Problème de confiance, de sociabilité, go chez le psy ?

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

En gros je vous explique je trouve que je manque de confiance en moi, déjà physiquement je cherche toujours l'approbation des femmes, sur les applis, en soirée etc
Et même je pense que c'est plus large que ça, j'ai remarqué que ça m'arrive d'avoir aucune discussion, ou de ne pas oser dire ce que j'ai à dire...
J'ai du mal à gérer le stress, je suis nerveux pour rien, je me mets a transpirer dès que je suis mal a l'aise socialement... Fin bref plein de trucs comme ça
Genre entre collègues si je suis pas avec les 2/3 collègues avec qui je suis proche et bien je deviens une plante verte... Ou alors je parle pour dire une connerie qui fera rire tout le monde mais jamais sérieusement

Z9

Zbalade91

il y a 6 mois

Bcp de gens vont te dissuader de go psy ici mais je te conseil vrm d'y aller

Si T pas satisfait au bout de qq séances tu te casse et au moins t'aura essayé

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois


Bcp de gens vont te dissuader de go psy ici mais je te conseil vrm d'y aller

Si T pas satisfait au bout de qq séances tu te casse et au moins t'aura essayé

Un truc me freine c'est le prix quand même
J'ai fait une séance avec un psy il y a quelques mois j'ai pas aime du tout
Mais je pense que je préfère aller voir une psy

Z9

Zbalade91

il y a 6 mois

Un truc me freine c'est le prix quand même
J'ai fait une séance avec un psy il y a quelques mois j'ai pas aime du tout
Mais je pense que je préfère aller voir une psy

T'as quel âge, est étudiant, taf, sans activité ?

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

T'as quel âge, est étudiant, taf, sans activité ?

Je bosse, 25 ans
J'avais été chez le médecin pour avoir 8 séance gratuites, j'en ai cramé 1 et je sais pas si je peux utiliser les 7 autres chez un autre psy
Après tu me diras 50 euros par mois pour une bonne santé mentale c'est rien

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

Mais je suis quand même sceptique sur un psy
J'ai l'impression de trop cogiter, et encore plus depuis que je suis célibataire

Z9

Zbalade91

il y a 6 mois

Je bosse, 25 ans
J'avais été chez le médecin pour avoir 8 séance gratuites, j'en ai cramé 1 et je sais pas si je peux utiliser les 7 autres chez un autre psy
Après tu me diras 50 euros par mois pour une bonne santé mentale c'est rien

Demande à ton médecin ou au psy si tu peut utiliser tes 7 gratuites

FR

Frazet

il y a 6 mois


Bcp de gens vont te dissuader de go psy ici mais je te conseil vrm d'y aller

Si T pas satisfait au bout de qq séances tu te casse et au moins t'aura essayé

This.

DP

Du-pont

il y a 6 mois

Perso j'ai l'impression que le psy sert à rien, que tu ess un client

Moi aussi j'ai ses problèmes

Mais tente quand même

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

Demande à ton médecin ou au psy si tu peut utiliser tes 7 gratuites

Je vais demander oui
Mais pareil je ne sais pas comment choisir mon psy, homme, femme, mon âge, plus vieux, beaucoup plus vieux ?

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois


Perso j'ai l'impression que le psy sert à rien, que tu ess un client

Moi aussi j'ai ses problèmes

Mais tente quand même

Tu as jamais tenté le psy alors ?

-S

-Spec-

il y a 6 mois

Oui et des médocs

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois


Oui et des médocs

Non je ne veux pas prendre de médocs

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

Mais déjà j'ai des problèmes d'élocution, je parle dans ma barbe, je n'articule pas
Je suis a l'aise socialement qu'en la présence de personne avec qui je suis a l'aise sinon je peux vite devenir un Célestin
Je n'ose pas briser la glace avec les gens, je n'ose pas poser des questions privées, je n'ose pas leur parler sérieusement

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

Et il y a des jours ou j'ai des éclats, je parle plus je suis plus à l'aise
La je parle principalement au bureau car en soirée je suis beaucoup plus a l'aise

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

Up

CP

Cpasmoijetedis

il y a 6 mois

60 euros la séance et résultat ..que dalle

BB

BioBrew

il y a 6 mois

Il va juste te gaver de médocs

LC

LiteratureClub

il y a 6 mois

Mec vas-y, tu risques de te reposer la question dans 15 ans et t'auras passé 15 ans à te le demander

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


60 euros la séance et résultat ..que dalle

t'as déjà été ?

