrir exclusivement de riz eco+ et d'eau, ne pas mettre le chauffage et voilà. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png

ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/6/1724512974-ahi.png

H3

Hubert36

il y a 8 mois

Le mieux c'est la cantine de l'armée.
Bordel comme c'était trop bon tu avais de tout
Ce qui me tuait c'est que les militaires prenaient toujours les frites, pizza, hamburger etc... au lieu des légumes.
C'était des vrais enfants mais ils avaient raison je faisais pareil https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/6/1724517712-ayaaaa.png

en vrai c'est exactement la même chose je crois les deux c'est sodexo https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

par contre moi je sais que niveau restau U, à l'époque t'avais soit la cafet ou il y avait pas de choix mais qui était à proximité, soit le vrai restau U du crous ou il fallait marché 15 bonne minute pour y aller, mais ou là tu avait plein de choix.

d'ailleurs si je dit pas de bétises sodexo à commencer avec les bases militaires et les hopitaux

AB

abbessent

il y a 8 mois

Quand t'es vraiment pauvre, tu penses pas à accommoder un repas avec un truc à 3€ https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621807151-ronaldoboomer.png

Si c'est en assaisonnement le pot d'olive il te fait 10 salades
Ça fait 30 centimes, 10% d'un repas à 3 euros
Ça rentre dans le budget

RO

roydesgentils

il y a 8 mois

De la merde tout droit sorti des usines agro alimentaires

ceci ce genre de trucs c'est le cancer à prix malin https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/1/1622429713-risitas-antillais-ahi.png

VC

ViveCiotti

il y a 8 mois

Oui, je suis totalement d'accord

D'où le malheur qui se répand chez certains aujourd'hui, plus qu'à d'autres époques

Mdr gros cliché ça "les femmes se sont occupés du foyer pdt des siècles". Les femmes elles travaillaient comme toi. Dans les champs, dans les tanneries, dans les industries...

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

roydesgentils

il y a 8 mois

ceci ce genre de trucs c'est le cancer à prix malin https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/1/1622429713-risitas-antillais-ahi.png

Pas de contrôle dans le dosage des ingrédients

H3

Hubert36

il y a 8 mois

Le RU de Ferry ?

ouai https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

S7

sadriper7

il y a 8 mois

Mdr d'où médecine c'est pas compliqué je parle au fou du bus ouuuu?

J'ai fait des edp et process stochastiques pendant le Master, je ne souhaite ça à personne

TB

THE_BELFAST_BOY

il y a 8 mois

Non il a pas raison. C'est juste un mec frustré qui s'en prend gratuitement à une étudiante.

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/04/6/1548524547-toutou.jpeg

-K

-Krygon-

il y a 8 mois

Jerry, il a tellement raison

les mêmes qui vont se plaindre et aller racketter et cracher sur les autres par rapport à leur situation financière

les mêmes qui te traitent de crevard quand on n'a pas envie de dépenser inutilement (ex :restaurant) et que ça ne te semble pas nécessaire

Sélection économique

BD

BurnesDeZemmour

il y a 8 mois

le pire comme a dit ton VDD c'est de rentrer à 19h, de voir que non seulement ya rien qui est fait à manger mais qu'en plus t'as de la vaisselle à faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

ça m'est déjà arrivé plein de fois de rentrer à presque 20h (d'être chez moi à 19h48 par ex) après plus d'1h de RER B, de regarder côté cuisine et me dire "Oooohh putainnn... bon allez on va faire la vaisselle et la cuisine, allez un petit effort, c'est pas insurmontable https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanc.png "

je commence à frotter une 1ère poêle en étant déjà bien énervé, je la rince je la mets à égoutter, je prends la 2eme poêle sale, je la frotte, et là une assiette déjà propre + la 1ère poêle que je viens de laver tombent ttes les 2 de l'égouttoir dans l'évier avec un boucan du diable et en m'arrosant d'eau sale https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482439995-filloncolererisitassticker.png

résultat gros pétage de plomb, la 2ème poêle que j'étais en train de frotter je la balance de rage dans l'évier sur la 1ère poêle et l'assiette (que je casse en faisant ça), je balance l'éponge sur le tout, une patate sur mon matelas, je m'asseoit sur mon lit le temps de me calmer et je bouffe que des yahourt pour le dîner https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanczoom2.png

bref tout ça pour dire que toi, ton VDD et tous les autres khey pour qui c'est dur, force à vous on est tous ensemble https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanc.png

Fais la vaisselle dès que tu as finis de manger, ne la laisse pas traîner. Tu verras, c'est plus simple. Vivre dans un environnement propre et rangé ça aide à se motiver.

