Boucling

[PROTEINES] LES OEUFS tous les JOURS, c'est DANGEREUX ou pas ?

59 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

1
OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois

Titre

Je mange 2 a 3 oeufs par jours et mes proches disent que pour le cholesterol et les reins, c'est pas ouf, surtout le cholesterol m'a dis ma mère

PM

Pingouin_M6U001

il y a 3 mois

C'est surtout nocif pour le nez des autres https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474552500-1474317737-picsart-08-07-06-21-53.png

LA

Laportenoire

il y a 3 mois

4 oeufs durs /jour perso

Rien a battre

IN

Incertitudes

il y a 3 mois

Non, ça a été prouvé que c'étaient des conneries ces histoires de cholestérol. Deux, trois par jour, c'est bon et c'est même un super produit. Bourré de protéines, rassasiant, pas cher, etc.

AW

Anyny_Wonky

il y a 3 mois


C'est surtout nocif pour le nez des autres https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474552500-1474317737-picsart-08-07-06-21-53.png

Merde je voulais la faire

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


4 oeufs durs /jour perso

Rien a battre

Attention à ton cholesterol et tes reins kheyou

BW

BlackWarfare93

il y a 3 mois

J'ai un pote qui en mange 8 tous les matins.
Et d'autres le reste de la journée.

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


Non, ça a été prouvé que c'étaient des conneries ces histoires de cholestérol. Deux, trois par jour, c'est bon et c'est même un super produit. Bourré de protéines, rassasiant, pas cher, etc.

Pourtant ca à l'air ancré fortement l'idée du cholesterol, mon defunt grand-père disait la même chose

RT

RTX5090_

il y a 3 mois


Titre

Je mange 2 a 3 oeufs par jours et mes proches disent que pour le cholesterol et les reins, c'est pas ouf, surtout le cholesterol m'a dis ma mère

Aucun danger
Tes amis ne sont pas de vrais amis pour te dire ce genre de choses

EN

ENORMEDEBILE

il y a 3 mois

4 oeufs par jour et osef https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


J'ai un pote qui en mange 8 tous les matins.
Et d'autres le reste de la journée.

8 le matin ?

Ca fais combien de calories et de proteines ca ?

N0

Nw0

il y a 3 mois

Sa vo pour un Quick avec 1 couca loh https://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/2/1658838634-img-20220726-163026.jpg

GC

GoldenClassiC

il y a 3 mois


4 oeufs durs /jour perso

Rien a battre

Pas même les oeufs ?

CY

ChateauYquem

il y a 3 mois


Non, ça a été prouvé que c'étaient des conneries ces histoires de cholestérol. Deux, trois par jour, c'est bon et c'est même un super produit. Bourré de protéines, rassasiant, pas cher, etc.

Ok dr cohen

RT

RTX5090_

il y a 3 mois

Si tu fais du sport à côté et que tu as un mode vie sain tu n'aura pas de cholestérol avec ou sans œuf

CC

captain_cid31

il y a 3 mois

Pingouin_M6U001

il y a 3 mois


C'est surtout nocif pour le nez des autres https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474552500-1474317737-picsart-08-07-06-21-53.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/2/1730230496-eggish-muscle-bodybuilder.png

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


Si tu fais du sport à côté et que tu as un mode vie sain tu n'aura pas de cholestérol avec ou sans œuf

Je fais pas de sport mais j'ai pas de problème de surpoids ou de nutrition pour le moment

CY

ChateauYquem

il y a 3 mois

Pourtant ca à l'air ancré fortement l'idée du cholesterol, mon defunt grand-père disait la même chose

C'est pas une connerie si t'es hyper sédentaire.

Si tu as une activité physique quotidienne osef du cholestérol

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


4 oeufs par jour et osef https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Ca doit representer un petit budget comme même

ML

MaggieLindemann

il y a 3 mois

La peur irrationnelle du cholestérol qu'ont les boomers est vraiment fascinante. Sans parler du fait de mélanger cholestérol alimentaire et taux de cholestérol.

