Boucling

J'AI découvert LE CHEATCODE PRISE DE MASSE

43 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
BO

Bovox

il y a 7 mois

Je suis passé de 63 kilos à 71 kilos en un peu plus d'1 mois sans le moindre effort.
Fini de se gaver jusqu'à l'envie de vomir pour avoir ses prots et ses calories.

Messieurs les kheys, je vous présente le lait : https://www.noelshack.com/2024-41-7-1728770612-lait.jpg

Dans 1 litre il y a 650 calories et 33g de prot
ça se boit hyper facilement, perso je tourne à 3L par jour.
J'explose mon nombre de calories, je suis à +3k5 calories par jour sans effort.

Finito le skinny dream. Merci les produits laitiers https://image.noelshack.com/fichiers/2023/38/6/1695481725-topissime.jpg

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois

ça coûte vraiment pas cher en plus.
Le pack de 6 est à 8 balles.

à hauteur de 3 litres par jour, je suis à 120 euros pour le mois.

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois

actuellement en train de boire mon lait de montagne avant de go in the bed et toi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/1/1518466375-meussou.png

V-

V-I-T-R-I-O-L

il y a 7 mois

Tu fais pas des prouts de malade avec ça ?

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois


Tu fais pas des prouts de malade avec ça ?

aucun prout à mon actif.
Après il ne faut pas être intolérant au lactose c'est sûr que c'est pas pour tout le monde.

EN

ennuimax

il y a 7 mois

mon cheatcode à moi c'était beurre de cacahuète et saucisson, et manger 5 fois par jour plutot que manger des grosses quantités

je suis passé de 70 à 80 kg

DT

DarkTueDany

il y a 7 mois

Et go muscu en meme temps c'est trop demandé le fénéant ?

AL

Alcamodiritorno

il y a 7 mois

Rappelle-moi de jamais partager un trajet en voiture ou même un ascenseur avec toi

DT

DarkTueDany

il y a 7 mois

J'aime ce topic ça change des "je mange 3000 calories et je grossi pas gné "

CH

Chaeny

il y a 7 mois

Boire du lait tous les jours augmente significativement le risque de cancer de la prostate https://image.noelshack.com/fichiers/2024/13/7/1711887464-tu-en-sais-trop.png
Rip l'op
Baise maintenant après tu pourras plus

M2

Merde284845

il y a 7 mois


mon cheatcode à moi c'était beurre de cacahuète et saucisson, et manger 5 fois par jour plutot que manger des grosses quantités

je suis passé de 70 à 80 kg

Le beurre de cacahuète c'est pas plus de 30g par jour, au delà, c'est dangereux

OP

OptimusPrimus

il y a 7 mois

Le professeur Joyeux qui se marre

CH

Chaeny

il y a 7 mois

Le beurre de cacahuète c'est pas plus de 30g par jour, au delà, c'est dangereux

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/33/3/1629289782-ayaaaa.gif

SO

Soudanais

il y a 7 mois

Le fromage blanc c'est pas mal aussi.

LF

LaFeeLation_

il y a 7 mois

je faisais 3 shakers de whey au lait j'avais mal au bide au début un peu avec du caca bien liquide pendant bien 15 jours. Mais après oui je suis passé de 61 kg à 69kg en 1 mois environ, mais j'ai fait pas mal de sport aussi.

EN

ennuimax

il y a 7 mois

Le beurre de cacahuète c'est pas plus de 30g par jour, au delà, c'est dangereux

va dire à mes 10 nouveaux kilo de muscles qu'ils sont en danger

CH

Chaeny

il y a 7 mois

Le lait c'est à éviter nofake c'est de la merde pour la santé en boisson
Par contre fromage blanc, petite portion de fromage par repas etc... c'est bien car le lait n'est pas liquide

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/13/7/1680455949-si-tu-le-dis.gif

CH

Chaeny

il y a 7 mois

Pour la prise de masse le mieux c'est Avoine, Beurre de cacahuète et fromage blanc normalement.
C'est ce qui revient le plus dans les régimes prise de masse https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/2/1672170099-chaud-si-nofake-ent.png

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois


mon cheatcode à moi c'était beurre de cacahuète et saucisson, et manger 5 fois par jour plutot que manger des grosses quantités

je suis passé de 70 à 80 kg

le beurre de cacahuète c'est infecte à " grande dose " je trouve.
Perso c'est une cuillère max après ça me dégoûte.

Par contre le saucisson je valide fort. Je viens de voir, c'est hyper calorique putain je suis chokbar de malade

Et puis le mien a 25g de prot pour 100g propre.

LF

LaFeeLation_

il y a 7 mois

Bovox

il y a 7 mois

aucun prout à mon actif.
Après il ne faut pas être intolérant au lactose c'est sûr que c'est pas pour tout le monde.

y'a le lait sans lactose sinon, mais c'est un peu plus cher je crois

CH

Chaeny

il y a 7 mois

le beurre de cacahuète c'est infecte à " grande dose " je trouve.
Perso c'est une cuillère max après ça me dégoûte.

Par contre le saucisson je valide fort. Je viens de voir, c'est hyper calorique putain je suis chokbar de malade

Et puis le mien a 25g de prot pour 100g propre.