TA

Takeshin

il y a 8 mois

mais ça a aucun gout des legumes surgeles + riz. il faut de l'huile d'olive/beurre, du sel/poivre, de la sauce tomate, des trucs additionnels

le problème est réel

Si t'es vraiment dans la dèche à ce point, le goût, c'est secondaire, tu trouves d'abord des calories où tu peux.

B2

Bobafatt22

il y a 8 mois

[19:35:19] <XXX568>

Non il a pas raison. C'est juste un mec frustré qui s'en prend gratuitement à une étudiante.

Cadeau
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/6/1724521178-1596103104-formulairepleurniche.jpg

SS

Super-SunLight

il y a 8 mois

400g de pois chiche à Lidl = 0.95c
30 oeufs à Lidl = 4,35€
500g de pâte = 0,75c
1kg de banane = 0,99c
1kg de frites = 1,02€
1kg de Fromage Blanc = 1,75€

Pour moins de 10€, tu as 5 jours de repas royale ! Et encore plus pour les pro eco+ qui pourront se permettre des petits caprices comme des bonbons fraise Tagada marque repère.

BA

BotAntiMacron

il y a 8 mois

Fais la vaisselle dès que tu as finis de manger, ne la laisse pas traîner. Tu verras, c'est plus simple. Vivre dans un environnement propre et rangé ça aide à se motiver.

Bah non on est épuisé après notre dur journée à être rester assis sur une chaise, on verra demain.

Génération de fatigué par la vie.

S7

sadriper7

il y a 8 mois

Le secret c'est d'ouvrir un bouquin de cuisine, regardez ceux qui prennent le moins de temps en préparation et en cuisson et faire que ceux là

Non mais je parle de ceux qui ne nécessitent pas d'ustansiles

Impossible, à part bouffer comme les arabes du désert

VC

ViveCiotti

il y a 8 mois

J'ai une pote qui a laissé rentrer chez lui une dissection aortique qui se plaignait juste d'un mal de ventre, je souhaite ça à personne.

TB

THE_BELFAST_BOY

il y a 8 mois

Fais la vaisselle dès que tu as finis de manger, ne la laisse pas traîner. Tu verras, c'est plus simple. Vivre dans un environnement propre et rangé ça aide à se motiver.

THIS, jamais compris les personnes qui laissent trainer leur vaisselle après avoir cuisiner, franchement ca prends 2 minutes à faire

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

sadriper7

il y a 8 mois

Non mais je parle de ceux qui ne nécessitent pas d'ustansiles

Impossible, à part bouffer comme les arabes du désert

J'ai dit ceux qui nécessitent le - d'ustensiles
Pas ceux qui nécessitent pas d'ustensiles

BD

BurnesDeZemmour

il y a 8 mois

De la merde tout droit sorti des usines agro alimentaires

Quand tu as peu de moyen, tu fais avec.
Si elle a pas les moyen d'assumer, elle va travailler. Si elle n'assume pas travail + étude, elle arrête les études. Il faut arrêter l'assistanat, ce n'est pas aux autres de travailler pour elle.

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

Confier ton alimentation aux plats eco+ de carrefour vous êtes fous

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

BurnesDeZemmour

il y a 8 mois

Quand tu as peu de moyen, tu fais avec.
Si elle a pas les moyen d'assumer, elle va travailler. Si elle n'assume pas travail + étude, elle arrête les études. Il faut arrêter l'assistanat, ce n'est pas aux autres de travailler pour elle.

Je suis sûr que tu manges plein de bonbon et que tu prends des goûters comme un petit tellement ça nourrit pas

W_

W_Adama4

il y a 8 mois


400g de pois chiche à Lidl = 0.95c
30 oeufs à Lidl = 4,35€
500g de pâte = 0,75c
1kg de banane = 0,99c
1kg de frites = 1,02€
1kg de Fromage Blanc = 1,75€

Pour moins de 10€, tu as 5 jours de repas royale ! Et encore plus pour les pro eco+ qui pourront se permettre des petits caprices comme des bonbons fraise Tagada marque repère.

Quand Célestin qui vit chez sa mère et n'a jamais fait de courses de sa vie fait une liste de courses. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

30 oeufs en une semaine https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

1kg de frites https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Bien sûr aucun produit d'hygiène ou d'entretien hein https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

C2

chocobon2

il y a 8 mois

Beaucoup de brassage pour rien...