AU

Austradi

il y a 3 mois

C'est quoi le soucis du cholestérol ? On en a besoin pour synthétiser la testo

LF

LaFameusePrepa

il y a 3 mois

J'en bouffe 4 chaque matin https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Les mêmes qui te disent ça mangent des frites, pizzas burger tacos et autre saloperie full sel et gras https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

perso j'ai pas touché à un seul truc de malbouffe depuis plus d'un an, ma dernière pizza c'était il y a 2 ans et les frites il y a plus de 5 ans https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


J'en bouffe 4 chaque matin https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Les mêmes qui te disent ça mangent des frites, pizzas burger tacos et autre saloperie full sel et gras https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

perso j'ai pas touché à un seul truc de malbouffe depuis plus d'un an, ma dernière pizza c'était il y a 2 ans et les frites il y a plus de 5 ans https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Ah perso je pense que y'a pas de soucis si ca reste ponctuel et avec des bon produits

Un steak frite ne te tuera pas

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


C'est quoi le soucis du cholestérol ? On en a besoin pour synthétiser la testo

Ils pensent que ca apporte du MAUVAIS cholesteol

CY

ChateauYquem

il y a 3 mois


La peur irrationnelle du cholestérol qu'ont les boomers est vraiment fascinante. Sans parler du fait de mélanger cholestérol alimentaire et taux de cholestérol.

C'est normal ils ont grandit la dedans. Leur medecin leur prescrivait des prises de sang à 30ans et si cholestérol traitement médicamenteux.
C'est resté

OD

oracleDissou53

il y a 3 mois

Moi je dirais non, par contre soyez pas débile, prenez du plein air ou du bio https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

LF

LaFameusePrepa

il y a 3 mois


C'est resté

Les œufs « c'est du mauvais cholestérol le jaune attention !! »
Par contre quand il s'agit de se prendre l'antipasti, la pizza et un tiramisu bien sale au resto « non mais il faut savoir profiter de la vie hein » https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

SI

SouIking

il y a 3 mois

J'en prends 6 par jour tous les jours c'est l'aliment ultime https://image.noelshack.com/fichiers/2023/12/4/1679605720-avortelf-vieux.png
Pas cher, nutritif, bon pour la santé, écologique, n'engendre pas de souffrance animale https://image.noelshack.com/fichiers/2023/12/4/1679605720-avortelf-vieux.png

LF

LaFameusePrepa

il y a 3 mois

Perso 5€ les dix, poulies nourries dans le pré, et œufs enrichis en omega 3 https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482237461-beaugossejesusquintero.png

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


J'en prends 6 par jour tous les jours c'est l'aliment ultime https://image.noelshack.com/fichiers/2023/12/4/1679605720-avortelf-vieux.png
Pas cher, nutritif, bon pour la santé, écologique, n'engendre pas de souffrance animale https://image.noelshack.com/fichiers/2023/12/4/1679605720-avortelf-vieux.png

Non par contre tu a tuer tes reins la, sincèrement

M1

Millie103

il y a 3 mois

Perso 5€ les dix, poulies nourries dans le pré, et œufs enrichis en omega 3 https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482237461-beaugossejesusquintero.png

en vrai si tu vis en campagne et que tu manges beaucoup d'oeufs, tu peux aller direct les chercher chez le paysan en vrai, tu en as autant que tu veux à un prix quasiment gratuit

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois

en vrai si tu vis en campagne et que tu manges beaucoup d'oeufs, tu peux aller direct les chercher chez le paysan en vrai, tu en as autant que tu veux à un prix quasiment gratuit

Les OEUF enorme que je recuperais chez le paysan, le jaune était orangé

OD

oracleDissou53

il y a 3 mois

terrepiate

il y a 3 mois

Les OEUF enorme que je recuperais chez le paysan, le jaune était orangé

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png

AP

Apochaos

il y a 3 mois

Les pros de la muscu genre l'acteur qui jouait la Montagne dans GOT ou The rock mangent une palette d'œufs par jour.

T'as rien à craindre.

