Boucling

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61 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

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OP
TR

Trendal

il y a 2 mois


1 an sans muscle, c'est parce que tu as laissé trop de temps entre les séances, c'est tous les jours, 30 minutes minimum, pompes, altères de 3kg avec beaucoup de répétitions, et plats naturels protéinés. Ca marche, je t'assure.

Pas chez moi alors ok mon corps a changé mais zéro muscles en plus donc nul

OP
TR

Trendal

il y a 2 mois

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OP
TR

Trendal

il y a 2 mois

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Trendal

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Trendal

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Trendal

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Trendal

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Trendal

il y a 2 mois

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AB

ArribasBarcola

il y a 2 mois

t'étais un 0 tout en France et t'as cru que parce que t'as miraculeusement déménagé t'allais devenir un yes life ?
OP
TR

Trendal

il y a 2 mois


t'étais un 0 tout en France et t'as cru que parce que t'as miraculeusement déménagé t'allais devenir un yes life ?

pas miraculeusement en essayant de travailler sur moi

t'as des mecs ils sont restés 0 tout jusqu'à la trentaine

BJ

bjorkent

il y a 2 mois

Je déménage à Madrid dans quelques semaines, tu voudras qu'on se capte ?