jamais consulter personne, je suis toujours là en mode "c'est rien ça va passer, c'est rien c'est juste une mauvaise posture"

résultat ? des douleurs intenses au réveil tous les matins, douleurs aléatoires (1 jour ça va être vers les lombaires, un autre jour entre les deux omoplates)

omoplate gauche qui craque quand je lève le bras comme si y avait un truc pas dans le bon axe dedans

le pire dans mes douleurs c'est que je ne suis plus libre de tous mes mouvements

impossible de basculer le dos en arrière (comme si vous vouliez vous étirer) sans avoir une énorme douleur au milieu du dos, je suis totalement bloqué

et comme ce ne serait pas drôle si il n'y avait que ça: douleur cervicales quand je bascule ma tête en arrière (douleurs bas cervicales)

je peux me réveiller un matin en ayant un semblant de sciatique un autre jour sans rien

dépendamment de comment je dors, je sais à l'avance où sera localisé ma douleur

j'ai 25 ans et le dos déjà en miette

je suis un ancien go muscu (à très bon niveau) et j'ai tout arrêté depuis 1 an à cause de mon taff

les douleurs sont apparues quelques mois après l'arrêt total du sport

la muscu m'a brisé

Ton corps est devenu addict au sport

impossible de trouver un mec qui a la même chose que moi, aucun témoignage, aucun forum

je suis seul face à cette merde

Moi j'ai un TMJ. Un probleme de machoire ou de posture, onsépa.

Le mal de dos, c'est vraiment insidieux comme douleur.

Go la chaine de l'autre kiné, ca m'avait bien aidé. Major Mouvement.

btg la muscu détruit mais surtout endort la douleur, tu peux être niqué sans le savoir et dès que tu perds les muscles qui maintenaient ta posture jusqu'ici -> brisax
Go renfo musculaire au moins du tronc, abwheel extensions banc lombaire tout ça

Go médecin

Oui, ca se repercute dans tout le corps cette merde.

et t'as aucun traitement ?

Pareil la muscu ma détruit

Pendant 3 ans j'avais rien