Ayaaa le temps de Tibo Inshape au marathon

OX

OrdoXLVI

il y a 4 jours

Pour son poids qui n'est pas si lourd (74 kg), son temps de pratique en course à pied, ses séances pendant sa prépa visibles sur Strava, son mode de vie général axé sur le sport et la santé, non, 4h c'est éclaté

Il est super lourd hein. Les bons coureurs, surtout les marathoniens, n'ont pas un ratio taille poids de 1:1.

Et encore une fois, il n'a aucune spécialité ni expérience réelle en course à pied, donc avoir terminé c'est déjà bien et en 4h encore plus.

D4

Dextre472

il y a 4 jours

4h en marathon = DC à 60kg = 7a en escalade = 2h en semi = 1800 Elo aux échecs
D4

Dextre472

il y a 4 jours

Il est super lourd hein. Les bons coureurs, surtout les marathoniens, n'ont pas un ratio taille poids de 1:1.

Et encore une fois, il n'a aucune spécialité ni expérience réelle en course à pied, donc avoir terminé c'est déjà bien et en 4h encore plus.

Ben 175/74 ça ne fait pas 1.

OX

OrdoXLVI

il y a 4 jours

Ca n'a aucun sens ce que tu dis, une 9c ça serait l'équivalent d'un 2h10 au marathon.

Ton QI ? Le 9c c'est justement pour dire qu'on n'attend pas de voir Nadal faire l'ascension complète d'un 9c alors que sa spécialité c'est le tennis.

Le marathon c'est un peu le 9c de la course à pied, c'est dur.

L3

ludo33

il y a 4 jours

Surtout que dans le domaine, les gens s'en battent les couilles des résultats des autres. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Tu joues contre toi-même, pas contre Jean-Strava qui va surement même pas te calculer de toute la course ni aux résultats.

Le plus important c'est de le terminer surtout si c'est ton premier (que ça soit 10, 21 ou 42km), battre ton temps c'est l'étape d'après.

Complètement, ça reste un sport individuel et une pratique qui est censée amener des sourires et de la joie et pas des jugements gratuits. Mais celui qui crache est probablement un troll.

HE

Headspin

il y a 4 jours

Oui enfin il sort un marathon lui
LF

LeFallen

il y a 4 jours


4h en marathon = DC à 60kg = 7a en escalade = 2h en semi = 1800 Elo aux échecs

Finir un marathon en 4h c'est bien pour un lambda.
1800 elo sur lichess c'est pas 1800 FIDE si jamais.
60 kg en DC c'est très nul par contre on va pas se mentir.

OX

OrdoXLVI

il y a 4 jours

Finir un marathon en 4h c'est bien pour un lambda.
1800 elo sur lichess c'est pas 1800 FIDE si jamais.
60 kg en DC c'est très nul par contre on va pas se mentir.

Dextre est une bite aux échecs c'est ça le plus drôle.

D4

Dextre472

il y a 4 jours

Finir un marathon en 4h c'est bien pour un lambda.
1800 elo sur lichess c'est pas 1800 FIDE si jamais.
60 kg en DC c'est très nul par contre on va pas se mentir.

Je parle de 1800 Fide.

Et 90% des gens ne soulèvent pas 60kg en DC.

D4

Dextre472

il y a 4 jours

Dextre est une bite aux échecs c'est ça le plus drôle.

J'ai pas prétendu le contraire, je suis aussi nul en escalade si ça t'intéresse.

FB

FakeBG

il y a 4 jours

Il est super lourd hein. Les bons coureurs, surtout les marathoniens, n'ont pas un ratio taille poids de 1:1.

Mais faut ne rien connaître au marathon pour penser que le poids est un facteur clé. 74 kg pour 1m75 ça reste relativement léger, et de toute façon les considérations de poids n'ont déjà pas beaucoup d'importance à haut niveau (les athlètes sont maigres de fait, mais ils ne cherchent pas volontairement à l'être), donc encore moins à un niveau ultra amateur. Si tu vas voir un marathon un jour t'as plein de gros lards à 25% de body fat qui passent sous la barre des 3h voire des 2h45. Le poids c'est le dernier des facteurs qui permet de juger un mec sur marathon

Si, il a déjà couru un premier marathon y'a 4 ans, il court régulièrement en parallèle de la boxe depuis 3 ans, et il a suivi une prépa sérieuse de plusieurs mois pour ce marathon en allant jusqu'à courir 55 km par semaine à la fin de la prépa. Aucune excuse pour faire un temps aussi moyen

HE

Headspin

il y a 4 jours

Finir un marathon en 4h c'est bien pour un lambda.
1800 elo sur lichess c'est pas 1800 FIDE si jamais.
60 kg en DC c'est très nul par contre on va pas se mentir.

