Ont dit deux trucs a propos du squat:
Faut pas dépasser les pieds avec les genoux.
Et il faut avoir le dos bien droit.

Le problème c'est que je peux appliquer que l'un ou l'autre, pas les deux en même temps. (Fémur plus long que la moyenne)

Mais c'est quoi le problème ?
Pourquoi il faut pas dépasser les pieds avec les genoux?