Boucling

Mes PERFS de COURSE A PIED/10

23 messages

Mise à jour: il y a 10 mois

1
OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

800m 2'04
1000m 2'44
1500m 4'17
3000m 9'32
5km 16'54
10km 35'30
Qui dit mieux ?

BM

bmwpumaezrty

il y a 10 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/35/1/1535326966-sans-titre-1-copie.png

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

Même Ronaldo est choqué

BW

BWV82

il y a 10 mois

Usain Bolt prime te fume.

5B

5BaconStrips

il y a 10 mois

Semelle carbone ?

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois


Semelle carbone ?

Pour la piste non mais pour la route évidemment même si en soit pas l'impression que cela change grand chose

MN

modoNTS

il y a 10 mois

premier probleme de geou spotted

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois


Usain Bolt prime te fume.

Usain bolt prime me fume sur aucune de ces distances peut-être à la limite sur 800m et encore

MB

MsieurBardella

il y a 10 mois

pour se la péter c'est sub30 mini sur 10k, timer moyen du lambda jvc, next donc.

B5

Barretwallace5

il y a 10 mois

Bof je fais 10km en 20minutes sans forcer perso

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois


pour se la péter c'est sub30 mini sur 10k, timer moyen du lambda jvc, next donc.

Sub 30 ça commence à parler sérieux

BW

BWV82

il y a 10 mois

Usain bolt prime me fume sur aucune de ces distances peut-être à la limite sur 800m et encore

Usain Bolt prime c'est le 100m en 9 secondes, donc le 800m largement en dessous de tes 2 minutes.

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

Usain Bolt prime c'est le 100m en 9 secondes, donc le 800m largement en dessous de tes 2 minutes.

Usain bolt a un record en environ 2'05, il aurait très probablement pu faire mieux vu ses perfs sur 400m

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

up

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

up

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

up

N6

Nouvel-R_6996

il y a 10 mois

Bordel derniere course j'ai fais 5km avant-hier en 35 j'étais en grosse goute sureur comme si j'avais couru 12km comment tu fais pour être aussi fort?

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois


Bordel derniere course j'ai fais 5km avant-hier en 35 j'étais en grosse goute sureur comme si j'avais couru 12km comment tu fais pour être aussi fort?

Bah je m'entraine, et mes chronos sont vraiment pas fou pour ceux qui pratique l'athlétisme

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

Up

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois

up

TI

tincz

il y a 10 mois

T'as l'air d'avoir un profil bien plus rapide que endurant

Tes chronos sont excellents même parmi les pratiquants d'athlétisme

EM

EdgarMarkov

il y a 10 mois

au 50m?

LE

lebayard

il y a 10 mois

Si nofake quelles séances pour le 3000 ? J'arrive pas à faire moins de 11'30 pourtant je me donne

NF

NoFireballs2

il y a 10 mois

si no fake on est proche des performances athlétiques donc c'est vraiment bon

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois


T'as l'air d'avoir un profil bien plus rapide que endurant

Tes chronos sont excellents même parmi les pratiquants d'athlétisme

Elle sont moyennes mes perfs, c'est clairement insuffisant ne serait ce que pour se qualifier aux championnats régionaux.

PJ

PatheticJunky

il y a 10 mois

t'aimes vraiment courir ou tu te forces ?

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois


Si nofake quelles séances pour le 3000 ? J'arrive pas à faire moins de 11'30 pourtant je me donne

L'hiver fait 3 séances de footing et 2 s"ance de seuil , et au printemps tu commence à mettre du spécifique

OP
N3

Nadaloiban3

il y a 10 mois


t'aimes vraiment courir ou tu te forces ?

J'adore ça même si il y a toujours des périodes où je n'ai pas la motivation et je me force