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


Il va juste te gaver de médocs

non mais je suis loin d'être un cas extrême qui a besoin de médoc hein, rien que dans mon taf au moins 50% sont moins sociables que moi aya
J'ai eu des meufs, j'ai des potes, je sors tous les week end, j'ai un bon taf etc mais je veux devenir qqn de sociable qui est 100% à l'aise dans sa peau

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


Mec vas-y, tu risques de te reposer la question dans 15 ans et t'auras passé 15 ans à te le demander

Ouais tu as bien raison, je vais tester !

JL

Jean-lillois

il y a 6 mois

go muscu

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


go muscu

oui tu as raison je commence la muscu

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

mais y a des mecs très stocks très timide aussi donc bon

PY

Pyjamaneige

il y a 6 mois

l'opax est un normient https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

PU

Puitsdelumiere

il y a 6 mois

La plupart des psychologues sont pas très bons, un psychiatre serait mieux

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

genre mon ex est mon modèle coté sociabilité, elle crée des relations facilement, parle facilement avec les gens, dans la queue d'un magasin, dans un rayon etc
Elle pose des questions privées et n'a aucun problème à parler de sa vie privée et de ses problèmes
Mais elle voulait être moins comme ça et plus sur la retenue elle, elle enviait mon coté timide qui ne se confie pas Comme quoi
Mais elle avait aussi 0 confiance en elle, pas physiquement car c'était une meuf jolie qui se faisait aborder souvent mais dans tout le reste

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


La plupart des psychologues sont pas très bons, un psychiatre serait mieux

C'est quoi la différence ? Comment trouver un bon psychologue ?

PD

PasDePanneau

il y a 6 mois

Bah retente en vrai , perso j'y suis aller une fois et j'ai pas aimé puis flemme de me déplacer chez un autre et payé autant

BB

BioBrew

il y a 6 mois

non mais je suis loin d'être un cas extrême qui a besoin de médoc hein, rien que dans mon taf au moins 50% sont moins sociables que moi aya
J'ai eu des meufs, j'ai des potes, je sors tous les week end, j'ai un bon taf etc mais je veux devenir qqn de sociable qui est 100% à l'aise dans sa peau

Ils donnent des médocs à tout le monde

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

Ils donnent des médocs à tout le monde

Les psychologues ?

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


Bah retente en vrai , perso j'y suis aller une fois et j'ai pas aimé puis flemme de me déplacer chez un autre et payé autant

ouais je vais retenter

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

mais quand je pense au moi qui parle à une inconnue en soirée (après j'ai 2/3 pintes dans la gueule, et encore desfois je suis sobre) et au moi qui parle à une inconnue au boulot c'est fou la différence

BB

BioBrew

il y a 6 mois

Les psychologues ?

Non les psychiatres

TE

Tintin_EL_CRADO

il y a 6 mois


genre mon ex est mon modèle coté sociabilité, elle crée des relations facilement, parle facilement avec les gens, dans la queue d'un magasin, dans un rayon etc
Elle pose des questions privées et n'a aucun problème à parler de sa vie privée et de ses problèmes
Mais elle voulait être moins comme ça et plus sur la retenue elle, elle enviait mon coté timide qui ne se confie pas Comme quoi
Mais elle avait aussi 0 confiance en elle, pas physiquement car c'était une meuf jolie qui se faisait aborder souvent mais dans tout le reste

100% des meufs sont comme ça j'ai l'impression, toujours à blablater sans problème avec des gens rencontrés ya 10 sec comme si elle les connaissait depuis 10 ans, tu peux pas te comparer à une meuf c'est dans leur code génétique cette capacité à parler

faut dire aussi qu'elles sont beaucoup plus chouchoutées au quotidien que les mecs donc tu m'étonnes qu'elle voient les gens d'un bon oeil et n'hésitent pas à leur parler

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

100% des meufs sont comme ça j'ai l'impression, toujours à blablater sans problème avec des gens rencontrés ya 10 sec comme si elle les connaissait depuis 10 ans, tu peux pas te comparer à une meuf c'est dans leur code génétique cette capacité à parler

faut dire aussi qu'elles sont beaucoup plus chouchoutées au quotidien que les mecs donc tu m'étonnes qu'elle voient les gens d'un bon oeil et n'hésitent pas à leur parler

Ouais pas vraiment khey, il y a beaucoup de meufs timides, moins que les mecs mais moi au boulot j'ai aucune meuf autant à l'aise socialement, même en soirée j'en croise rarement
Mon ex elle tapait la discut à tout le monde, même au Celestin mage noir de sa classe elle lui parlait quoi

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

Les psys conventionnées sont les psys les plus nuls non ?

