Boucling

La muscu Natty quand même

8 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
UL

ultramaxsetting

il y a 8 mois

Faut vraiment faire des efforts abyssal pour sortir du niveau "lambda" et même avec ça si tu es pas doué tu lookeras jamais énorme.

SW

SauceWizard

il y a 8 mois

Mouais... bonne alimentation + tryhard ca donne de bons résultats je trouve
Après ouais y'a de plus en plus d'ado de 16piges qui sont juiced comme pas possible, mais laisse tomber les dégats sur le corps, sur le système cardiovasculaire etc
Et surtout, c'est temporaire, tu vas fondre dés que t'arretes

B3

Bientotchauve35

il y a 8 mois

Soit tu es gras + muscle et tu existes habille
Soit tu es sec + muscle et tu existes à la plage

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 8 mois


Soit tu es gras + muscle et tu existes habille
Soit tu es sec + muscle et tu existes à la plage

Ouais c'est ça, moi je veux rester propre et clairement habillé même après des années tu rends lambdas.

AT

Ataraxix

il y a 8 mois

la musculation c'est largement surcoté par contre c'est assez salvateur pour les phasmes qui veulent glow up vers un physique lambda/athlétique et j'ajouterais que c'est bon pour la posture et aide à mieux vieillir

SW

SauceWizard

il y a 8 mois

Perso -> calisthénie + méga sec
Quand j'ai un pull on dirait que je suis un lambda qui fait pas de sport ...
En été par contre c'est cool

PO

PlotinOyashiro

il y a 8 mois

callisthénie + footing, je suis ordinaire visuellement mais je me sens relativement fort et énergique au quotidien https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/6/1599312303-namekent.png
les golemastoc qui bouffent de la whey me font pitié en sah de sah https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/6/1599312303-namekent.png

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 8 mois


callisthénie + footing, je suis ordinaire visuellement mais je me sens relativement fort et énergique au quotidien https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/6/1599312303-namekent.png
les golemastoc qui bouffent de la whey me font pitié en sah de sah https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/6/1599312303-namekent.png

Perso une nourriture solide suffit largement pour avoir assez de protéine