Partagez vos astuces prise de poids

OP
CB

chimpanze_banni

il y a 7 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/3/1546420740-popcornent.png

  • nombre de kilos perdu gagnés
  • en combien de temps
  • l'astuce qui marche le mieux pour vous
  • votre age

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/13/6/1680361721-alizeelight.gif

OP
CB

chimpanze_banni

il y a 7 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

AP

Avocat-pauvre

il y a 7 mois

Full épicerie sucré pendant 5 mois j'ai pris 8 kilos c'était la période octobre - mars une extase de plaisir et ensuite sport pour le summer body. Et j'enchaine le même cycle annuellement

ZA

ZermaAbdelwesh

il y a 7 mois

Une fois j'ai réussi à prendre plus de 15 kg en un mois et demi.
Suite à une blessure au sport suivit d'une dépression j'ai passer l'été a glander au lit et à me nourrir principalement de steak (les vrais pas les surgeler) frite mayonnaise et à boire de la despe pour accompagné et ça midi et soire quasiment tout les jours (j'avais bosser toute l'année et j'avais de l'argent à dépenser en plus )
J'avait commencer l'été à 75 kg et je l'ai terminer à plus de 90

Z7

Zizou75

il y a 7 mois

Moi aussi je veux grossir bon sang

Ton le monde parle de vouloir maigrir, alors que la vrai difficulté, c'est de GROSSIR

MO

MODOPETOU

il y a 7 mois


Full épicerie sucré pendant 5 mois j'ai pris 8 kilos c'était la période octobre - mars une extase de plaisir et ensuite sport pour le summer body. Et j'enchaine le même cycle annuellement

Elle sert a quoi l'étape ou tu prends 8kg de gras? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

C'est juste que tu voulais te faire plaisir non?