Boucling

La muscu natty, cette fraude ayaaaaa

54 messages

Mise à jour: il y a 4 mois

1
OP
UL

ultramaxsetting

il y a 4 mois

Au début tu te dis " ouais le physique de Brad Pitt de fight club est parfait, 5-6 mois de salle bien sérieux et c'est plié"
Et en fait tu te rend compte que même pour ce petit physique, en optimisant tout, faut déjà plusieurs années...

Franchement l'investissement d'effort qu'il faut faire pour avoir juste un corps sympas...

TD

TartareDeSperme

il y a 4 mois

je confirme

DJ

DemainJeBaise

il y a 4 mois

On n'a jamais rien sans rien dans la vie mon khey.

IV

iVolcania

il y a 4 mois

Pas vraiment, en faites tu te rends compte qu'il a un physique loin d'être impressionnant et que ce qui rends son physique si stylé c'est qu'il soit un 10/10

C1

corrupted13

il y a 4 mois

C'est triste de vivre pour le regard des gens comme ça

PJ

PseudoJetabIe20

il y a 4 mois

Même pas je pense que c'est impossible

SG

SonicGauchise

il y a 4 mois

Je hais tellement quand vous utilisez l'anglais inutilement comme ça.

C'est trop dur de dire la muscu sans produits ? Vous aimez vous compliquer inutilement la vie ou quoi ?

P5

peterparkerbg5

il y a 4 mois

je confirme la muscu natty est une boucle ...

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 4 mois

Je dis pas que c'est impossible.
Mais faut s'entraîner comme un taré pendant déjà des années puis faire un gros régime pour descendre à 10% de gras.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 4 mois


je confirme la muscu natty est une boucle ...

J'adore ça mais putain c'est frustrant, ça avance tellement lentement...

S-

Serial-E-Lain

il y a 4 mois

Non, tu dois juste ne pas louper de séance, ni partir avec une base de gros lard. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663509543-1663508399-1663014384-ahi-pince-fondu.png

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 4 mois


Non, tu dois juste ne pas louper de séance, ni partir avec une base de gros lard. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663509543-1663508399-1663014384-ahi-pince-fondu.png

Ouais bah c'est ce que je fais.
Mais tu auras pas ce physique en 6 mois.
Il doit faire 37-38 de tdb à 10%, faut des années pour avoir ça.

P2

poussito2

il y a 4 mois

Nan c'est ta perception qui a changé car en salle tu as des mecs biens plus baraqué que la norme.
Avec deux ans de salle tu as un meilleur physique que 90% des cadres en entreprise et 99% des gens à la plage.

S-

Serial-E-Lain

il y a 4 mois

[20:05:36] <ultramaxsetting>

Ouais bah c'est ce que je fais.
Mais tu auras pas ce physique en 6 mois.
Il doit faire 37-38 de tdb à 10%, faut des années pour avoir ça.

Oui, comme tous les sports, tu connais un sport ou tu attend un niveau pro en 2 ans toi ? Et surtout les 38 tdb dépend de ta génétique. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663509543-1663508399-1663014384-ahi-pince-fondu.png

US

usikujua

il y a 4 mois

Je trouve que c'est une bonne chose que ça prenne du temps pour avoir un corps potable. Ça remet les idées en place à tous ceux qui ont l'habitude de tout avoir rapidement.

Après si tu veux prendre des fruits tu peux le faire mais c'est à tes risques et périls. Et il y en a même certains qui sont chargés de bonnes intentions et qui ont un corps bof

S-

Serial-E-Lain

il y a 4 mois

[20:08:47] <usikujua>
Je trouve que c'est une bonne chose que ça prenne du temps pour avoir un corps potable. Ça remet les idées en place à tous ceux qui ont l'habitude de tout avoir rapidement.

Après si tu veux prendre des fruits tu peux le faire mais c'est à tes risques et périls. Et il y en a même certains qui sont chargés de bonnes intentions et qui ont un corps bof

Imagine perdre 30 ans d'espérance de vie car tu est un mec complexé par son corps.. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663509543-1663508399-1663014384-ahi-pince-fondu.png

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 4 mois

Non mais je veux juste dire c'est sous estimé le temps qu'il faut pour avoir un bon physique.

FJ

FirstJesus

il y a 4 mois

Réel.

Mais le cinéma et les réseaux sociaux ont complétement matrixés les gens

99% sont évidemment dopax, et ceux qui ne le sont pas ont les voit congestionnés + bronzage + lumière avantageuse

Et ils font croire que leur truc est atteignable en 1 an

DL

DansLeCalbard1

il y a 4 mois

Faire tout ça pour au final rester puceau

FJ

FirstJesus

il y a 4 mois

Le seul du game qui est pas dopé c'est BroScienceLife

https://www.noelshack.com/2024-44-7-1730661429-dom-mazzeti-brosciencelife-mike-tornabene-top-100-natty-v0-xeopy12kn8ic1.jpg

_M

_Mystery

il y a 4 mois


Le seul du game qui est pas dopé c'est BroScienceLife

https://www.noelshack.com/2024-44-7-1730661429-dom-mazzeti-brosciencelife-mike-tornabene-top-100-natty-v0-xeopy12kn8ic1.jpg

