J'ai toujours peur dès que j'ai le moindre symptôme (palpitations, douleur, nausées, etc etc)

Mais le pire c'est que c'est meme pas que pour moi, par exemple si ma mère me dit qu'elle a une douleur quelque part je vais m'imaginer le pire et monter en stress pendant des jours

Comment gérer ça les kheys