Boucling

Votre RYTHME de SOMMEIL ACTUEL c'est QUOI ?

70 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

2
TS

TheStones

il y a 7 mois

4h-12h

AT

AvantTuRiais

il y a 7 mois

En ce qui me concerne, je suis sur du 4h30/5h-12/13h en ce moment https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/1/1618851998-rosepetitsourire.png

D'un côté je ne suis pas satisfait de me réveiller si tardivement, mais de l'autre je sais que cette liberté me manquera lorsqu'en septembre je commencerais à taffer (et devrais donc reprendre un rythme de sommeil traditionnel) https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/1/1618851998-rosepetitsourire.png

M2

mdbfric2jinsoul

il y a 7 mois


Depuis tt à l'heure je vois que des commentaires de golem le sommeil est propre à chacuns. Certains vont se suffir avec 4-5h de sommei et être en forme la journée tandis que d'autres comme moi vont être fatiguée tte la journé malgré avoir dormi 8h (c'est mon cas et c'est horrible j'ai l'impression d'être en fatigué permanente)

Bah si je dors pas 8 ou 9 heures en general je suis crevé le lendemain,d'ailleurs il parait que ce sont les imbeciles heureux qui ont la peche après 5 heures de sommeil,ca marche moins bien avec les tristes je crois https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624881209-20210628-131907.png

L6

Lufoo69laTrik

il y a 7 mois

4h 11h

SM

Shiho-Miyano

il y a 7 mois


7H-15H https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/6/1525547814-1462689311682.png

Ça va 15h encore tu t'es recalé https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-ptasse.png

A1

Alonzy10

il y a 7 mois

Une semaine 3h-13h
La semaine d'après 21h-5h

Et ce en boucle

L'usine dream

M3

Misterzoo33

il y a 7 mois

Bah si je dors pas 8 ou 9 heures en general je suis crevé le lendemain,d'ailleurs il parait que ce sont les imbeciles heureux qui ont la peche après 5 heures de sommeil,ca marche moins bien avec les tristes je crois https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624881209-20210628-131907.png

Elon Musk rigole

M2

mdbfric2jinsoul

il y a 7 mois

Elon Musk rigole

Mdr il dort peu lui? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624881209-20210628-131907.png

OP
GS

GoldenSolio

il y a 7 mois


En ce qui me concerne, je suis sur du 4h30/5h-12/13h en ce moment https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/1/1618851998-rosepetitsourire.png

D'un côté je ne suis pas satisfait de me réveiller si tardivement, mais de l'autre je sais que cette liberté me manquera lorsqu'en septembre je commencerais à taffer (et devrais donc reprendre un rythme de sommeil traditionnel) https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/1/1618851998-rosepetitsourire.png

Je comprends khey, c'est un peu pareil pour moi et pour beaucoup, on peut se sentir mal d'avoir ces rythmes mais c'est en quelque sorte un privilège de pouvoir se lever quand on veut, après on regretterra surement les vacances quand on taffera/étudiera https://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/6/1701549735-shion-5.png

M3

Misterzoo33

il y a 7 mois

Mdr il dort peu lui? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624881209-20210628-131907.png

5h par nuit depuis son adolescence selon ses dires

M2

mdbfric2jinsoul

il y a 7 mois

5h par nuit depuis son adolescence selon ses dires

etonnant après il semble pas si malheureux que ca https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624881209-20210628-131907.png

R8

Radomir8

il y a 7 mois

6h-14h ayyyaaa

CA

Camawell

il y a 7 mois

Que 6 heures, t'es pas fatigué clé ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/42/4/1571314810-nezuko-9.png

non ça va https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

SS

SaphireSea3

il y a 7 mois

5h-13h30

L6

Lufoo69laTrik

il y a 7 mois


Une semaine 3h-13h
La semaine d'après 21h-5h

Et ce en boucle

L'usine dream

ca va les 2*8 c'est facile

moi jai fait les 5*8

changement d'horaire matin/aprem/nuit 3 fois par semaine

AT

AvantTuRiais

il y a 7 mois

GoldenSolio

il y a 7 mois

Je comprends khey, c'est un peu pareil pour moi et pour beaucoup, on peut se sentir mal d'avoir ces rythmes mais c'est en quelque sorte un privilège de pouvoir se lever quand on veut, après on regretterra surement les vacances quand on taffera/étudiera https://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/6/1701549735-shion-5.png

Exa clé, je me permets d'ailleurs de réitérer mes modestes encouragements pour cette rentrée, fais-toi confiance, je suis sûr à 100% que ton année se déroulera pour le mieux (je croise les doigts pour en tout cas) https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/2/1596556524-lisa-te-fait-un-petit-coeur.png

OP
GS

GoldenSolio

il y a 7 mois

Exa clé, je me permets d'ailleurs de réitérer mes modestes encouragements pour cette rentrée, fais-toi confiance, je suis sûr à 100% que ton année se déroulera pour le mieux (je croise les doigts pour en tout cas) https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/2/1596556524-lisa-te-fait-un-petit-coeur.png

Merci kheyou c'est adorable, je vais voir et faire du mieux que je peux https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/2/1596556524-lisa-te-fait-un-petit-coeur.png

_S

_polar-star_

il y a 7 mois

Bizarrement je dors extrêmement bien ces temps-ci. Je dormais mal au début de l'été mais là ça va mieux. Je fais des nuits complètes

A1

Alonzy10

il y a 7 mois

[02:24:09] <Lufoo69laTrik>

ca va les 2*8 c'est facile

moi jai fait les 5*8

changement d'horaire matin/aprem/nuit 3 fois par semaine

J'accepterai jamais ta situation, déjà le 2*8 je l'accepte car pas le choix mais je cherche très activement un autre job en horaire fixe.

Rien à foutre de toucher que 1400€, ma tranquillité d'esprit et mon sommeil vaut plus que +-600€

CM

ChibreMaudit23

il y a 7 mois

00h - 7h30

M6

missiousage65

il y a 7 mois

22h/6h je viens de me recaller https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

CD

CafeDesDelices

il y a 7 mois

De 21h ou 22h à 5h ou 6h

Je me suis recallé, la semaine dernière c'était réveil à 21h

EC

ETF_caca40

il y a 7 mois


00h - 7h30

idem

franchement reprenez vous un peu ceux qui font n'imp

BB

BBLjuif

il y a 7 mois

Je sais pas comment vous faites pour dormir aussi peu et pas avoir envie de vous flinguer

perso 23h30-8h15 tous les jours si j'ai pas mes 8h de sommeil minimum je grogne toute la journée et j'ai 0 motivation