Juste pour ma culture, j'ai un collègue qui a sorti un dips avec 50kg de leste, c'est une grosse perf ?

D4

Dextre472

il y a 4 jours

Juste pour ma culture, j'ai un collègue qui a sorti un dips avec 50kg de leste, c'est une grosse perf ?

Je suppose que ça dépend de son poids.

S'il pèse 50kg c'est balèze.

OX

OrdoXLVI

il y a 4 jours

Mais faut ne rien connaître au marathon pour penser que le poids est un facteur clé. 74 kg pour 1m75 ça reste relativement léger, et de toute façon les considérations de poids n'ont déjà pas beaucoup d'importance à haut niveau (les athlètes sont maigres de fait, mais ils ne cherchent pas volontairement à l'être), donc encore moins à un niveau ultra amateur. Si tu vas voir un marathon un jour t'as plein de gros lards à 25% de body fat qui passent sous la barre des 3h voire des 2h45. Le poids c'est le dernier des facteurs qui permet de juger un mec sur marathon

Si, il a déjà couru un premier marathon y'a 4 ans, il court régulièrement en parallèle de la boxe depuis 3 ans, et il a suivi une prépa sérieuse de plusieurs mois pour ce marathon en allant jusqu'à courir 55 km par semaine à la fin de la prépa. Aucune excuse pour faire un temps aussi moyen

Le poids est un facteur clé, sinon les meilleurs marathoniens ne serait pas des kenyans tout sec de 50/60kg

Putain mais quel forum de merde, et je suis là en train de feed des types qui lèvent jamais leurs gros culs de leur fauteuils gaming.

HE

Headspin

il y a 4 jours

Le quintal
ZO

zonzonbelka

il y a 4 jours

Bon. Très honnêtement j'étais parti pour troller sur les Go-Muscu mais franchement moi je pense que Tibo a réellement un mental d'acier pour avoir tenu la course jusqu'au bout malgré son gabarit qui ne prête pas vraiment à ce type de sport.
Il a peut être pas le physique du marathonien mais il a le mental.
D4

Dextre472

il y a 4 jours

Le poids est un facteur clé, sinon les meilleurs marathoniens ne serait pas des kenyans tout sec de 50/60kg

Putain mais quel forum de merde, et je suis là en train de feed des types qui lèvent jamais leurs gros culs de leur fauteuils gaming.

T'as rien compris à ce qu'il a dit.

Il explique que ça ne change rien quand tu ne vises pas en-dessous de 2h30 et que plein de gros tapent en-dessous de 3h.

AP

Apochaos

il y a 4 jours

Si, il a déjà couru un premier marathon y'a 4 ans, il court régulièrement en parallèle de la boxe depuis 3 ans, et il a suivi une prépa sérieuse de plusieurs mois pour ce marathon en allant jusqu'à courir 55 km par semaine à la fin de la prépa. Aucune excuse pour faire un temps aussi moyen

Tu crois qu'il peut battre un gorille à mains nues ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

D4

Dextre472

il y a 4 jours


Bon. Très honnêtement j'étais parti pour troller sur les Go-Muscu mais franchement moi je pense que Tibo a réellement un mental d'acier pour avoir tenu la course jusqu'au bout malgré son gabarit qui ne prête pas vraiment à ce type de sport.
Il a peut être pas le physique du marathonien mais il a le mental.

Quand t'as des grands-mères qui trottinent devant et derrière toi y'a l'ego qui rentre en jeu.

LF

LeFallen

il y a 4 jours

Je parle de 1800 Fide.

Et 90% des gens ne soulèvent pas 60kg en DC.

Tu es inscris dans la fédération ? Là si tu me donnes ton nom et ton prénom je peux te retrouver dans le classement du coup ?

Ben en fait si.
Mais surtout je sais pas ce que tu entends par lambda.
Tu prends n'importe quelle personne de plus de 70 kilos, et en un mois d'entrainement, elle soulève plus que 60 kilos.

Le lambda qui soulève pas 60 kilos, c'est celui qui est ultra sédentaire, qui fait jamais de sport, qui fume, et qui a jamais fait de sport.

