Bon comme.mes topics attirent constamment les ragix qui vont faire du HS ou des attaques personnelles ça c'est pour vous :

je suis grosse, je suis un homme, je suis trans, j'ai couché avec un qlf donc j'ai plus le droit d'exister, walled, mé ta pa d'enfant ? Voilà on a fait le tour en gros. Vous pouvez disposer

Et j'ajoute que non je me prends pas pour un gourou d'éveil spirituel je suis qu'au début du début en dépit d'une pratique irrégulière depuis des années.

La méditation me sort de ma boucle mentale et même brièvement de mon corps.

Elle apaise, elle.detend.

Elle me.reconnecte au grand tout

Elle me.sort du brouhaha de la vie l'espace d'un instant

Elle m'aide a ne plus réagir inutilement sur des choses sur lesquelles je n'ai pas de pouvoir

Elle me.permet de me rendre compte de la chance que j'ai d'avoir ce que j'ai

Elle me reconnecte a l'essentiel, l'invisible

Bordel