Insomnie sévère que faire ?

OP
M8

martinio8373

il y a un jour

Je suis au Japon depuis lundi et j'ai énormément de mal à dormir
Premier jours j'ai dormis 0h
Deuxième j'étais à 1h max
Troisième j'ai fait 1h max
La quatrième jour j'ai dormis 3-4h mais je me suis effondré de fatigue à 5-6h du mat à force d'essayer de dormir

Bref je suis entrain de gâcher mon voyage à cause de ce manque de sommeil
La je vais go pharmacie pour demander un truc pour dormir
Des solutions à ça les khey ?

OP
M8

martinio8373

il y a un jour

Up
OP
M8

martinio8373

il y a un jour


Pornhub

Je dors avec un pote je peux pas me branler à côté de lui

JC

JeanCul18

il y a un jour

Je dors avec un pote je peux pas me branler à côté de lui

Bezle https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

OP
M8

martinio8373

il y a un jour

Up
OP
M8

martinio8373

il y a un jour

Up urgent
C1

Charcuterie1

il y a un jour

tu vas dans une pharmacie et tu demandes un truc pour dormir
OP
M8

martinio8373

il y a un jour


tu vas dans une pharmacie et tu demandes un truc pour dormir

Y'a pas

C1

Charcuterie1

il y a un jour

Y'a pas

compte les moutons alors

G8

Greatnurseadr8

il y a un jour

Consulte un médecin, et demande du zopiclone ou n'importe quel benzodiazépine
SH

Shintamaru

il y a un jour

Tisane de houblon peut-être si tu trouves, sans sucre je penses
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484089609-learning.png
OP
M8

martinio8373

il y a un jour


Consulte un médecin, et demande du zopiclone ou n'importe quel benzodiazépine

Wtf pourquoi consulter j'ai une tumeur au cerveau ???

G8

Greatnurseadr8

il y a un jour

Wtf pourquoi consulter j'ai une tumeur au cerveau ???

Ben pour avoir une ordonnance Je connais pas la loi japonaise mais je pense pas que tu puisses acheter ça sans ordonnance. Après ça marche vraiment et t'es tranquille pour dormir.

BI

Bikeheadshoot

il y a un jour

Tu as des chaînes YouTube avec des musiques bizarre de plus 12h pour dormir , ça m'a aidé