Les mecs qui ont démontré que tu peux te nourrir bien avec 2-3€ ont raison, mais la vidéo de la fille parle du goûter.

Il faudrait peut-être apprendre à lire la seule phrase qu'il y a sur la vidéo avant de lancer les grands discours ^^

Alors certes faire sa victime étudiante dans la précarité bon ça reste de mauvais goût, elle reste dans une situation qui ferait baver plus de la moitié de la population terrestre. Mais au final tout ce qu'elle dit c'est qu'elle a rien d'autre au goûter que des olives. Elle aimerait avoir plus de choix et ce jour là elle a dû se rabattre sur ce qui restait. Elle a posté ça pour faire sourire ceux qui se reconnaissent là dedans, rien de bien méchant (même si encore une fois, la mode de faire sa victime ça reste moyen).

Bref...

W_

W_Adama4

il y a 8 mois

Quand tu as peu de moyen, tu fais avec.
Si elle a pas les moyen d'assumer, elle va travailler. Si elle n'assume pas travail + étude, elle arrête les études. Il faut arrêter l'assistanat, ce n'est pas aux autres de travailler pour elle.

T'es ridicule. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Arrête de parler comme un milliardaire alors qu'on sait tous que t'es dans la même situation qu'elle. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

S7

sadriper7

il y a 8 mois

le pire comme a dit ton VDD c'est de rentrer à 19h, de voir que non seulement ya rien qui est fait à manger mais qu'en plus t'as de la vaisselle à faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

ça m'est déjà arrivé plein de fois de rentrer à presque 20h (d'être chez moi à 19h48 par ex) après plus d'1h de RER B, de regarder côté cuisine et me dire "Oooohh putainnn... bon allez on va faire la vaisselle et la cuisine, allez un petit effort, c'est pas insurmontable https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanc.png "

je commence à frotter une 1ère poêle en étant déjà bien énervé, je la rince je la mets à égoutter, je prends la 2eme poêle sale, je la frotte, et là une assiette déjà propre + la 1ère poêle que je viens de laver tombent ttes les 2 de l'égouttoir dans l'évier avec un boucan du diable et en m'arrosant d'eau sale https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482439995-filloncolererisitassticker.png

résultat gros pétage de plomb, la 2ème poêle que j'étais en train de frotter je la balance de rage dans l'évier sur la 1ère poêle et l'assiette (que je casse en faisant ça), je balance l'éponge sur le tout, une patate sur mon matelas, je m'asseoit sur mon lit le temps de me calmer et je bouffe que des yahourt pour le dîner https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanczoom2.png

bref tout ça pour dire que toi, ton VDD et tous les autres khey pour qui c'est dur, force à vous on est tous ensemble https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanc.png

J'en peux plus khey, j'en peux plus

Les poêles qu'il faut laver 50 fois parce qu'elles sont imbibées de graisse des merguez de la veille

C'est pas une vie, j'en ai marre d'être pauvre et seul

Y'a rien à côté qui te rend heureux et qui permet de faire passer la pilule en plus

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

Le goûter en réalité c'est une anomalie quand tu es adulte. Ca veut juste dire que ton déjeuner pue tellement la merde qu'il faut ajouter un autre déjeuner.

H3

Hubert36

il y a 8 mois

Ceux qui se plaignent ce sont des gens qui ont jamais appris à cuisiner ou dont les parents faisaient que des trucs élaborés qui prend 100 heures

moarf c'est quoi cuisiné ?
c'est un truc qui s'apprend sur le tas avec l'expérience pour les truc vraiment élaborré, mais pour les trucs basiques suffit de savoir utilisé des plaques de cuisson et à la limite un four.

Dans 90% des repas les gens vont mangé un peu de riz ou de patte, avec des légumes et de la viande ou du poisson. simple mais éfficace et si rate pas la cuisson c'est bon. la petite subtilité c'est l'assaisonement.

c'est vraiment à la porté de n'importe quel débile.
Après quand tu commence à vouloir te faire un peu plus plaisir tu approfondis et tu te met a faire des truc sympa et élaboré.

