4 séries de 8 rep à 28 kg par bras au développé incliné haltère c'est bien ?
2 messages
Mise à jour: il y a 9 mois
1
OP
CL
ChaussureLIDL
il y a 9 mois
2 messages
Mise à jour: il y a 9 mois
ChaussureLIDL
il y a 9 mois
À voir aussi
28 kg par haltère au développé militaire assis
3
il y a 15 jours
32kg par main au développé couché incliné haltères en série
6
il y a un mois
20 kg au développé couché haltère
21
il y a 5 mois
Développé couché haltères : 20kg par bras max
23
il y a 7 mois
ChaussureLIDL
il y a 9 mois