Le secret ULTIME du bonheur : ne plus penser !

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois

[J'annonce d'abord (parce que c'est un véritable fléau sur mes topics : toute personne qui vient juste pour rager en faisait des attaques personnelles c'est BL. Je suis pas le réservoir a frustration des incels. Si le sujet ne vous intéresse pas allez ailleurs. Merci]

Alors ça ne veut pas dire être un légume mais c'est juste être là et faire uniquement avec le moment présent.

Tiens il est 16h30 je vais me faire un thé. Voilà.

Sauf que h24, on est a ruminer le passé et anticiper le futur.
On se compare, on se sent jamais ASSEZ. On a peur de l'avenir. La routine quoi

Et c'est ça qui nous rend malheureux. Toute la machine mentale en ébullition h24. Et qui en plus nous pompe une énergie FOLLE.

Alors pour les giga low qui vont m'attaquer (parce que oui on va m'attaquer) ; ça ne veut pas dire n'avoir aucun objectif
Sauf que penser h24 a atteindre tel but ne sert a rien. Et est anxiogène.

Soyez dans le moment présent au maximum. Ya que ça qui existe

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

A0

aaargh_0budget

il y a 7 mois

Non, c'est et ça restera la réponse de Cindy

TM

TheMadLad6

il y a 7 mois

pas lu + je go regarder des vidéos skibidi toilet

JD

JakeDuncan

il y a 7 mois

Pertinent pour le coup https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Non, c'est et ça restera la réponse de Cindy

Elle est où celle là https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

PR

PROSODIEbaroque

il y a 7 mois

Facile pour une femme, de ne penser à rien

Z9

Zbalade91

il y a 7 mois

Au fil de tes topics je vois que tu progresse. À la base je te prenais pour une tarée qui bouclait mais t'es sur la bonne voie

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Pertinent pour le coup https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

Merci
Je fais des crises de comparaison abusive et je me sens pas "assez" après https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Facile pour une femme, de ne penser à rien

C'est plus les hommes qui ont cette capacité
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

TM

tmaxaumax

il y a 7 mois

Bha oui tu nous apprend rien.
En général plus t'es con, plus t'es heureux.

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Au fil de tes topics je vois que tu progresse. À la base je te prenais pour une tarée qui bouclait mais t'es sur la bonne voie

OMG un msg gentil. C'est tellement rare ici que j'aurais presque envie de pleurer. Mais je suis à ma période pre menstruelle alors je suis sensible ayaa
Merci
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Bha oui tu nous apprend rien.
En général plus t'es con, plus t'es heureux.

Oui enfin c'est pas non plus être con. C'est de se détacher de ses pensées surtout

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

LK

LezedeK

il y a 7 mois

Le seul secret est d accepter la douleur existentiel.ne pas la nier ni la rejetter ,mais lui donner sa juste place, elle ne doit pas envahir tout l espace.
Ca permet de relativiser et de revoir le monde dans les yeux d un enfant

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Le seul secret est d accepter la douleur existentiel.ne pas la nier ni la rejetter ,mais lui donner sa juste place, elle ne doit pas envahir tout l espace.
Ca permet de relativiser et de revoir le monde dans les yeux d un enfant

C'est quoi la douleur existentielle ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

SH

shortdeplage

il y a 7 mois

C'est bien sympa en théorie mais impossible. Eckhart Tolle vit ce que tu décris mais il a vécu le retournement de la conscience sur elle-même. Sans cette expérience, inutile d'essayer de "penser à rien" car ton système nerveux n'a pas été purifié au préalable. Tant que ta physiologie est soumise à des stress, des traumas non évacués etc ça sert à rien de faire ce que tu préconises

JA

janawa

il y a 7 mois

ceux qui ont reçu un sédatif à l'hopital pourront confirmer

FD

FouDesFeet

il y a 7 mois

Les conseils de Minette:

Vous voulez être heureux ? Devenez des cailloux https://image.noelshack.com/fichiers/2024/41/1/1728332102-cutezoom.png

Z9

Zbalade91

il y a 7 mois


C'est bien sympa en théorie mais impossible. Eckhart Tolle vit ce que tu décris mais il a vécu le retournement de la conscience sur elle-même. Sans cette expérience, inutile d'essayer de "penser à rien" car ton système nerveux n'a pas été purifié au préalable. Tant que ta physiologie est soumise à des stress, des traumas non évacués etc ça sert à rien de faire ce que tu préconises

Ça m'intéresse ce que tu dis

C'est quoi le retournement de conscience pour toi ?