R4

ryu48

il y a 8 mois

Alors oui il a raison par contre c'est son goûter je comprends pas pk parler de pâtes et d'œufs.
Mais oui effectivement là elle va engloutir 3 euros en un goûter alors qu'un pot de nutella ça doit être autour de 5 euros, un paquet de brioches tranchées avec une vingtaine de tranche c'est entre 2 et 3 euros. Pour 8 euros elle peut goûter tous les jours pendant facile 10 jours brioches nutella ce qui est mieux que des olives. Coût du goûter 80 centimes (8/10=0.80). Et c'est double fonction parce qu'elle peut même prendre son petit dej avec.
Mais goûter des œufs des pâtes et des légumes franchement n'importe quoi. Elle a sûrement des pâtes à et du riz dans le placard mais aller se faire du riz ou des pâtes au goûter pour remanger 2-3 heures après le repas du soir c' est complètement debile. Même si des olives c'est pas franchement mieux pour un goûter mais au moins c'est pas un vrai repas comme ce que le golem de la vidéo suggère et ce que bcp ici suggère.

T[

Taku[OO]

il y a 8 mois

Je suis trop vieux pour prendre part à une polémique en carton sur X

S7

sadriper7

il y a 8 mois

Mdr gros cliché ça "les femmes se sont occupés du foyer pdt des siècles". Les femmes elles travaillaient comme toi. Dans les champs, dans les tanneries, dans les industries...

Aujourd'hui je préfèrerais être esthéticienne et avoir un mari riche qui bosse un boulot de bureau stressant plutôt que l'inverse

NE

Neosaiyajin

il y a 8 mois

Il a raison. Si j'étais en HESS complet carrément je ferais only pomme de terre et oeufs et tu t'en tire pour encore moins

Les gens sont des beunés

W_

W_Adama4

il y a 8 mois


Il a raison. Si j'étais en HESS complet carrément je ferais only pomme de terre et oeufs et tu t'en tire pour encore moins

Les gens sont des beunés

Oui oui bien sûr Célestin tu vas te nourrir exclusivement de patates et d'oeufs pendant 3 ans. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Tu pètes un câble au bout de 2 semaines. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

LA

Lansssorien

il y a 8 mois

J'en peux plus khey, j'en peux plus

Les poêles qu'il faut laver 50 fois parce qu'elles sont imbibées de graisse des merguez de la veille

C'est pas une vie, j'en ai marre d'être pauvre et seul

Y'a rien à côté qui te rend heureux et qui permet de faire passer la pilule en plus

Je croyais que tu gagnais 105k net ?
https://jv*rchive.com/forums/42-51-74146272-1-0-1-0-je-touche-105k-net-annuel-apres-impots-au-lux

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

moarf c'est quoi cuisiné ?
c'est un truc qui s'apprend sur le tas avec l'expérience pour les truc vraiment élaborré, mais pour les trucs basiques suffit de savoir utilisé des plaques de cuisson et à la limite un four.

Mais dans 90% des repas les gens vont mangé un peu de riz ou de patte, avec des légumes et de la viande ou du poisson.
c'est vraiment à la porté de n'importe quel débile.
Après quand tu commence à vouloir te faire un peu plus plaisir tu apprend l'assaisonnement et tu te met a faire des truc sympa.

Faut manger du riz et des pommes de terre. Du poisson, de la viande et surtout des oeufs. Les oeufs c'est ultra facile à cuisiner, tu peux tout faire avec.

Au lieu de manger des pâtes LIDL ou gaspiller son argent en buvant comme un trou faut apprendre à faire des gâteaux.

CH

Chaeny

il y a 8 mois


400g de pois chiche à Lidl = 0.95c
30 oeufs à Lidl = 4,35€
500g de pâte = 0,75c
1kg de banane = 0,99c
1kg de frites = 1,02€
1kg de Fromage Blanc = 1,75€

Pour moins de 10€, tu as 5 jours de repas royale ! Et encore plus pour les pro eco+ qui pourront se permettre des petits caprices comme des bonbons fraise Tagada marque repère.

1kg de bananes à moins d'1 euro c'est rare https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/6/1724513643-je-vois.png

S7

sadriper7

il y a 8 mois

Fais la vaisselle dès que tu as finis de manger, ne la laisse pas traîner. Tu verras, c'est plus simple. Vivre dans un environnement propre et rangé ça aide à se motiver.

Encore faut-il faire les pénibles efforts pour tout ranger, ce qui est un enfer

BD

BurnesDeZemmour

il y a 8 mois

T'es ridicule. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Arrête de parler comme un milliardaire alors qu'on sait tous que t'es dans la même situation qu'elle. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Ceux qui ne sont pas milliardaires ont justement raison de se plaindre. Ceux qui payent masse d'impôt et qui finissent par manger des pâtes en fin de mois doivent être dégouté de payer des impôts pour assister ce genre de jeunes cas sociaux.

