Je ne comprends pas les PERSONNES qui ont des PROBLEMES de SOMMEIL

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 25 jours

lorsque je dors, je me réveille plus jusqu'à 7h voire +
AS

AdishoSecond

il y a 25 jours

Ben tout le monde n'est pas comme toi c'est tout
OP
VA

VolAEchirolles

il y a 25 jours

l'impression de disparaître
OP
VA

VolAEchirolles

il y a 25 jours


Ben tout le monde n'est pas comme toi c'est tout

SP

SIG_P210-99

il y a 25 jours

Bah déjà je mets plusieurs heures à m'endormir
Puis je me réveille souvent sans raison
S_

Shambler_3

il y a 25 jours

T'es insomniaque ?
-Bah dors

Les médecins le détestent

YA

yamd

il y a 25 jours

Bienheureux a toi de n'avoir jamais encore experimenté des douleurs t'empechant de dormir.
Ca viendra peut etre un jour.
BA

Bardepala

il y a 25 jours

Mon fils se reveille toutes les 3 h ce fdp
CA

Casemigod

il y a 25 jours

Le problème de l'insomnie par exemple c'est que comprendre l'insomnie en fait ça l'empire en quelque sorte

Les gens comme toi et moi on s'endort sans trop se poser de question. On va se coucher et au bout d'un moment on s'endort, y'a zéro pression.

Le mec qui arrive pas à dormir, il commence à devenir fou parce qu'il arrive pas à dormir et ça empire sa situation. Pour dormir, il faut réussir à déconnecter son cerveau en gros mais quand t'arrives pas à le faire naturellement c'est un engrenage infernal.

Mention spécial à ceux qui aggravent leur problème en prenant des médicaments. Ce qui les condamne définitivement. Souvent le problème est pas physique, c'est mental. Consulter un psy et régler ses problème est beaucoup plus efficace que prendre un médicament à vie

SC

SCARAM0UCHE

il y a 25 jours


Le problème de l'insomnie par exemple c'est que comprendre l'insomnie en fait ça l'empire en quelque sorte

Les gens comme toi et moi on s'endort sans trop se poser de question. On va se coucher et au bout d'un moment on s'endort, y'a zéro pression.

Le mec qui arrive pas à dormir, il commence à devenir fou parce qu'il arrive pas à dormir et ça empire sa situation. Pour dormir, il faut réussir à déconnecter son cerveau en gros mais quand t'arrives pas à le faire naturellement c'est un engrenage infernal.

Mention spécial à ceux qui aggravent leur problème en prenant des médicaments. Ce qui les condamne définitivement. Souvent le problème est pas physique, c'est mental. Consulter un psy et régler ses problème est beaucoup plus efficace que prendre un médicament à vie

Exactement

UN

unchio

il y a 25 jours

Je serais toujours fasciné par les personnes comme toi

Ils sont incapables de se projeter en dehors de leur propre vision

Y-

Yellowlight--

il y a 25 jours

Ça peut être à cause du stress, du café....
II

IIllIIl

il y a 25 jours

je suis couche tard mais lève tôt le pire
NB

NilBleu

il y a 25 jours


Le problème de l'insomnie par exemple c'est que comprendre l'insomnie en fait ça l'empire en quelque sorte

Les gens comme toi et moi on s'endort sans trop se poser de question. On va se coucher et au bout d'un moment on s'endort, y'a zéro pression.

Le mec qui arrive pas à dormir, il commence à devenir fou parce qu'il arrive pas à dormir et ça empire sa situation. Pour dormir, il faut réussir à déconnecter son cerveau en gros mais quand t'arrives pas à le faire naturellement c'est un engrenage infernal.

Mention spécial à ceux qui aggravent leur problème en prenant des médicaments. Ce qui les condamne définitivement. Souvent le problème est pas physique, c'est mental. Consulter un psy et régler ses problème est beaucoup plus efficace que prendre un médicament à vie

Ca dépend, on est pas tous égaux en terme de qualité de sommeil

Déjà sans parler des pbs respiratoires très courant lors du sommeil chez beaucoup de personnes, t'as aussi une grosse part de génétique, si t'as des parents insomniaques, y'a peu de chances que tu sois un dormeur sans pb particulier

PO

PalissOSS188

il y a 25 jours

Persos j'ai des flashs vifs de pensées continuelles que je n'arrive pas à contrôler... alors bon, meditation, contrôle du souffle, et c'est déjà plus un peu plus gérable
OP
VA

VolAEchirolles

il y a 24 jours


Mon fils se reveille toutes les 3 h ce fdp

DA

Davinelilunvega

il y a 24 jours

Tu comprends pas grand-chose en général de toute façon
BD

BiscotteDeter

il y a 24 jours


Le problème de l'insomnie par exemple c'est que comprendre l'insomnie en fait ça l'empire en quelque sorte

Les gens comme toi et moi on s'endort sans trop se poser de question. On va se coucher et au bout d'un moment on s'endort, y'a zéro pression.

Le mec qui arrive pas à dormir, il commence à devenir fou parce qu'il arrive pas à dormir et ça empire sa situation. Pour dormir, il faut réussir à déconnecter son cerveau en gros mais quand t'arrives pas à le faire naturellement c'est un engrenage infernal.

Mention spécial à ceux qui aggravent leur problème en prenant des médicaments. Ce qui les condamne définitivement. Souvent le problème est pas physique, c'est mental. Consulter un psy et régler ses problème est beaucoup plus efficace que prendre un médicament à vie

N'importe quoi. Quand tu es réellement fatigué parce que tu as fait quelque chose de ta journée au lieu de glander, de te branler ou de passer ton temps à ne rien faire devant un écran, tu parviens à dormir sans problème.
Les gens qui sont actifs, qui ont des objectifs, qui font réellement quelque chose de leurs journées n'ont aucun problème de sommeil.

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 24 jours


Mon fils se reveille toutes les 3 h ce fdp