les fameux bienfaits du vélo :roure:

OP
A1

aaabbbcccddd1

il y a 7 mois

25 min de vélo à l'instant, j'ai presque recraché mes poumons https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

entre le vent de face + la côte interminable ainsi que les bagnoles qui te frôlent sans aucune gêne ni aucun remord
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

et je comprends pas mais j'ai beau faire du vélo, je m'améliore pas, pourtant 1m87 85kg, des jambes correctes, pourtant c'est super dur à chaque fois la moindre montée, suis-je un fragile ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

BY

Bybolossing

il y a 7 mois

Faire du vélo en ville c'est la sélection naturelle https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/7/1723952756-3331f0c4-66a4-4f4e-8272-4334c7585543.png

CM

Croque-mon-cul

il y a 7 mois

C'est comme la course à pied, tu augmente petit à petit pour être plus performant

ML

McLovinHawaii

il y a 7 mois

Des fois je me dope comme un coureur cycliste
Quand se réveillent mes cicatrices, j'me sens si seul et si triste

S5

Sisyphe59

il y a 7 mois


25 min de vélo à l'instant, j'ai presque recraché mes poumons https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

entre le vent de face + la côte interminable ainsi que les bagnoles qui te frôlent sans aucune gêne ni aucun remord
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

et je comprends pas mais j'ai beau faire du vélo, je m'améliore pas, pourtant 1m87 85kg, des jambes correctes, pourtant c'est super dur à chaque fois la moindre montée, suis-je un fragile ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Tout est dans ton message, t'as pas un gabarit léger, vent + dénivelé du terrain + 85kg, normal que tu galères
C'est pas nouveau que les gens en bagnoles méprisent les cyclistes...
Road to maillot jaune ? :D

SL

SmurfLahey

il y a 7 mois

Faire du velo en ville faut aimer le risque

Perso vieux vtt qui craint rien je roule comme un fdp mais j'ai un rapport au risque un peu débile.
Mais super cardio je fais 30/60min de velo par jour.

SF

SchlagitFit

il y a 7 mois

Perso je prends de l'EPO pour augmenter mes perfs lors de mon trajet jusqu'à mon bullshit job et ainsi arriver dans des conditions optimales

EC

ElCalvoDelAmazo

il y a 7 mois

fallait go muscu

SD

SorcierDesGlace

il y a 7 mois

Fais du velo a la salle https://image.noelshack.com/fichiers/2023/35/1/1693253182-ad-laurent-ouais-frero-bien-ou-bien.png

PL

Pruno_Le_Maire_

il y a 7 mois

85kg ahi

OT

Otherdose

il y a 7 mois

Velo/course ca développe ton cardio de tous les jours de ouf tu recuperes énormement de souffle par rapport à si t'en fais pas

F5

Flamenk564

il y a 7 mois

je fait 84 kg et je roule en ville aussi mais moi j'aime bien les montées https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469402389-smiley16.png