[PROTEINES 4 OEUFS tous les JOURS, c'est DANGEREUX ou pas ?

21 messages

Mise à jour: il y a 17 jours

terrepiate

il y a 17 jours

Titre

Je mange 2 a 3 oeufs par jours et QUATRE des fois et mes proches disent que pour le cholesterol et les reins, c'est pas ouf, surtout le cholesterol m'a dis ma mère

Solwolf

il y a 17 jours

Faut faire gaffen les oeufs sont hyper riche en cholesterol, trop peut faire monter ton taux.

Et pour les proteines, c'est à partir de 1,8g/kg que les reins morflent, donc avant, t'es tranquille, mais check le cholesterol vraiment.

100k-25cm

il y a 17 jours

Si ta mère obèse au SMIC te le dis alors écoute là elle a sûrement raison

reveiltardif

il y a 17 jours

Solwolf a écrit :
Faut faire gaffen les oeufs sont hyper riche en cholesterol, trop peut faire monter ton taux.
Et pour les proteines, c'est à partir de 1,8g/kg que les reins morflent, donc avant, t'es tranquille, mais check le cholesterol vraiment.

Je mange 3 oeufs tous les jours et j'ai aucun soucis de cholestérol

ayaisous

il y a 17 jours

Titre
Je mange 2 a 3 oeufs par jours et QUATRE des fois et mes proches disent que pour le cholesterol et les reins, c'est pas ouf, surtout le cholesterol m'a dis ma mère

J'aimerais bien renifler tes prouts

FionBousille

il y a 17 jours

Ton entourage n'est pas éduqué, ce sont des golems qui se contentent de répéter ce qu'ils ont entendu. Les oeufs permettent justement de réguler le cholestérol et t'en apportent du bon

Solwolf

il y a 17 jours

Je mange 3 oeufs tous les jours et j'ai aucun soucis de cholestérol

Bah tant mieux pour toi hein

JaredGofff

il y a 17 jours

Les croyances populaires concernant les œufs sont démenties

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10304460/

iozoexad

il y a 17 jours

Faut arrêter de balancer n'importe quoi
Des études ont été faites et l'œuf n'engendre aucun problème de cholestérol sauf pour les individus qui ont une prédisposition à faire du cholesterol.

Go manger des œufs c'est un aliment hyper sain et qui donne la satiété , tu mangeras moins de merde à côté et de facto ton cholestérol peut même baisser

DrJeanFreud

il y a 17 jours

Faut faire gaffen les oeufs sont hyper riche en cholesterol, trop peut faire monter ton taux.
Et pour les proteines, c'est à partir de 1,8g/kg que les reins morflent, donc avant, t'es tranquille, mais check le cholesterol vraiment.

Faut te mettre à jour le goIem

L'op, mange en 30 si tu veux ça fera rien

remcoetvenepoel

il y a 17 jours

Vu la quantité mangée, ca vaut la peine de faire un check up chez le médecin a l'occasion. Une prise de sang pour voir si tu es sujet ou non au cholestérol. Si pas, pas de souci. Si oui, alors il faudra en effet limiter les oeufs.

jsmz

il y a 17 jours

Faut faire gaffen les oeufs sont hyper riche en cholesterol, trop peut faire monter ton taux.
Et pour les proteines, c'est à partir de 1,8g/kg que les reins morflent, donc avant, t'es tranquille, mais check le cholesterol vraiment.

Les low vous allez arrêté de réppeter les conneries des autres ? C'est debunk, les oeufs sont des supers aliments. D'ailleurs j'en mange six par jour sans vergogne

iozoexad

il y a 17 jours

Par contre faut manger des œufs quali DOUBLE ZÉRO et pas de la daube de poule qui a jamais vu le jour ni le sol

Bonifacci01

il y a 17 jours

Écoute pas ces golems low IQ
C'est un des meilleurs aliments les oeufs

38CHARLES-AUVET

il y a 17 jours

MOI JE MANGE LE MATIN 3 A 4 OEUFS PAR JOURS EN OEUF AU PLAT AVEC DE LA POITRINE DE PORC FUME EN BACON DONC C EST PAS DANGEREUX .

FionBousille

il y a 17 jours

MOI JE MANGE LE MATIN 3 A 4 OEUFS PAR JOURS EN OEUF AU PLAT AVEC DE LA POITRINE DE PORC FUME EN BACON DONC C EST PAS DANGEREUX .

Et pour boire ?

Kyst1

il y a 17 jours

Non c'est même bon pour la santé j'ai envie de dire.

Récémment y'a un mec qui s'est enquillé 900 oeufs en 1 mois, toutes ses analyses ont montré une nette amélioration de sa santé.

L'oeuf c'est le super aliment par excellence.

dgfp

il y a 17 jours

Je suis à 8 par jours environ

poeleaboisbuche

il y a 17 jours

Rocky prend 4 oeufs crus le matin avant son entraînement.

xanxus36

il y a 17 jours

Les poules te détestent