CA

Canceled

il y a 8 mois

Envoyez lui la recette de la bouillie qui nourrit pour la terminer https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

HP

Hypo_Prof_V12

il y a 8 mois

J'ai une famille de 4.

Budget bouffe mensuel: 730€.

730€ / 4 personnes / 30 jours / 3 repas = 2€ / repas.

Je cuisine tout, beaucoup de produits bio, viande du boucher. AHI. Les gens sont juste des feignasses.

ML

MissiouLePen

il y a 8 mois

Oh tu sais les meufs sont plus diplômées que les mecs aujourd'hui. Dans 30 ans on est homme au foyer pendant qu'elles font tourner le pays.

Elles iront sur les chantiers ?

CH

Chaeny

il y a 8 mois

J'en peux plus khey, j'en peux plus

Les poêles qu'il faut laver 50 fois parce qu'elles sont imbibées de graisse des merguez de la veille

C'est pas une vie, j'en ai marre d'être pauvre et seul

Y'a rien à côté qui te rend heureux et qui permet de faire passer la pilule en plus

Ne vous plaignez pas moi je fais la lessive à la main 1 jour sur 2 https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/6/1724517712-ayaaaa.png
sauf les draps

88

8elpunto87

il y a 8 mois

Fais la vaisselle dès que tu as finis de manger, ne la laisse pas traîner. Tu verras, c'est plus simple. Vivre dans un environnement propre et rangé ça aide à se motiver.

faire la vaisselle juste après manger, je le faisais au début quand je venais d'emménager seul, après ça m'a trop saoulé, déjà que pour manger faut faire la vaisselle et préparer (que rien que ces 2 tâches ont pris + de temps que la dégustation de mon repas), j'ai pas envie à peine fini de manger de me rejeter immédiatement sur la vaisselle sale https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanc.png

toutes ces tâches honnêtement ça me dérange pas de les faire en soi, mais quand c'est à répétition (ENCORE et ENCORE et ENCORE comme l'a dit l'autre khey), ça devient vraiment gavant, sachant que le temps et l'énergie que je mets à faire ça c'est du temps et de l'énergie que je mets pas à faire des trucs plus importants/agréable/constructifs https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanc.png

S7

sadriper7

il y a 8 mois

Bah non on est épuisé après notre dur journée à être rester assis sur une chaise, on verra demain, là je vais me détendre sur toktok

Génération de fatigué par la vie.

Vie en 2k24 = vie d'esclave

Uniquement des devoirs et des malheurs, rien pour contrebalancer

Fatigué par la vie en effet

NE

Neosaiyajin

il y a 8 mois

Oui oui bien sûr Célestin tu vas te nourrir exclusivement de patates et d'oeufs pendant 3 ans. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Tu pètes un câble au bout de 2 semaines. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

J'ai dis si j'étais en hess maximale. Pour un peu plus cher tu peux faire tourner du riz des pates du thon des légumes de saisons (ou surgelé qui ont 10 fois plus de nutriments et moins chers ), fillet de poulet, steak, oeufs etc

Mais si tu préfère manger des sandwich sodébo full transformé c'est ton problème

S7

sadriper7

il y a 8 mois

J'ai dit ceux qui nécessitent le - d'ustensiles
Pas ceux qui nécessitent pas d'ustensiles

Donc faut obligatoirement faire de la vaisselle d'après ton bouquin ?

BD

BurnesDeZemmour

il y a 8 mois

importants/agréable/constructifs https://image.noelshack.com/fichiers/2019/16/2/1555448603-risitas33noiretblanc.png

Tu es une feignasse assistée. Ta mère a trop fait pour toi.

I1

Indoril16

il y a 8 mois

Genre on se nourrtit de pates et d'oeuf ?
et vous vous mangez quoi ?

SR

SonicRigole

il y a 8 mois

Neosaiyajin

il y a 8 mois

J'ai dis si j'étais en hess maximale. Pour un peu plus cher tu peux faire tourner du riz des pates du thon des légumes de saisons (ou surgelé qui ont 10 fois plus de nutriments et moins chers ), fillet de poulet, steak, oeufs etc

Mais si tu préfère manger des sandwich sodébo full transformé c'est ton problème

:

Exa exa

D'ailleurs même le sandwich tu peux le faire tout seul. Pas besoin de Sodebo pour ça.