Boucling

Je mange pas de sucre juste des glucides

24 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
WU

World_under

il y a 9 mois

Jamais entendu autant de connerie depuis internet https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Pour ton corps, d'un point de vue moléculaire il ne fait pas la différence entre une banane et un cookie hein ! Il reçoit du glucose, faite le test mangé avec votre glycémie 50gr d'un cookie et 50gr de pain ou orange le pic de glycémie est pareil. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

"je prends des jus de fruits, je suis en bonne santé" ca revient au même que de mettre des carreaux de sucre dans un verre (SANS AVOIR LES VITAMINES)..

On est malin on fatigue nos mitochondries on mange peu de fibre et a 70 ans on a Alzheimer oui cette maladie n'est pas lié "aux plaques" certains scientifiques l'appel diabète de type 3 https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

(je suis biochimiste) j'attends vos réponses les collégiens https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

EN

Encolpe

il y a 9 mois

je mange ni glucides ni sucres
tu disposer

OP
WU

World_under

il y a 9 mois


je mange ni glucides ni sucres
tu disposer

Je m'impose et t'écoute https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

KR

Kroger

il y a 9 mois

Je ne mange que des protéines et lipides perso

Y_

Yoshi_V

il y a 9 mois

évidemment ce forum c'est devenu un repère à bêtises niveau twitter ou reddit, c'est décevant à un point

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/31/5/1722634795-nazunainf.png

OP
WU

World_under

il y a 9 mois


évidemment ce forum c'est devenu un repère à bêtises niveau twitter ou reddit, c'est décevant à un point

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/31/5/1722634795-nazunainf.png

Super l'argument

DE

Deygtarev

il y a 9 mois

Reste que la banane va apporter des vitamines que le cookie n'a pas

SS

SigSawer

il y a 9 mois

Bah si il y a différents types de glucides ( simples complexes … le sucre raffiné et différent du fructose…

Toi t'as fais L au lycée non ?

EP

Epherium

il y a 9 mois

comme ceux qui mange des pâtes en disant que c'est des sucres lents
le truc a un index glycémique de +80
bloqué dans les années 1985 ont dirait
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

DE

Deygtarev

il y a 9 mois


comme ceux qui mange des pâtes en disant que c'est des sucres lents
le truc a un index glycémique de +80
bloqué dans les années 1985 ont dirait
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Certes, mais il faut 20 à 50 ans pour que la population générale reçoive et intègre les MàJ

Y_

Yoshi_V

il y a 9 mois

Super l'argument

tu veux que j'argumente quoi, tu dis toi meme que tu lis un florilege de débilités venant d'ici, je confirme

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/31/5/1722634795-nazunainf.png

ML

MikeLepoulet

il y a 9 mois

Ma seule source de glucide = le sucre des fruits et je te mog à la fois sur le plan physique et sur le plan santé
Les pseudo savants de la vulgarisation youtube on vous connait, bizarrement aucun d'entre vous n'a jamais touché à un bouquin de biologie.

A2

alena25

il y a 9 mois

"ton corps ne fait pas la différence entre une banane et un cookie hein !"
"je suis biochimiste"

soit tu fais des etudes et tu n'as pas compris ton prof et tu recites betement. soit tu es sur le marché du travail, tu es mauvais en plus d'etre dangereux et tu devrais changer de metier.

disposax tu peux en depit.

QU

quartiermahbol

il y a 9 mois

Le mien fais la différence

JL

JanoLapine

il y a 9 mois

Perso je dirais que mon alimentation se compose de:

  • 20% de glucides
  • 30% de lipides
  • 50% de protéines

Après je mange beaucoup de légumes, en général presque un kilo par repas et 500g de viande et presque pas de féculents, mais je mange aussi un seul repas par jour ce qui me permet d'avoir un imc parfait.

OP
WU

World_under

il y a 9 mois


"ton corps ne fait pas la différence entre une banane et un cookie hein !"
"je suis biochimiste"

soit tu fais des etudes et tu n'as pas compris ton prof et tu recites betement. soit tu es sur le marché du travail, tu es mauvais en plus d'etre dangereux et tu devrais changer de metier.

disposax tu peux en depit.

Sur le plan moléculaire aucune différence, miaule !!! Ton corps ne reconnait pas une banane hein ! J'attends des arguments scientifiques

A2

alena25

il y a 9 mois

Sur le plan moléculaire aucune différence, miaule !!! Ton corps ne reconnait pas une banane hein ! J'attends des arguments scientifiques

banane = glucide provenant de sucre naturels (fructose, glucose et saccharose)
Cookie = glucide provenant de la farine (glucides complexes)

les effets sur la santé sont completement different.

devient éboueur.

JJ

Jocker_jocker

il y a 9 mois

Oui faut manger des fibres
Une religieuse pastèque bien sucrée sera bien mien novice qu'un jus d'orange acide, qu'il soit industriel ou frais

JJ

Jocker_jocker

il y a 9 mois


comme ceux qui mange des pâtes en disant que c'est des sucres lents
le truc a un index glycémique de +80
bloqué dans les années 1985 ont dirait
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Tout dépend de la cuisson et du type de farine utilisée.

C8

Carnage89

il y a 9 mois

Le pic de glycémie est pas la même mais le nombre de sucre assimilé à la fin de la journée est le même

Donc d'accord avec l'op

C8

Carnage89

il y a 9 mois

banane = glucide provenant de sucre naturels (fructose, glucose et saccharose)
Cookie = glucide provenant de la farine (glucides complexes)

les effets sur la santé sont completement different.

devient éboueur.

Sucre = sucre, t'as beau maquillé ça reste de la merde

Le fructose c'est une grosse merde pour ton foi

JJ

Jocker_jocker

il y a 9 mois

Sucre = sucre, t'as beau maquillé ça reste de la merde

Le fructose c'est une grosse merde pour ton foi

Faut pas aller dans les extrêmes non plus. Le corps a besoin de sucres. Le régime cétogène est une aberration.
Il faut bien sûr rester raisonnable dans la consommation de fruits

GM

GentooMaster

il y a 9 mois

Oui, en effet les nutrinazis sont horripilants.
"J'ai arrêté le sucre" ça sonne comme "J'ai arrêté de mettre de l'essence dans ma voiture".
Oui en effet faut pas abuser du nutella. Mais si tu n'ingères aucun sucre tu vas assez vite décéder. Juste pour info du sucre y en a partout, y compris et surtout dans les fruits et légumes. C'est comme ça que fonctionne le vivant.

MA

Masaniki

il y a 9 mois

Ce topic rempli de génies