J'ai déjà tenté avec mon ex, donc je parle d'expérience.

1) Si tu lui fais une remarque sur son physique en lui disant de corriger ça, elle se fâche / boude

2) Si tu ne lui dis rien, elle se met à détester son physique et à perdre confiance en elle (si tu lui dis qu'elle est belle, elle pensera que tu mens, si tu lui dis la vérité, voir point numéro 1)

Si tu lui proposes de l'accompagner niveau diète / sport, ça reste une femme, elle n'a pas la discipline nécessaire pour déployer des efforts, elle va donc se mettre à bouffer dans ton dos, va se fatiguer au bout de 5mn de sport, etc

La seule chose qui fonctionne pour lui faire perdre du poids, c'est de la quitter. Là tu peux être sûr qu'elle sera en mesure de se re-rendre fertile et désirable (quitte à s'affamer pendant 3 semaines)

Autant je connais des mecs qui sont passés de célestin skinny à gomuscu bg entre 25 et 35 ans de manière soudaine et inattendue, par contre je ne connais AUCUNE meuf ayant eu un tel parcours (de grosse à fitgirl ventre plat), c'est toujours le déclin