Insomnie que faire?

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois

Tout est dans le titre.
J'ai essayé :
Toplexil sirop
Melatonine
Periactine
Theralene mais que sur prescription médicale.

Un produit miracle?
Merci

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois

Up

KK

Kkkqqqkqqq

il y a 6 mois

zolpidem

LD

Le_Defossoyeur

il y a 6 mois

Le sport peut-être?

EL

Esprit_Libre_

il y a 6 mois

Donormyl

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois


zolpidem

Libre accès ?

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois


Donormyl

Oui essayé ça ne me fait rien

GI

GandaIf_l_aigri

il y a 6 mois

Bah dors https://image.noelshack.com/fichiers/2015/50/1449698633-3.gif

NO

Nooonnn

il y a 6 mois

Comment t'as eu du toplexil c'est pas sans ordonnance non ?

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois


Comment t'as eu du toplexil c'est pas sans ordonnance non ?

Oui j'ai écrit par prescription …
Mais ça ne me fait plus rien

LE

LiberoElegant3

il y a 6 mois


Bah dors https://image.noelshack.com/fichiers/2015/50/1449698633-3.gif

Tu m'as devancé.

NO

Nooonnn

il y a 6 mois

Oui j'ai écrit par prescription …
Mais ça ne me fait plus rien

T'as eu comment ?

VI

Vipartura

il y a 6 mois

Bosser dur la journée

Sport matin et soir

Manger léger le soir

Lecture avant de dormir

Bref avoir une vie saine

EP

en-proustant

il y a 6 mois

Évite Zolpidem, moi je suis sous trazodone ça aide bien mais ça reste de la merde comme tout somnifère.

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois

T'as eu comment ?

Ben par un médecin!

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois


Bosser dur la journée

Sport matin et soir

Manger léger le soir

Lecture avant de dormir

Bref avoir une vie saine

Ce que je fais. Je me mets la pression pour dormir. Même épuisé impossible

NO

Nooonnn

il y a 6 mois

Ben par un médecin!

Oui mais quel motif

R0

rsa0toutfinito

il y a 6 mois

10H de sport intense et continue jusqu'à l' hémorroïdes

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois

Oui mais quel motif

Tu le fais exprès non??
Pour DORMIR

FO

Fondueaufromag

il y a 6 mois

Si t'est pas fatigué pas grave de pas dormir non ?
Fait autre chose j'jusqu'à épuisement ?
vrai question

OP
MO

morissonj

il y a 6 mois

Je suis épuisé c'est bien pour ça que je dde