Mais pour te donner une idée, je coach une personne qui fume la weed comme un pompier, qui mange de la merde comme pas possible et qui se couche à pas d'heure...bah il soulève déjà 65 kilos alors qu'il a commencé le DC le 25 mars.

S8

switchy83

il y a 4 jours

T'as rien compris à ce qu'il a dit.

Il explique que ça ne change rien quand tu ne vises pas en-dessous de 2h30 et que plein de gros tapent en-dessous de 3h.

Hein ? Donne moi des pdc positif sous les 3h au marathon stp

D4

Dextre472

il y a 4 jours

Tu es inscris dans la fédération ? Là si tu me donnes ton nom et ton prénom je peux te retrouver dans le classement du coup ?

Ben en fait si.
Mais surtout je sais pas ce que tu entends par lambda.
Tu prends n'importe quelle personne de plus de 70 kilos, et en un mois d'entrainement, elle soulève plus que 60 kilos.

Le lambda qui soulève pas 60 kilos, c'est celui qui est ultra sédentaire, qui fait jamais de sport, qui fume, et qui a jamais fait de sport.

Mais pour te donner une idée, je coach une personne qui fume la weed comme un pompier, qui mange de la merde comme pas possible et qui se couche à pas d'heure...bah il soulève déjà 65 kilos alors qu'il a commencé le DC le 25 mars.

Je ne suis pas inscrit justement parce que je ne veux pas que mes informations soient publiques, et je ne pense pas valoir 1800 Fide (je suis autour de 2050 en rapide sur Lichess, rien d'incroyable).

Je parle de l'ensemble de la population, évidemment qu'après quelques semaines d'entraînement tu dépasses les 60kg.

C_

curzio_7

il y a 4 jours

Il faut déjà le terminer le marathon avant de l'ouvrir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
OX

OrdoXLVI

il y a 4 jours

Hein ? Donne moi des pdc positif sous les 3h au marathon stp

Source: son imagination.

OX

OrdoXLVI

il y a 4 jours


Il faut déjà le terminer le marathon avant de l'ouvrir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

On est sur le 18-25, nous sommes tous marathoniens pro avec un temps de 1h50 en moyenne.

TO

Toomanyddb

il y a 4 jours

10km/heure sur un marathon, c'est correct
C'est un go-muscu massif (oui, y'a grave du volume, comme un gladiateur, mais çà veut pas forcément dire que t'es très fort) comme en voit plein dans les salles, en force pure, il se fera anhilier par n'importe quel mec qui fait du powerlifting (genre Anatloy sur Youtube ) ou alors des mecs qui portent des charges lourdes au taf, et qui prennent beaucoup en force pure avec le temps
S8

switchy83

il y a 4 jours

Ici 45mn au 10km = ultra lambda alors que sur n'importe quel course tu turbomog 70% des participants
LE

Ledyanoy

il y a 4 jours

Je ne suis pas inscrit justement parce que je ne veux pas que mes informations soient publiques, et je ne pense pas valoir 1800 Fide (je suis autour de 2050 en rapide sur Lichess, rien d'incroyable).

Je parle de l'ensemble de la population, évidemment qu'après quelques semaines d'entraînement tu dépasses les 60kg.

On est sur un topic qui parle d'un marathon d'un youtubeur fitness connu, pourquoi tu sens obligé de la ramener avec ton classement... aux echecs omg

Bordel ce malaise, la tristesse de ta vie mec

LE

Ledyanoy

il y a 4 jours


Ici 45mn au 10km = ultra lambda alors que sur n'importe quel course tu turbomog 70% des participants

Comme l'autre au dessus "ouais 2000 ELO c'est rien hein" ayaaa

S8

switchy83

il y a 4 jours

Bon sinon j'attend toujours la famoso branlé de marathonien pdc positif qui cours sur les 3h un marathon
OX

OrdoXLVI

il y a 4 jours


Bon sinon j'attend toujours la famoso branlé de marathonien pdc positif qui cours sur les 3h un marathon

Il a même dit bodyfat de 25%

S8

switchy83

il y a 4 jours

Comme l'autre au dessus "ouais 2000 ELO c'est rien hein" ayaaa

Faut pas chercher c'est un repère de surdoué du cardio ici
"Oui alors moi l'autre fois j'ai couru 500m derrière mon bus et ma montre m'a affiché 4.30mn/km donc ça veut dire que ton marathon jle fais en 3h izi"

