Putain mais le gras du VENTRE c'est vraiment le DERNIER truc qui partira

A1

Alundra19

il y a 8 mois

NOFAKE je dis bien N O F A K E, je le jure devant tout le forum qu'en étape ULTIME si ça marche pas je go liposuccion RIEN à FOUTRE

tu vas foutre en l'air ton systême hormonal, les lipocytes sont pas justes des poches à graisse elles régulent beaucoup de mécanisme liés à ton métabolisme

ne touchez pas votre corps pour des raisons esthétiques, ça ne vous amènera que des regrets

JQ

JeanQuenelle

il y a 8 mois

TOMMISCH a écrit :

Tu veux que je fasse fondre toute ma masse musculaire ?

Tu penses vraiment que arrêter la viande un jour ça va faire fondre tes petits muscles de skinny fat ?

DF

DystopieFEMDOM

il y a 8 mois

Tu penses vraiment que arrêter la viande un jour ça va faire fondre tes petits muscles de skinny fat ?

ce régime marche entre 1 a 2 semaine
cest le régime hollywoodien, le régime a base de fruit
pratiqué par les boxer, les acteurs, les mannequin
ca demande une certaine solidité mentale et physique pour éviter les lésion divers et varié, un médecin nutritioniste et pas un charlatan ect

comme tu le fait cest peut dangereux mais peut efficient et si tu a cru que ca l'était cest pas pour les raisons réelles ya autre chose a coté sur ta diét/sport

ta perception est erroné mon grand, renseigne toi un peut avant de conseiller des régimes dont tu maîtrise aucunement les acquis veut-tu ?

MD

MorturomDemonto

il y a 8 mois

soit disant faut faire des abdos pour enlever le gras du bide mais c'est faux

AO

Anacroniik-omg

il y a 8 mois

Abdo série de 1000 kheyouax

GC

GoldenClassiC

il y a 8 mois


soit disant faut faire des abdos pour enlever le gras du bide mais c'est faux

J'avais lu qu'on ne pouvais pas cibler une perte de poids

DF

DystopieFEMDOM

il y a 8 mois


soit disant faut faire des abdos pour enlever le gras du bide mais c'est faux

faut tout simplement arrêter de stocker des sucres lent qu'on dépense pas

stopper les produits enrichie en sucre raffiné qui crée des surplus de sucre non naturel qui ne sont pas convertie en énergie mais vont aider la graisse a se fixer

et dautres truc de base

faire des abdos seul ca fait rien fondre parceque cest trop minime et trop vite repris au moindre écart d'un chouilla d'une diéte stricte

faut de la marche rapide voir de la natation

du geinage

bonne nuit de sommeil

des truc comme jus de citron sans sucre le matin au réveil

et plein de truc basique