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


C'est bien sympa en théorie mais impossible. Eckhart Tolle vit ce que tu décris mais il a vécu le retournement de la conscience sur elle-même. Sans cette expérience, inutile d'essayer de "penser à rien" car ton système nerveux n'a pas été purifié au préalable. Tant que ta physiologie est soumise à des stress, des traumas non évacués etc ça sert à rien de faire ce que tu préconises

Oui et non. C'est aussi de l'entraînement et de la volonté.

J'arrive a me recentrer sur le moment présent mais après c'est sur que le brouhaha mental revient vite

C'est un exercice quotidien
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

TM

tmaxaumax

il y a 7 mois

Oui enfin c'est pas non plus être con. C'est de se détacher de ses pensées surtout

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Oui, après en général les mecs au plus au QI se pose sans arrêt des questions.
A l'inverse le mec ayant un QI très bas se pose beaucoup moins de question, il vit sa vit quoi. Donc c'est plus facile pour l'un que pour l'autre de se détaché de ses pensées je dirais

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Les conseils de Minette:

Vous voulez être heureux ? Devenez des cailloux https://image.noelshack.com/fichiers/2024/41/1/1728332102-cutezoom.png

En quelques sortes ayaaaaa

La contemplation de la nature ça aide https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois

Oui, après en général les mecs au plus au QI se pose sans arrêt des questions.
A l'inverse le mec ayant un QI très bas se pose beaucoup moins de question, il vit sa vit quoi. Donc c'est plus facile pour l'un que pour l'autre de se détaché de ses pensées je dirais

Mouais pas forcément
Les low iq peuvent tout a fait vivre dans le stress constant, le pessimisme et être dans la peur

C'est pas parce que tu as une capacité a la réflexion ou analyse moindre que tes plus présent.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

JP

JeanPedro4

il y a 7 mois

Ça fait sens.

Mais j'imagine que si c'était si facile, personne serait ravagé.

SH

shortdeplage

il y a 7 mois

Ça m'intéresse ce que tu dis

C'est quoi le retournement de conscience pour toi ?

Certains l'appellent l'éveil spirituel, d'autres l'illumination. Ça recouvre une seule réalité, la libération de la souffrance, une connexion plus prononcée avec toutes les choses qui t'entourent, l'univers etc. A ce moment là tu es enfin vraiment toi-même, il n'y a plus de doute. Et tout ce que tu fais tu le fais dans l'espace du coeur, par l'intuition, le ressenti. Tu es "vide" de pensées mais en même temps "plein" puisqu'on vit dans un monde polarisé. La pensée est censée être un outil, pas un asservissement.

Z9

Zbalade91

il y a 7 mois

Certains l'appellent l'éveil spirituel, d'autres l'illumination. Ça recouvre une seule réalité, la libération de la souffrance, une connexion plus prononcée avec toutes les choses qui t'entourent, l'univers etc. A ce moment là tu es enfin vraiment toi-même, il n'y a plus de doute. Et tout ce que tu fais tu le fais dans l'espace du coeur, par l'intuition, le ressenti. Tu es "vide" de pensées mais en même temps "plein" puisqu'on vit dans un monde polarisé. La pensée est censée être un outil, pas un asservissement.

Ah oui et comment atteindre cet éveil ? Ça se fait d'un seul coup ?

OP
MP

Minette-Pluie

il y a 7 mois


Ça fait sens.

Mais j'imagine que si c'était si facile, personne serait ravagé.

