je viens de réessayer le bench mais est-ce transposable a d'autre sport

OP
MA

matisszinogre

il y a un mois

je viens de redécouvrir après avoir essayer 2 foi il y a 1 ans et j'adore l'exercice, seulement voila, j'aime me convaincre que mes exercice seront un tant soit peu utile même dans d'autre sport, et avec des bras aussi écarté, j'ai du mal a savoir si ça me serait d'une quelquonque "utilité" autre que l'esthétisme, pour info je compte l'année prochaine faire soit du judo soit de la boxe anglaise