Fastoche ! Qui est l'ennemi de la dépression ? La pression ! Sors au bar t'enfiler une pinte de blonde au ptidéj, puis le reste de la journée se manifestera. Pas un hasard si la pression se mesure en bar
SpoilAfficherMasquerPar contre sans rire, la dépression est la carence en dopamine et sérotonine : fais en sorte de remplir la jauge, c'est-à-dire de remettre de la pression comme dans des pneus. Pour ça couche toi et lève toi le matin de bonne heure, prends le soleil et une pomme, des fruits secs, du poisson frais, à la rigueur des compléments alimentaires