Boucling

j'ai 2 kilos à perdre

12 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
26

26mai2023

il y a 8 mois

de 177 kilos, je désirerais passer à 175

un ami me dit que ça se fait en une semaine

HP

HighPriest

il y a 8 mois

il faudrait se limiter a 3 bourgeur par heure et ça devrait le faire

KE

Kenpenselelite

il y a 8 mois


il faudrait se limiter a 3 bourgeur par heure et ça devrait le faire

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

LE

lelitent

il y a 8 mois

T'a encore de la marge khey t'inquiète pas

T0

Turb0V0y0u

il y a 8 mois

Mange les, il reviendrons plus https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png

PA

Parieurdeissou

il y a 8 mois

Apprend à manger sainement et fait de la marche en 1 ans tu peux perdre 40kg

AP

Avocat-pauvre

il y a 8 mois


il faudrait se limiter a 3 bourgeur par heure et ça devrait le faire

CG

ColossalGuitare

il y a 8 mois

T'as plutôt une bonne centaine de kg à perdre

KE

Kenpenselelite

il y a 8 mois

Les turbos golems qui prennent ça au sérieux https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

CD

Cdot

il y a 8 mois

mange moins, marche qq km tous les jours, café clope apres ton caca du matin pour chier une deuxième fois, en 1 semaine même pas c reglé

OP
26

26mai2023

il y a 8 mois


T'as plutôt une bonne centaine de kg à perdre

c'est faux, je me sens bien dans mon corps épais

R2

relef_2019

il y a 8 mois

Teste la hard diet

Plus de solide

Que du liquide eau cafe soupe

Si besoin en urgence des fruits

72h

Fait gaffe a restreintre tes acitivites, et si tu deviens instable ou avec des migraines

Mange des bruits ou casse avec des nouilles soupes en briques

Je suis passe de 117/118 a 114/115 en debut de semaine

Mais c est dangereux d ou le fait de pouvoir casser rapidement

Ah oui fait une prise de sang de ta thyroide

-K

-Kit-Kat-

il y a 8 mois

jeune sec pendant 3 jours et c'est bon!