On est tous ravagés par notre mental malheureusement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

SH

shortdeplage

il y a 7 mois

Oui et non. C'est aussi de l'entraînement et de la volonté.

J'arrive a me recentrer sur le moment présent mais après c'est sur que le brouhaha mental revient vite

C'est un exercice quotidien
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Tu peux t'entrainer comme une tarée tu n'arriveras jamais à vivre dans l'espace du coeur si tu n'es pas développée spirituellement. Ça nécessite une pratique spirituelle, tout travail au niveau de la pensée est superficiel quand il ne permet pas d'aller au-delà de ces pensées

LK

LezedeK

il y a 7 mois

La douleur existentiel c est etre condamné a vivre dans un monde dechu envahi par le mal et nos propres travers d humain.
Houellebecq en interview avait fait une remarque interessante sur l humanité, il expliquait que la premiere chose qu il faisait en arrivant au monde etait de pleurer, comme si que quelque chose.n allait pas, comme si le bébé comprenait deja que quelquz chose etait cassé des le depart chez l etre humain

KI

kingkrulle

il y a 7 mois

c'est important de ne pas s'identifier à nos pensées, de comprendre que ce n'est pas nous .
c'est également important de s'accorder quelques instant de pur silence .
mais ne plus penser, ca signifie resister et resister = stress .

le mieux c'est d'être l'observateur des pensés

FA

FiltreAFoutre2

il y a 7 mois

c'est au contraire une très bonne chose d'avoir un plan à long terme et de voir loin, c'est justement en ne pensant qu'au moment présent qu'on se retrouve 20 ans plus tard en ayant rien accompli

S_

Sherif_A_Luna3

il y a 7 mois


[J'annonce d'abord (parce que c'est un véritable fléau sur mes topics : toute personne qui vient juste pour rager en faisait des attaques personnelles c'est BL. Je suis pas le réservoir a frustration des incels. Si le sujet ne vous intéresse pas allez ailleurs. Merci]

Alors ça ne veut pas dire être un légume mais c'est juste être là et faire uniquement avec le moment présent.

Tiens il est 16h30 je vais me faire un thé. Voilà.

Sauf que h24, on est a ruminer le passé et anticiper le futur.
On se compare, on se sent jamais ASSEZ. On a peur de l'avenir. La routine quoi

Et c'est ça qui nous rend malheureux. Toute la machine mentale en ébullition h24. Et qui en plus nous pompe une énergie FOLLE.

Alors pour les giga low qui vont m'attaquer (parce que oui on va m'attaquer) ; ça ne veut pas dire n'avoir aucun objectif
Sauf que penser h24 a atteindre tel but ne sert a rien. Et est anxiogène.

Soyez dans le moment présent au maximum. Ya que ça qui existe

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Bien que je déteste le khey Minette, il a raison.

Plus on réfléchit, plus on cogite, plus on est malheureux.

Réfléchir, c'est comprendre le monde qui nous entoure et sa malsainité. De la politique aux inégalités en passant par la philosophie de 1er niveau (quel est le sens de la vie, quoi après la mort, etc) tristesse, rancoeur et malheur assuré.

Voyez autour de vous : les gens les plus simples avec suffisamment d'argent pour vivre correctement sont les plus heureux.

MC

Minette-Chou

il y a 7 mois

Certains l'appellent l'éveil spirituel, d'autres l'illumination. Ça recouvre une seule réalité, la libération de la souffrance, une connexion plus prononcée avec toutes les choses qui t'entourent, l'univers etc. A ce moment là tu es enfin vraiment toi-même, il n'y a plus de doute. Et tout ce que tu fais tu le fais dans l'espace du coeur, par l'intuition, le ressenti. Tu es "vide" de pensées mais en même temps "plein" puisqu'on vit dans un monde polarisé. La pensée est censée être un outil, pas un asservissement.

