Boucling

(Redpill) plus tu es musclé,plus tu es sec.

9 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
VH

VanHaleineDeVin

il y a 7 mois

Gneugneu le sport ça sert à rien
Quand tu as des muscles,tu consomme plus de calorie au repos.
Sport+régime c'est inévitable.

FU

Fullmoonahi

il y a 7 mois

Définit redpill s'il te plaît https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

OP
VH

VanHaleineDeVin

il y a 7 mois


Définit redpill s'il te plaît https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

C'est pour tout les pnj qui pense qu'un régime tout seul ça fait quelque chose.
Sans sport ça ne sert a rien.

GP

GigaPainDepice

il y a 7 mois

C'est pour tout les pnj qui pense qu'un régime tout seul ça fait quelque chose.
Sans sport ça ne sert a rien.

l'auteur dit vrai

OP
VH

VanHaleineDeVin

il y a 7 mois

l'auteur dit vrai

Bah oui j'ai 11% de bodyfat.

A2

alphabravo2000

il y a 7 mois

C'est pour tout les pnj qui pense qu'un régime tout seul ça fait quelque chose.
Sans sport ça ne sert a rien.

C'est faux le plus important c'est l'alimentation, le sport rend ça juste plus efficace (ou plus difficile avec l'appétit en plus)

PD

PepitoDevster

il y a 7 mois

Ce n'est pas inévitable.

Si tu calcules tes Macros et le seuil de déficit calorique t'as juste a suivre ça et c'est bon (Ça prend plus de temps mais ça peut se faire aussi)

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484127482-jesusah2.png

OP
VH

VanHaleineDeVin

il y a 7 mois


Ce n'est pas inévitable.

Si tu calcules tes Macros et le seuil de déficit calorique t'as juste a suivre ça et c'est bon (Ça prend plus de temps mais ça peut se faire aussi)

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484127482-jesusah2.png

Bien ton corps sans aucun muscle fonctionnel ?

OP
VH

VanHaleineDeVin

il y a 7 mois

C'est faux le plus important c'est l'alimentation, le sport rend ça juste plus efficace (ou plus difficile avec l'appétit en plus)

Non ça évite de stagner et d'avoir un beau corps fonctionnel.