J'ai repris la muscu après 4 mois de pause

OP
D3

Douglas3455

il y a 7 mois

J'ai tout perdu , mon corp est redevenu celui d'un phasme , mes perf ont été moisi , mais bordel je peux vous dire que ça fait du bien au mental...
Là j'ai mal partout j'ai l'impression de renaître, de vivre à nouveau
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

T9

tom_93z

il y a 7 mois

Ne pas Feed

OP
D3

Douglas3455

il y a 7 mois

Up

OP
D3

Douglas3455

il y a 7 mois


Ne pas Feed

C'est réel. Le sport à un impact mental de fou
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

GI

GIO889

il y a 7 mois

Je passe tout mon temps librent sur Once Humain donc pareillement https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604162104-cafe0sugarent.jpg

OP
D3

Douglas3455

il y a 7 mois


Je passe tout mon temps librent sur Once Humain donc pareillement https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604162104-cafe0sugarent.jpg

Connais pas mais remet toi au sport c'est mieux
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

DE

depositfiles

il y a 7 mois

Ça fait 2 ans moi ahi

PA

paddyreilly

il y a 7 mois

C'est pas la muscu c'est l'activité physique de manière générale

OP
D3

Douglas3455

il y a 7 mois


C'est pas la muscu c'est l'activité physique de manière générale

Oui je ne dis pas le contraire . Mais la muscu permet de travailler tout les muscles.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

TS

The_Survival

il y a 7 mois

Il fallait manger des œufs

D2

Dric-C_2069

il y a 7 mois


J'ai tout perdu , mon corp est redevenu celui d'un phasme , mes perf ont été moisi , mais bordel je peux vous dire que ça fait du bien au mental...
Là j'ai mal partout j'ai l'impression de renaître, de vivre à nouveau
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

Perso apres une grosse pause, j'ai plustot le demon a la reprise...

Justement parce que jme rappelle de ce que je faisais, et pour une "petite pause" proportionnelement, c'est ultra punitif...

Du coup je peste jusqu'a revenir a un certain niveau

55

55Helau

il y a 7 mois

Bordel tu as du te sentir renaitre...

Perso 2 semaines sans rien là je me sens comme un débutant, j'avais enfin passé les 90 au DC, là je vais encore galerer 1 mois à y retourner...