j'ai essayé d arreter le sucre j ai tenu 2 jours

OP
P4

pseudos410

il y a 9 mois

sérieux comment arreter définitivement ca me parait impossible

OP
P4

pseudos410

il y a 9 mois

personne pour m aider svp les gens ?

C4

cetlhu404

il y a 9 mois


personne pour m aider svp les gens ?

Non c'est de la merde le sucre c'est pas comme si c'était une drogue, sinon ça serais pas légal https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

N'est ce pas ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/32/2/1722978608-image.png

WA

wanamax

il y a 9 mois

Regarde sugarland

C4

cetlhu404

il y a 9 mois

J'ai vue beaucoup de vidéo "30 jours sans sucre" du coup ça a attiré mon attention
J'ai pas tenu 3 jours mais en vrai j'arrête quand je veux hein https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

W-

W-9

il y a 9 mois

J'ai arrêté le sucre pendant 2 semaines. C'était horrible les premiers jours mais vraiment. Mal de tête, énervé du mal à dormir etc etc. C'est la que tu te rend compte que c'est une drogue. C'était y'a quelques années et j'ai pas tenu plus longtemps. Depuis j'ai réduis le sucre à fond mais je pense pas réussir totalement à cause de la nourriture etc. Juste je bois plus de soda ou autre boisson sucré, ni de sucre dans le café + pas de friandise etc