Boucling

Curl à la barre

7 messages

Mise à jour: il y a 6 jours

1
OP
SH

shrekledesco

il y a 6 jours

Vous prenez quel type de barre ? EZ ou droite ?

J'ai une préférence pour la droiteComme ma https://image.noelshack.com/fichiers/2020/45/1/1604309998-70924db0-f3f2-4c99-8380-3f688efd041d.jpeg mais est-ce la meilleure barre pour travailler les avants bras ?

G2

God2firs

il y a 6 jours

Prends ma teub tu pourras faire des tracrions prises larges https://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/7/1626028526-risibwa.png
PL

Plafounet

il y a 6 jours

Celle qui fait le moins mal aux poignets.
Si t'as pas mal aux poignets avec la barre droite tu peux continuer sans problème
OP
SH

shrekledesco

il y a 6 jours


Prends ma teub tu pourras faire des tracrions prises larges https://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/7/1626028526-risibwa.png

Ok mon khey

OP
SH

shrekledesco

il y a 6 jours


Celle qui fait le moins mal aux poignets.
Si t'as pas mal aux poignets avec la barre droite tu peux continuer sans problème

Ok merci. On est d'accord que ça travaille pareil ? Un gars à la salle me maintient que non.

HA

Hashomer

il y a 6 jours

Ok merci. On est d'accord que ça travaille pareil ? Un gars à la salle me maintient que non.

La prise n'est pas la même donc ça doit pas être vraiment pareil.

Après en pratique, est ce que ça change quelque chose ...

OP
SH

shrekledesco

il y a 6 jours

La prise n'est pas la même donc ça doit pas être vraiment pareil.

Après en pratique, est ce que ça change quelque chose ...

J'ai l'impression d'adopter la même posture. Effectivement, je force un peu plus sur les poignets avec la droite.