Je suis un stressé social

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois

Dès que je suis dans un petit groupe, que je dois parler je transpire et je bégaye

Front qui transpire a grosse goutte, mains moites bref horrible

Desfois ça m'arrive en réunion au travail, surtout par ces chaleurs ...

Je ne sais pas comment faire

MV

MaximatorVerte

il y a 9 mois

Il faut te confronter le plus possible a ce genre de situation, il n'y a qu'ainsi que tu sera plus à l'aise sur le long terme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/3/1525227018-miyano-maximator.png

LS

LordSlowpoke

il y a 9 mois

Fais un vocaroo et imagine que nous sommes un petit groupe pour t'entraîner

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois


Fais un vocaroo et imagine que nous sommes un petit groupe pour t'entraîner

Impossible

Desfois des kheys m'invitaient dans des discords pour discuter, je suis incapable de faire xat

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois


Il faut te confronter le plus possible a ce genre de situation, il n'y a qu'ainsi que tu sera plus à l'aise sur le long terme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/3/1525227018-miyano-maximator.png

Sans doute

LS

LordSlowpoke

il y a 9 mois

Impossible

Desfois des kheys m'invitaient dans des discords pour discuter, je suis incapable de faire xat

Si c'est possible.

Aller on se bouge le cul. Arrête d'être une merde et relève cette épreuve.

Je crois en toi khey

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois

Si c'est possible.

Aller on se bouge le cul. Arrête d'être une merde et relève cette épreuve.

Je crois en toi khey

La tout de suite non

Mais tu as raison en vrai, je le ferais dans d'autres topics

NA

Naturalchoix

il y a 9 mois

T'as déjà entendu parler d'anxiété sociale?

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois


T'as déjà entendu parler d'anxiété sociale?

Oui et j'en souffre sûrement

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois

Après j'en souffre légèrement parce que j'arrive a être l'aise quand il y a une personne ou deux qui me mettent a l'aise

Mais dans certaines situations précises je perd le contrôle

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois

Up

EP

ElPuebloLeFaux

il y a 9 mois

Impossible

Desfois des kheys m'invitaient dans des discords pour discuter, je suis incapable de faire xat

Déjà, tu sais sur quoi travailler. Rigole pas, y'en a qui n'arrivent pas de suite à mettre le doigt dessus.

Si tu suis un parcours classique psy/TCC, ils te font bosser dessus direct

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois

Déjà, tu sais sur quoi travailler. Rigole pas, y'en a qui n'arrivent pas de suite à mettre le doigt dessus.

Si tu suis un parcours classique psy/TCC, ils te font bosser dessus direct

Un psy peut m'aider tu penses ?

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois

Up

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois

Si c'est possible.

Aller on se bouge le cul. Arrête d'être une merde et relève cette épreuve.

Je crois en toi khey

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois


Up

PI

Pissard

il y a 9 mois

Tu as la gorge sèche aussi l'op ?

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois


Tu as la gorge sèche aussi l'op ?

Je suis malade

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 9 mois


Tu as la gorge sèche aussi l'op ?

Fin tu dis ça par rapport à mon vocaroo?