Prendre 1kg par semaine

OP
ED

Etage_duhaut7

il y a un mois

C'est possible ?
J'aimerais grossir en bouffant comme un porc en prise de masse et ensuite aller à la salle parce que je peux pas y'aller pour le moment
Et je pèse 60 kg pour 1m81
BA

BneAdem

il y a un mois

Oue c'est possible bouffe que de la merde sucrerie et friture tu vas prendre rapidement surtout le sucre ca fait vite grossir puis c'est souvent gras aussi ces truc https://image.noelshack.com/fichiers/2024/41/1/1728332102-cutezoom.png
CD

ChomeurDuFutur

il y a un mois

Tu vas devenir un lardon si tu fais pas de sport en même temps
BF

BFV

il y a un mois

Large pour les premiers kg, j'avais ton imc y'a deux ans avant ma pdm
MI

Micaiah

il y a un mois

Mange plus que tes apports mais 300-400 calories en plus et avec des bons aliments.

Si tu bouffes n'importe quoi avec des burgers en faisant des +1000 calories, tu vas surtout flinguer ton corps et ta santé.