OD

oracleDissou53

il y a 3 mois

Millie103

il y a 3 mois

en vrai si tu vis en campagne et que tu manges beaucoup d'oeufs, tu peux aller direct les chercher chez le paysan en vrai, tu en as autant que tu veux à un prix quasiment gratuit

J'ai envie de dire si tu vis vraiment à la campagne, tu as la place pour avoir tes propres poules non ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491572376-img-0024.png

CV

CaVaOuiEtToi

il y a 3 mois

Oui tu vas mourir attention aux oeufs https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

TK

TinderKhey-

il y a 3 mois

Le danger des œufs a été débunké depuis 10-15 ans, tu peux y aller

C'est la meilleure source de protéine avec les produits laitiers, le soja et certaines algues.

Et t'as plein d'autres nutriments excellents dedans.

CV

CaVaOuiEtToi

il y a 3 mois

Attention un aliment pas cher et qui apporte des protéines assimilables https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

Oh tiens bizarre des études scientifiques disent que c'est pas bon https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

Super alors on va pouvoir acheter de la viande médicamentés alimentés avec des pesticides https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

Merci la scionce https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

SC

Schwarzyy

il y a 3 mois

Oui c'est très mauvais, arrêtes d'en manger.

68

68000eban

il y a 3 mois

Tu peux aussi manger de la spiruline

AT

atayoataraxie

il y a 3 mois

Ahi tous les matrixés go muscu qui ingurgitent full prots comme des animaux qui essayent de s'auto-convaincre que c'est pas nocif pour les reins avec le narratif anti boomer, changez rien

CV

CaVaOuiEtToi

il y a 3 mois

Utilisons le savoir disponible pour culpabiliser les gens et conditionner leur comportement sur des générations via des injonctions rabattus par des médecins en position d'autorité issu du vieux monde https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

OP
TE

terrepiate

il y a 3 mois


Tu peux aussi manger de la spiruline

J'y ai pensé mais je pense pas que ca se mange à la cuillère

CV

CaVaOuiEtToi

il y a 3 mois


Ahi tous les matrixés go muscu qui ingurgitent full prots comme des animaux qui essayent de s'auto-convaincre que c'est pas nocif pour les reins avec le narratif anti boomer, changez rien

Je mange 2 oeufs par semaine en moyenne et toi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

Sauf que le jour où j'ai des gosses à nourrir et pas de sous comme c'est le cas de plein de gens ba je leur fais manger des oeufs hein https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

I5

ipa5600

il y a 3 mois

Tes proches sont des golems bloqués dans les années 90 et qui ignorent la physiologie.

-Le bénéfice qu'apporte le jaune d'oeuf est bien supérieur aux effets délétères car c'est un cocktail de vitamines et minéraux
-Justement, il n'y a aucun effet délétère avec seulement trois pauvres oeufs par jour
-Le cholestérol alimentaire =/= cholestérol sanguin. Le cholestérol sanguin est produit dans le foie et un excès de LDL vient surtout d'un mauvais foie conditionné par différents excès et subissant une inflammation permanente
-Le cholestérol alimentaire c'est très bien sans excès : fabrication d'hormones notamment sexuelles, fabrication d'anti-inflammatoires, constituant des cellules...

CV

CaVaOuiEtToi

il y a 3 mois

Les inuits : miam de la viande on va pouvoir survivre

La science : attention à l'excès de viande

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/30/4/1690471965-1.png

T3

Truitella31

il y a 3 mois


Ahi tous les matrixés go muscu qui ingurgitent full prots comme des animaux qui essayent de s'auto-convaincre que c'est pas nocif pour les reins avec le narratif anti boomer, changez rien

Bloqué en 1960

I5

ipa5600

il y a 3 mois

Bloqué en 1960

Les années 60 où les patients hospitalisés pouvaient encore acheter des clopes au sein de l'hosto au calme

PE

Peckerr

il y a 3 mois

non

par contre les pets sont létaux.

-K

-Krygon-

il y a 3 mois

La règle universelle est qu'on peut absolument tout consommer, tout est seulement une question de dose

Même des substances considérées comme du poison sont inoffensifs à micro-dose, voire curatifs

Jamais je recommanderais les 8 œufs par matin, mais en manger régulièrement oui

Toujours varier les sources de prot