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

Déjà ça me fait tellement peur d'aller chez un psy aya
je suis incapable de parler de ma vie privée à mes potes, comment le faire avec une inconnue

SW

SugarWeather

il y a 6 mois


Déjà ça me fait tellement peur d'aller chez un psy aya
je suis incapable de parler de ma vie privée à mes potes, comment le faire avec une inconnue

C'est aussi ce qui me bloque, je suis pas sûr d'arriver à extérioriser ce que je ressens devant un inconnu alors que j'arrive même pas à en parler à mes proches

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

C'est aussi ce qui me bloque, je suis pas sûr d'arriver à extérioriser ce que je ressens devant un inconnu alors que j'arrive même pas à en parler à mes proches

ouais pareil mais c'est un très bon exercice je pense

C3

cleamolette30

il y a 6 mois

tout le monde manque de confiance en soi et en cherche là où il peut, je ne suis pas sur qu'un psy classique (analytique ) t'aide et je te dis ça en ayant fait des études dans le domaines , il y a de grande chance que vous cherchiez la cause de ce manque, et encore une fois identifiée (si identifiée) , ça ne va pas la neutraliser pour autant , il faudra travailler sur ta confiance en toi et ça sera de ton ressort

peut être un coach en dev personnel ou un psychothérapeute, un truc plus pragmatique

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


tout le monde manque de confiance en soi et en cherche là où il peut, je ne suis pas sur qu'un psy classique (analytique ) t'aide et je te dis ça en ayant fait des études dans le domaines , il y a de grande chance que vous cherchiez la cause de ce manque, et encore une fois identifiée (si identifiée) , ça ne va pas la neutraliser pour autant , il faudra travailler sur ta confiance en toi et ça sera de ton ressort

peut être un coach en dev personnel ou un psychothérapeute, un truc plus pragmatique

Tu as surement raison oui mais en tout cas tout seul je n'ai aucune idée comment travailler sur ma confiance en moi

C3

cleamolette30

il y a 6 mois


genre mon ex est mon modèle coté sociabilité, elle crée des relations facilement, parle facilement avec les gens, dans la queue d'un magasin, dans un rayon etc
Elle pose des questions privées et n'a aucun problème à parler de sa vie privée et de ses problèmes
Mais elle voulait être moins comme ça et plus sur la retenue elle, elle enviait mon coté timide qui ne se confie pas Comme quoi
Mais elle avait aussi 0 confiance en elle, pas physiquement car c'était une meuf jolie qui se faisait aborder souvent mais dans tout le reste

donc elle avait confiance en elle sur le volet social, après ça attrait à la personnalité , certains aiment les interactions sociales (extra vertis) d'autres pas spécialement

par contre JAMAIS tu vas chez une PSY pour parler de confiance en soi, elles n'y connaissent rien à la confiance en soi masculine , vas chez UN psy à la limite

de toute façon , t'as des amis ,un travail, des collégues , des ex, tu sors etc ... ta complainte c'est juste un luxe

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

donc elle avait confiance en elle sur le volet social, après ça attrait à la personnalité , certains aiment les interactions sociales (extra vertis) d'autres pas spécialement

par contre JAMAIS tu vas chez une PSY pour parler de confiance en soi, elles n'y connaissent rien à la confiance en soi masculine , vas chez UN psy à la limite

de toute façon , t'as des amis ,un travail, des collégues , des ex, tu sors etc ... ta complainte c'est juste un luxe

Tu penses que je dois aller chez un psy ? J'ai été voir un psy j'ai pas aime mais tu as raison en vrai

C3

cleamolette30

il y a 6 mois

ouais pareil mais c'est un très bon exercice je pense

ça peut être bien pour formuler la demande, et avec l'effet cathartique de la parole , tu vas pour vider ton sac si t'en as besoin ( tout le monde en a besoin, pas forcément avec des mots, certains le font via la création , l'art, le sport, le sexe etc )
Mais dans l'objectif précis de développer ta confiance en soi pas sur que ça soit les plus indiqués

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

en vrai je peux essayer de retourner chez le psy que j'avais vu ...

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois


en vrai je peux essayer de retourner chez le psy que j'avais vu ...

Il se définit comme neuropsychologue

A2

Aperooaleau24

il y a 6 mois

c'est hyper dur de choisir un psy quand même