cette milf arrete le sucre pendant 30 jours le resultat est choquant ! photos
defendestwittos
il y a 5 mois
pourquoi on aime les ventres plats ?
Xiaomied_-
il y a 5 mois
Si elle veut je lui fait revivre ses 20 ans avec mes coups de rein
Tutona
il y a 5 mois
je limite mon sucre également et en effet c'est game changer,
plus d'acné, plus de chute de cheveux
defendestwittos
il y a 5 mois
El famoso je mange pas de sucre premier repas muesli full fruits bordel + purée de fruits rouge et céréale
StiliNikolova
il y a 5 mois
source des 56ans ?
defendestwittos
il y a 5 mois
je limite mon sucre également et en effet c'est game changer,plus d'acné, plus de chute de cheveux
tu manges quoi ? repas types
BisouHumide
il y a 5 mois
Je préfère celle MILF la https://youtu.be/7X5b76mdD84?feature=shared&t=31
kane-29
il y a 5 mois
Il faut des sucre naturels lents et rapide si tu fais du sport. Mais, son régime vegan, j'en veux pas.
Tutona
il y a 5 mois
defendestwittos
il y a 5 mois
tu manges quoi ? repas types
bcp de yaourt grecque, c'est ce qui cale le + avec peu de sucre, sinon des oeufs, du jambon/fromage, le matin des petits pains au blé complet, des fruits (surtout des oranges), le midi viande et légumes et du riz (le riz c'est le truc bourré de glucide que je m'autorise à bouffer), et puis le soir différents trucs, le chocolat noir (qui cale beaucoup aussi), yaourt encore, pistaches/graines, et puis voila
et puis eau only surtout, sinon eau pétillante au citron/gingembre
Saladebovine
il y a 5 mois
bcp de yaourt grecque, c'est ce qui cale le + avec peu de sucre, sinon des oeufs, du jambon/fromage, le matin des petits pains au blé complet, des fruits (surtout des oranges), le midi viande et légumes et du riz (le riz c'est le truc bourré de glucide que je m'autorise à bouffer), et puis le soir dufférents trucs, le chocolat noir, yaourt encore, pistaches/graines, et puis voila
Yaourt grec : Généralement, le yaourt grec nature contient peu de sucre, environ 4-6 g pour 100 g, mais cela peut varier.
Œufs : 0 g de sucre.
Jambon/fromage : 0 g de sucre (dans des produits non sucrés).
Petits pains au blé complet : Ils peuvent contenir environ 1-4 g de sucre par portion.
Fruits (surtout des oranges) : Une orange moyenne contient environ 12 g de sucre naturel.
Viande : 0 g de sucre (sauf si marinée ou préparée avec des sauces sucrées).
Légumes : En fonction des légumes, mais la plupart des légumes non sucrés contiennent très peu de sucre (0-5 g par portion).
Riz : Le riz blanc ou complet ne contient pas de sucre, mais c'est une source de glucides qui se transforme en glucose.
Chocolat noir : Dépend du pourcentage de cacao. Un chocolat noir à 70-85 % contient environ 2-4 g de sucre pour 20 g.
Pistaches/graines : En général, 0 g de sucre.
Yaourt encore : Même quantité qu'au-dessus (4-6 g).
Total estimé pour une journée
Yaourt grec : 4-6 g
Œufs, jambon, fromage : 0 g
Petits pains au blé complet : 1-4 g
Oranges : 12 g (une portion)
Viande et légumes : 0-5 g
Riz : 0 g (en termes de sucre)
Chocolat noir : 2-4 g
Pistaches/graines : 0 g
Yaourt : encore 4-6 g
Estimation totale du sucre pour une personne
La teneur en sucre pour cette journée pourrait se situer autour de 20 à 35 g de sucre, principalement venant des fruits (oranges), du yaourt grec, et du chocolat noir.
BisouHumide
il y a 5 mois
Vous crachez constament sur les RH sur ce forum, j'ai une mauvaise nouvelle
TorinoAmerica
il y a 5 mois
Si elle veut je lui fait revivre ses 20 ans avec mes coups de rein
Conserve cette énergie pour ta couette waifu le puceau
BrutuslaD
il y a 5 mois
fake a aucain moment elle balance son age
Tutona
il y a 5 mois
Saladebovine
il y a 5 mois
Yaourt grec : Généralement, le yaourt grec nature contient peu de sucre, environ 4-6 g pour 100 g, mais cela peut varier.
Œufs : 0 g de sucre.
Jambon/fromage : 0 g de sucre (dans des produits non sucrés).
Petits pains au blé complet : Ils peuvent contenir environ 1-4 g de sucre par portion.
Fruits (surtout des oranges) : Une orange moyenne contient environ 12 g de sucre naturel.
