Muscler les pecs avec banc + haltères

OP
SH

Shrekledesco

il y a 4 mois

Vous inclinez ou vous le faites à l'horizontal ?

S0

Shogoki01

il y a 4 mois

Pas besoin de savoir ce que font les autres c'est tes objectifs qui comptent

A l'horizontal ça reste le + efficace nonobstant

OP
SH

Shrekledesco

il y a 4 mois


Pas besoin de savoir ce que font les autres c'est tes objectifs qui comptent

A l'horizontal ça reste le + efficace nonobstant

Ok merci, je ne faisais majoritairement que de l'incliné jusqu'à présent.