Eckhart Tolle a vécu ça https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

KI

kingkrulle

il y a 7 mois


c'est au contraire une très bonne chose d'avoir un plan à long terme et de voir loin, c'est justement en ne pensant qu'au moment présent qu'on se retrouve 20 ans plus tard en ayant rien accompli

y a une difference entre penser h24 et dialoguer en interne h24 et prévoir un plan d'avenir

MC

Minette-Chou

il y a 7 mois


c'est au contraire une très bonne chose d'avoir un plan à long terme et de voir loin, c'est justement en ne pensant qu'au moment présent qu'on se retrouve 20 ans plus tard en ayant rien accompli

Mais comme je l'ai écrit ça veut pas dire se laisser vivre sans rien faire

Tu peux avoir des objectifs mais :
- t'as pas besoin d'y penser 16h par jour
- ça veut pas dire que tant que tu n'atteint pas l'objectif, ta vie n'a pas d'importance

Le problème c'est ça : je serai plus heureux QUAND j'aurai ceci cela...
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

SH

shortdeplage

il y a 7 mois

Ah oui et comment atteindre cet éveil ? Ça se fait d'un seul coup ?

Houla c'est une question compliquée... il faut que tu sois prêt à le vivre dans cette vie. Chez certaines personnes ça se manifeste d'un coup, comme ça, chez d'autres c'est le fruit d'une longue pratique spirituelle spécifique dans laquelle, au fil du temps, la physiologie se purge petit à petit. Tout le monde n'a pas le même chemin pour y arriver, et pour avoir discuté avec pas mal de gens les expériences à ce niveau là sont infinies, il y a autant de personnes que de cheminements. Mais à la fin la vérité est la même pour tout le monde;

SH

shortdeplage

il y a 7 mois

Eckhart Tolle a vécu ça https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Oui et ce n'est pas le seul, loin de là. Des gens les plus banals du monde peuvent vivre cette réalité là, sans avoir comme "destin" d'en parler au plus grand nombre

MC

Minette-Chou

il y a 7 mois

Donc faut pas anticiper les choses et ne jamais se projeter ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

Au contraire le bonheur c'est de pouvoir se projeter, d'avoir des rêves et entreprendre pour réaliser ses objectifs afin de s'accomplir en tant qu'humain. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

Seul les LOWs, comme tu dis, sont heureux dans l'instant. Ils ne peuvent pas se projeter et si ils le pouvaient ils ne verraient que le désastre et le massacre. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

Comme dit Sadhguru, avoir des rêves c'est se mettre des limites et ne vivre que pour ça.

Alors bon oui on peut avoir des objectifs, mais ça ne doit pas être une projection de "ma vie sera mieux quand j'aurai ce job, cette maison" etc

Sinon c'est une quête sans fin. Et c'est ce qu'il se passe pour la majorité

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Z9

Zbalade91

il y a 7 mois

Houla c'est une question compliquée... il faut que tu sois prêt à le vivre dans cette vie. Chez certaines personnes ça se manifeste d'un coup, comme ça, chez d'autres c'est le fruit d'une longue pratique spirituelle spécifique dans laquelle, au fil du temps, la physiologie se purge petit à petit. Tout le monde n'a pas le même chemin pour y arriver, et pour avoir discuté avec pas mal de gens les expériences à ce niveau là sont infinies, il y a autant de personnes que de cheminements. Mais à la fin la vérité est la même pour tout le monde;

D'accord merci

MC

Minette-Chou

il y a 7 mois

Oui et ce n'est pas le seul, loin de là. Des gens les plus banals du monde peuvent vivre cette réalité là, sans avoir comme "destin" d'en parler au plus grand nombre

Pourtant pour m'intéresser au sujet, c'est très rare que je trouve des gens qui ont l'air aussi éveillé
J'aime beaucoup Joe Dispenza aussi

Mais après au quotidien c'est full golem (moi inclus hein je suis pas au dessus des autres)

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

TV

TintinVader

il y a 7 mois

35min- 1h de méditation pleine conscience par jour pour s'entraîner à être dans le moment présent

HA

Haliodore

il y a 7 mois

Comme dit Sadhguru, avoir des rêves c'est se mettre des limites et ne vivre que pour ça.