Viande : 0 g de sucre (sauf si marinée ou préparée avec des sauces sucrées).
Légumes : En fonction des légumes, mais la plupart des légumes non sucrés contiennent très peu de sucre (0-5 g par portion).
Riz : Le riz blanc ou complet ne contient pas de sucre, mais c'est une source de glucides qui se transforme en glucose.
Chocolat noir : Dépend du pourcentage de cacao. Un chocolat noir à 70-85 % contient environ 2-4 g de sucre pour 20 g.
Pistaches/graines : En général, 0 g de sucre.
Yaourt encore : Même quantité qu'au-dessus (4-6 g).
Total estimé pour une journée
Yaourt grec : 4-6 g
Œufs, jambon, fromage : 0 g
Petits pains au blé complet : 1-4 g
Oranges : 12 g (une portion)
Viande et légumes : 0-5 g
Riz : 0 g (en termes de sucre)
Chocolat noir : 2-4 g
Pistaches/graines : 0 g
Yaourt : encore 4-6 g
Estimation totale du sucre pour une personne
La teneur en sucre pour cette journée pourrait se situer autour de 20 à 35 g de sucre, principalement venant des fruits (oranges), du yaourt grec, et du chocolat noir.
BisouHumide
il y a 5 mois
fake a aucain moment elle balance son age
Elle a probablement autour des 40 balais. Ancienne fumeuse
Ethylisme
il y a 5 mois
Yaourt grec : Généralement, le yaourt grec nature contient peu de sucre, environ 4-6 g pour 100 g, mais cela peut varier.
Œufs : 0 g de sucre.
Jambon/fromage : 0 g de sucre (dans des produits non sucrés).
Petits pains au blé complet : Ils peuvent contenir environ 1-4 g de sucre par portion.
Fruits (surtout des oranges) : Une orange moyenne contient environ 12 g de sucre naturel.
Viande : 0 g de sucre (sauf si marinée ou préparée avec des sauces sucrées).
Légumes : En fonction des légumes, mais la plupart des légumes non sucrés contiennent très peu de sucre (0-5 g par portion).
Riz : Le riz blanc ou complet ne contient pas de sucre, mais c'est une source de glucides qui se transforme en glucose.
Chocolat noir : Dépend du pourcentage de cacao. Un chocolat noir à 70-85 % contient environ 2-4 g de sucre pour 20 g.
Pistaches/graines : En général, 0 g de sucre.
Yaourt encore : Même quantité qu'au-dessus (4-6 g).
Total estimé pour une journée
Yaourt grec : 4-6 g
Œufs, jambon, fromage : 0 g
Petits pains au blé complet : 1-4 g
Oranges : 12 g (une portion)
Viande et légumes : 0-5 g
Riz : 0 g (en termes de sucre)
Chocolat noir : 2-4 g
Pistaches/graines : 0 g
Yaourt : encore 4-6 g
Estimation totale du sucre pour une personne
La teneur en sucre pour cette journée pourrait se situer autour de 20 à 35 g de sucre, principalement venant des fruits (oranges), du yaourt grec, et du chocolat noir.
20 à 35g de sucre ? Sérieusement ?
Il est à beaucoup plus que ça.
humeurcordiale
il y a 5 mois
Elle l'a été un moment, mais c'est surtout une employée de banque et une suisse.
D'où son coté aseptisé.
On dirait une pub pour Ikea ou pour Nestlé
bordel j'adore ça , ça m'excite de fou, t'imagine la mettre dans des situation très embarrassante ? ça fait bander !
BisouHumide
il y a 5 mois
Elle a un charisme quelconque je trouve, vous vous faites berner par le prisme de l'écran/yt
Lacourtecouille
il y a 5 mois
Les adultes qui sont accros au sucre
Wooca
il y a 5 mois
Les gens sont si ignare sur la nutrition c'est assez impressionnant
IlMeFonceDessus
il y a 5 mois
Elle a un charisme quelconque je trouve, vous vous faites berner par le prisme de l'écran/yt
Les kheys sont enivrés, plus besoin de l'été, ils sont totalement devenus zinzins
DouxRevheure
il y a 5 mois
elle porte des lentilles c'est sur
DouxRevheure
il y a 5 mois
Les gens sont si ignare sur la nutrition c'est assez impressionnant
c'est a dire ?
kane-29
il y a 5 mois
trop aseptisé, appart témoin. Sans aucune âme.
Tramadol100LP
il y a 5 mois
Forcément qu'elle en paraît trente, elle doit avoir 32 ans
Marchandage
il y a 5 mois
Elle a max 30/35 et encore je serais pas surpris qu'elle ai moins
ceci dit bien a elle d'avoir arrêté le sucre transformé
Saladebovine
il y a 5 mois