NB

NicolasBerdiaev

il y a 4 jours

En vrai 2000 lichess c'est probablement plus proche de 1400-1500 FIDE, ce qui reste respectable
NP

Nue-propriete

il y a 4 jours

switchy83

il y a 4 jours


Bon sinon j'attend toujours la famoso branlé de marathonien pdc positif qui cours sur les 3h un marathon

FakeBG fait de la cap mais est d'une mauvaise fois insupportable

LE

Ledyanoy

il y a 4 jours

La muscu c'est pas du sport. Comme nos anciens disaient "c'est de la gonflette".
La majorité des gens à la salle n'ont ni cardio, ni aptitudes physiques, ni souplesse, ni force brute. Juste de beaux physiques et des intolérances alimentaires à force de se priver d'aliments. En plus d'avoir des pets qui puent la mort.

Ayaaa j'adore ce genre de post de skinnyfat tout gras qui pue la rage

Clef, on le sait, évidement que si on fait de la muscu c'est pour avoir un beau physique esthétique hein, tu crois nous apprendre quoi ?

LF

LeFallen

il y a 4 jours

Je ne suis pas inscrit justement parce que je ne veux pas que mes informations soient publiques, et je ne pense pas valoir 1800 Fide (je suis autour de 2050 en rapide sur Lichess, rien d'incroyable).

Je parle de l'ensemble de la population, évidemment qu'après quelques semaines d'entraînement tu dépasses les 60kg.

On s'en fout de l'ensemble de la population. Il faut enlever les vieux, les meufs, les gamins.
Prends les hommes adultes entre 18 et 45 ans, et déjà les 60 kilos 1 personne sur deux peut les soulever.
Et au bout d'un mois c'est plutôt 90% de ces gens.

En fait il faut bien comprendre que 60 kilos en DC c'est de la médiocrité. Un adulte en pleine forme(donc parle d'un individu d'en moyenne 70-80 kilos), ça n'est pas normal qu'il puisse pas les soulever. Ca traduit juste une société malade.

Quand je lis que des gens arrivent pas à faire 1 traction ou 10 pompes c'est quelque chose qui me dépasse.

C'est beaucoup plus difficile de finir un marathon en 4h pour le coup que soulever 60 kilos.

(Pour les échecs dans ce cas ne dis pas que tu es 1800 ELO. )

JG

JohnyGate

il y a 4 jours

hein ?

l'op tu sais que la moyenne de son âge ne sait pas courir un marathon ?

JG

JohnyGate

il y a 4 jours

FakeBG fait de la cap mais est d'une mauvaise fois insupportable

pour les nouveaux, fakebg est un mythomane pathologique sur ce forum depuis des années, faut juste ignorer ses messages

LE

Ledyanoy

il y a 4 jours

On s'en fout de l'ensemble de la population. Il faut enlever les vieux, les meufs, les gamins.
Prends les hommes adultes entre 18 et 45 ans, et déjà les 60 kilos 1 personne sur deux peut les soulever.
Et au bout d'un mois c'est plutôt 90% de ces gens.

En fait il faut bien comprendre que 60 kilos en DC c'est de la médiocrité. Un adulte en pleine forme(donc parle d'un individu d'en moyenne 70-80 kilos), ça n'est pas normal qu'il puisse pas les soulever. Ca traduit juste une société malade.

Quand je lis que des gens arrivent pas à faire 1 traction ou 10 pompes c'est quelque chose qui me dépasse.

C'est beaucoup plus difficile de finir un marathon en 4h pour le coup que soulever 60 kilos.

(Pour les échecs dans ce cas ne dis pas que tu es 1800 ELO. )

Putain tout ça pour comparer un temps au marathon, avec le poid au developpé couché, avec son ELO aux echecs https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Y'a que sur ce forum que tu peux voir des trucs comme ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

TH

Theravaada

il y a 4 jours

ayaa cet obèse
LM

LaMasseArrive

il y a 4 jours

C'est con de juger la muscu comme si c'était du cardio, les avantages sont pas les mêmes c'est tout
DT

DonaldTrump161

il y a 4 jours

Je profite de ce topic pour demander aux jean coureurs comment on s'améliore à la course ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479917774-trump3.png

A l'époque de l'EPS au collège/lycée tout le monde était en sang après avoir courru juste 9 min vous faites comment pour courir des heures comme ça ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479917774-trump3.png

