Boucling

Je peux perdre du gras en mangeant du sucre raffiné ?

6 messages

Mise à jour: il y a un mois

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OP
S9

sousballon93

il y a un mois

J'arrive pas vraiment a stopper a 100% ca, si je fais un deficit et que je mange toutes mes proteine c'est bon ou pas ?

SQ

SnuffyQuiGlisse

il y a un mois

Tu risque d'avoir des problèmes si tu fait ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492695117-ffefffe.jpg

V2

Vaseline23

il y a un mois

Oui tu peux manger bonbon et gâteau et perdre du poids du moment que tu sois en déficit calorique. Mais bon c'est merdique comme alimentation

OP
S9

sousballon93

il y a un mois


Tu risque d'avoir des problèmes si tu fait ça https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492695117-ffefffe.jpg

bah moi je veux juste secher, je suis pas gros la j'ai reussi a bien prendre du muscle on voit casiment mes abdo il me reste genre 5 kilo de gras a perdre pour etre bien mais j'aime trop le sucre raffiné genre

CS

CelestialSea

il y a un mois

Tu peux, y a des gens minces qui bouffent pas mal de sucre mais c'est une mauvaise idée. Si tu fais pas de sport le sucre est directement stocké en gras et c'est mauvais pour la santé sur plein de points. (Diabète, microbiote, cerveau…)

OP
S9

sousballon93

il y a un mois


Tu peux, y a des gens minces qui bouffent pas mal de sucre mais c'est une mauvaise idée. Si tu fais pas de sport le sucre est directement stocké en gras et c'est mauvais pour la santé sur plein de points. (Diabète, microbiote, cerveau…)

je fais bcp de sport