Alors bon oui on peut avoir des objectifs, mais ça ne doit pas être une projection de "ma vie sera mieux quand j'aurai ce job, cette maison" etc

Sinon c'est une quête sans fin. Et c'est ce qu'il se passe pour la majorité

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Oui je n'avais pas lu tout ton message et ses nuances, faut dire qu'il est très mal écrit aussi

Mais globalement je suis d'accord. En particulier sur ce que tu viens de dire. Je rajouterais que nos premières limites sont celles que l'on s'impose, par nos croyances par exemple

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

SH

shortdeplage

il y a 7 mois

D'accord merci

de rien khey un plaisir pour moi de parler de ces sujets

KI

kingkrulle

il y a 7 mois

Houla c'est une question compliquée... il faut que tu sois prêt à le vivre dans cette vie. Chez certaines personnes ça se manifeste d'un coup, comme ça, chez d'autres c'est le fruit d'une longue pratique spirituelle spécifique dans laquelle, au fil du temps, la physiologie se purge petit à petit. Tout le monde n'a pas le même chemin pour y arriver, et pour avoir discuté avec pas mal de gens les expériences à ce niveau là sont infinies, il y a autant de personnes que de cheminements. Mais à la fin la vérité est la même pour tout le monde;

on est tous déjà éveillé, simplement on fait semblant qu'on ne l'est pas. Dieu, l'univers, peu importe comment on l'appelle joue toutes ces différentes formes comme une célébration de lui-même. lorsque vous serez prêt à vous réveiller, vous vous réveillerez, mais d'ici là, vous ferez semblant d'être le pauvre petit moi .

RE

reveiltardif

il y a 7 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480465808-1476126484-2.png

MC

Minette-Chou

il y a 7 mois

Houla c'est une question compliquée... il faut que tu sois prêt à le vivre dans cette vie. Chez certaines personnes ça se manifeste d'un coup, comme ça, chez d'autres c'est le fruit d'une longue pratique spirituelle spécifique dans laquelle, au fil du temps, la physiologie se purge petit à petit. Tout le monde n'a pas le même chemin pour y arriver, et pour avoir discuté avec pas mal de gens les expériences à ce niveau là sont infinies, il y a autant de personnes que de cheminements. Mais à la fin la vérité est la même pour tout le monde;

Moi j'ai eu des microscopiques signes quand je suis dans le calme le.soir et full présente
Ya une sorte de montée d'énergie et de bien être

Mais ça dure qu'une demi seconde après je reboucle ayaaaa

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

TV

TintinVader

il y a 7 mois


Ça fait sens.

Mais j'imagine que si c'était si facile, personne serait ravagé.

Dans les faits c'est comme la musculation, c'est pas compliqué, suffit de faire des mouvements simples régulièrement, ça demande juste de la volonté.

S_

Sherif_A_Luna3

il y a 7 mois

Bien que je déteste le khey Minette, il a raison.

Plus on réfléchit, plus on cogite, plus on est malheureux.

Réfléchir, c'est comprendre le monde qui nous entoure et sa malsainité. De la politique aux inégalités en passant par la philosophie de 1er niveau (quel est le sens de la vie, quoi après la mort, etc) tristesse, rancoeur et malheur assuré.

Voyez autour de vous : les gens les plus simples avec suffisamment d'argent pour vivre correctement sont les plus heureux.

Personne ne me répond

CM

Croque-mon-cul2

il y a 7 mois

Moi je pense que c'est justement l'avenir qui nous rend heureux, si on sait qu'on va pas s'ennuyer et quitte à en chier, tout a forcément une fin

KI

kingkrulle

il y a 7 mois


35min- 1h de méditation pleine conscience par jour pour s'entraîner à être dans le moment présent

"tu es dans le moment présent ?"
"oui je dois fermer les yeux et me concentrer pendant 1H sans rien faire"

être un étudiant zen dans un temple ce n'est pas méditer toute la journée et éplucher les pomme de terre
c'est juste éplucher les pommes de terres