JG

JohnyGate

il y a 4 jours

Putain tout ça pour comparer un temps au marathon, avec le poid au developpé couché, avec son ELO aux echecs https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Y'a que sur ce forum que tu peux voir des trucs comme ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

JG

JohnyGate

il y a 4 jours


Je profite de ce topic pour demander aux jean coureurs comment on s'améliore à la course ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479917774-trump3.png

A l'époque de l'EPS au collège/lycée tout le monde était en sang après avoir courru juste 9 min vous faites comment pour courir des heures comme ça ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479917774-trump3.png

endurance fondamentale clé + mental

une fois essai de courir jusqu'à vomir, tu verras que t'as énormément de marge

MU

Mustinada

il y a 4 jours

Le forumeur moyen qui tape son marathon en - de 3h https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

L'élite de la nation française https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

LF

LeFallen

il y a 4 jours


En vrai 2000 lichess c'est probablement plus proche de 1400-1500 FIDE, ce qui reste respectable

Ben en fait ça dépend. Déjà il parle d'une cadence rapide et pas lente, donc là c'est pareil ça vaut pas grand chose.
Et ensuite pour trainer dans le milieu échiquéen avec plusieurs connaissances dont certains individus qui dépassent les 2000 FIDE, on se rend vite compte que l'élo lichess est pas du tout représentatif et peut complètement varier d'un individu à l'autre.

Un pote qui est à 2000(je dis pas exactement pour pas qu'on retrouve son nom) FIDE tournait aux alentour des 1900-2100 lichess
Quant un autre qui était à 1800 FIDE tournait à 2000-2200.

Ce que les gens ne comprennent pas c'est qu'on parle de quelque chose d'ultra personnel. La gestion de sa concentration, de l'attention, du stress, du sérieux que tu mets dans ta partie entre l'IRL et le net a juste rien à voir.

2050 rapide lichess, je pense qu'on peut partir du principe que Dextre doit avoir le niveau théorique d'un joueur aux alentour des 1650-1700 FIDE.
Je parle juste du niveau théorique. Il y a bien d'autres critères qui rentrent en jeu par la suite dans une vraie partie.

S2

Sobin2

il y a 4 jours


Lui au moins se bouge et s'améliore tous les jours dans la vie réelle et dans le sport qu'il aime, il motive des millions de gens à travers le monde et tente tout le temps de nouvelles choses

L'OP, ton topic est juste malhonnête et méchant, on sent la jalousie dans tes propos, paix sur toi mon frère mais je DDB

Bah non justement

S8

switchy83

il y a 4 jours

Putain tout ça pour comparer un temps au marathon, avec le poid au developpé couché, avec son ELO aux echecs https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Y'a que sur ce forum que tu peux voir des trucs comme ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Déjà 1/2 qui soulève 60kg sans faire de scu ta pas grand monde en dehors des obèses et des particularité générique bras court grosse cage avec littéralement 10cm d'amplitude sur leur barre (comme les gros d'ailleurs).

Encore une fois les mecs sont complétement allumé, ils lève 60 au DC en courant le marathon sub 4h sans aucun training

TO

Toomanyddb

il y a 4 jours

Le DC, déjà faut travailler la technique, avant de vouloir charger, les 60kg au bout d'un mois, c'est non pour des mecs de 60/70kg : je parle de 10 reps, hein pas d'un seule rep ou alors çà veut dire que tout le monde est capable de taper 10 reps à 140kg au bout de seulement 1 an et après des années de muscu , y'en pas beaucoup qui chargent autant à la salle
La muscu, c'est seulement après des années de pratique que tu arrives à lever du lourd (donc bien plus de 100kg) au DC
FB

FakeBG

il y a 4 jours

Hein ? Donne moi des pdc positif sous les 3h au marathon stp

Mais y'en a des milliers, c'est super lambda des pdc positifs qui courent le marathon sous 3h. Tellement lambda que ça servirait à rien de te sortir un nom tellement y'a de randoms qui sont dans ce cas

Mais si tu veux vraiment un nom :

Nick Bare pdc+10 marathon en 2h39
Tristan Pawlak (le youtubeur Ironuman) 90 kg pour 1m89 je crois et marathon en sub 3h

Bref y'en a des milliers et des milliers, le poids est un facteur secondaire et ça montre bien que t'y connais rien