Le beurre de cacahuète des grandes surface est dégueulasse https://image.noelshack.com/fichiers/2024/13/7/1711887464-tu-en-sais-trop.png

EN

ennuimax

il y a 7 mois

le beurre de cacahuète c'est infecte à " grande dose " je trouve.
Perso c'est une cuillère max après ça me dégoûte.

Par contre le saucisson je valide fort. Je viens de voir, c'est hyper calorique putain je suis chokbar de malade

Et puis le mien a 25g de prot pour 100g propre.

ouais je trouve le beurre de cacahuète dégeulasse mais je mangeais quand meme

manger un truc pas très bon c'est quand meme plus simple que de se forcer à manger à en vomir

LK

LezedeK

il y a 7 mois

Le lait pasteurisé c est de la merde en fait.
C est ok si t es en periode de guerre où que tu meurs de faim mais sinon c est du poison

CH

Chaeny

il y a 7 mois


Le lait pasteurisé c est de la merde en fait.
C est ok si t es en periode de guerre où que tu meurs de faim mais sinon c est du poison

This https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/7/1724606020-allez-viens-la-que-je-te-refasse-le-portrait.png

GP

Gpasdemollet

il y a 7 mois

Le lait est super mauvais même pour les gens tolérant au lactose https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Ça fait pas prendre de muscle, c'est que du gras https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

GP

Gpasdemollet

il y a 7 mois


Le lait pasteurisé c est de la merde en fait.
C est ok si t es en periode de guerre où que tu meurs de faim mais sinon c est du poison

Ceci https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Tu verras jamais un coach dire qu'il boit du lait pour prendre du MUSCLE https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

S-

s-1mp

il y a 7 mois

Tout ces efforts pour les femelles

FH

Fhhhyyf

il y a 7 mois

C'est tellement bon en plus

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois


Le lait est super mauvais même pour les gens tolérant au lactose https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Ça fait pas prendre de muscle, c'est que du gras https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

des prots c'est des prots non ?
Maintenant il y a des prots bon pour le muscle et d'autres mauvais pour le muscle ?

Surtout que l'écrasante majorité des go muscu se font des shakers avec du lait

R2

relef_2019

il y a 7 mois


ça coûte vraiment pas cher en plus.
Le pack de 6 est à 8 balles.

à hauteur de 3 litres par jour, je suis à 120 euros pour le mois.

dans 2 ans l'auteur

comment perdre ce poids

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois

Ceci https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Tu verras jamais un coach dire qu'il boit du lait pour prendre du MUSCLE https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

bah non mais il dira qu'il faut prendre suffisamment de prots/calories et dans le lait il y a des prots/calories.
Donc je ne comprends pas pourquoi ça pue la merde

CP

ContratPfizer2

il y a 7 mois

Le mec doit pisser blanc https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/4/1560455675-mbappe-manipule-par-le-sheitan.png

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois


Le mec doit pisser blanc https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/4/1560455675-mbappe-manipule-par-le-sheitan.png

En vrai le lait est plus hydratant que l'eau no fake.
Je pisse de la cristalline.

OP

OtariePuante

il y a 7 mois

J'ai une légère intolérance au lactose, 3L par jour je pense que ça me rendrait bien malade

RM

RoyalMorangis62

il y a 7 mois

je connais un mec qui buvait enormement de lait, limite plus que de l'eau

son medecin lui a interdit d'en boire plus sous peine de mourir https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/3/1620854560-5.png

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois


je connais un mec qui buvait enormement de lait, limite plus que de l'eau

son medecin lui a interdit d'en boire plus sous peine de mourir https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/3/1620854560-5.png

no fake ?
Tu connais les raisons du potentiel décès ?

HJ

HongJeongHo

il y a 7 mois

Le lait c'est très bon pour la santé bande de zinzin

OP
BO

Bovox

il y a 7 mois


Le lait c'est très bon pour la santé bande de zinzin

En vrai sur internet il y a vraiment tout et son contraire donc je ne sais pas
Un site te dit que c'est du poison l'autre te dit que c'est très bon pour la santé.

DB

DarisuBeblade

il y a 7 mois

Ou sinon tu manges un tacos 3 viandes et voilà t'as pris de la masse https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

R1

Romspartan117

il y a 7 mois

Arrêtez de dire de la merde a l op je bois du lait cru de la ferme en permanence, c est ultra bon pour la santé ( quand on digère le lactose) si associé a un sport. Tu as littéralement des glucides des lipides des protéines du calcium des probiotiques

Les protéines du lait sont parmis les plus complètes et les mieux bio disponibles le seul aliment qui le bas ce sont les oeufs

R1

Romspartan117

il y a 7 mois

Ah oui et également forcément énormément d' eau donc ca hydrate c est littéralement la boisson la plus cheatée pour le sport

LA

Lacourtecouille

il y a 7 mois

T'es gras ?

Perso un peu, 72-75kg pour 170cm mais ça se voit pas quand je suis habillé, on me dit souvent que je suis costaud ahi. Mais j'ai un peu de bide

IH

IHATEMODELS

il y a 7 mois

mélanger beurre de cacahuète et fromage blanc ça se fait ? j'aime les 2