"gngn ilé nat,i il a juré sur la vie de sa mère" https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539511988-npc-en-colere.png

ses trapèzes ce redflag https://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/6/1639857339-capture-d-ecran-2021-12-18-a-20-55-20.png

NN

Novax_NoCovid

il y a 4 mois


Le seul du game qui est pas dopé c'est BroScienceLife

https://www.noelshack.com/2024-44-7-1730661429-dom-mazzeti-brosciencelife-mike-tornabene-top-100-natty-v0-xeopy12kn8ic1.jpg

oui il a juste un point fort trapèze tkt https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

CD

CochonDindeSUMO

il y a 4 mois

Soulever des poids comme un mongoliens n'a aucun intérêt si t'es natty. En faisant du conditionnement et de la force avec des petits poids comme les boxeurs, t'auras un meilleur physique qu'en allant à la salle, notamment car le cardio qui va avec les exercices de conditionnement te fera sécher plus uniformément et rapidement

Il y a les ebook de Dominique Paris sur Amazon dans lequel il y des listes d'entraînements (ça coûte 3 euros je crois et c'est un spécialiste du conditionnement physique pour les sports de combat, il s'occupait de Oscar de la Hoya et Julien Lorcy à l'époque)

D-

Dr-_-Acula

il y a 4 mois

Je vois pas où est le problème. Quand tu t'entretiens c'est pour toute la vie. La fraude c'est surtout la mode de proposer de faire de la muscu en sport principal à des gens qui n'ont pas pour ambition d'être culturistes.

NN

Novax_NoCovid

il y a 4 mois


Soulever des poids comme un mongoliens n'a aucun intérêt si t'es natty. En faisant du conditionnement et de la force avec des petits poids comme les boxeurs, t'auras un meilleur physique qu'en allant à la salle, notamment car le cardio qui va avec les exercices de conditionnement te fera sécher plus uniformément et rapidement

Il y a les ebook de Dominique Paris sur Amazon dans lequel il y des listes d'entraînements (ça coûte 3 euros je crois et c'est un spécialiste du conditionnement physique pour les sports de combat, il s'occupait de Oscar de la Hoya et Julien Lorcy à l'époque)

Montre voir ton corps pour confirmer le résultat des ebooks à 3 euros du conditionneur Dominique Paris qui a entrainé Oscar de la Hoya et Julien Locry ?

CD

CochonDindeSUMO

il y a 4 mois

Novax_NoCovid

il y a 4 mois

Montre voir ton corps pour confirmer le résultat des ebooks à 3 euros du conditionneur Dominique Paris qui a entrainé Oscar de la Hoya et Julien Locry ?

Je ne suis pas ses entraînements moi Je me suis fait mon propre programme après avoir lu plusieurs livres de conditionnement physique pour les sports de combat, le sprint, Delavier..etc

FJ

FirstJesus

il y a 4 mois

oui il a juste un point fort trapèze tkt https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Il est littéralement en train de faire un exo trapèze

Faut pas parler quand on connais rien du tout hein

US

usikujua

il y a 4 mois

[20:25:54] <Novax_NoCovid>

Montre voir ton corps pour confirmer le résultat des ebooks à 3 euros du conditionneur Dominique Paris qui a entrainé Oscar de la Hoya et Julien Locry ?

Il va jamais le montrer car il a un corps de crevette C'est d'ailleurs pour ça qu'il a le temps d'écrire des pavés sur JVC

ZF

ZouzouFabarm

il y a 4 mois


Soulever des poids comme un mongoliens n'a aucun intérêt si t'es natty. En faisant du conditionnement et de la force avec des petits poids comme les boxeurs, t'auras un meilleur physique qu'en allant à la salle, notamment car le cardio qui va avec les exercices de conditionnement te fera sécher plus uniformément et rapidement

Il y a les ebook de Dominique Paris sur Amazon dans lequel il y des listes d'entraînements (ça coûte 3 euros je crois et c'est un spécialiste du conditionnement physique pour les sports de combat, il s'occupait de Oscar de la Hoya et Julien Lorcy à l'époque)

Reçu Apollon, plus long le pavé qu'on lira pas la prochaine fois s'il te plaît. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/05/7/1580671393-sourir-normal.png

FJ

FirstJesus

il y a 4 mois

"gngn ilé nat,i il a juré sur la vie de sa mère" https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/7/1539511988-npc-en-colere.png

ses trapèzes ce redflag https://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/6/1639857339-capture-d-ecran-2021-12-18-a-20-55-20.png

C'est écrit dans le texte "spamming shrug"

Incroyable qu'il ai les trapèzes contractés hein

NN

Novax_NoCovid

il y a 4 mois

Il est littéralement en train de faire un exo trapèze

Faut pas parler quand on connais rien du tout hein

C est juste le BLOOD PUMP et la CONGESTION tkt https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

IM

imtelrobot

il y a 4 mois

Il doit faire 70kg dans le film pour plus 1m80

Il est juste sec hein…. J'avais le même physique quand je faisais 10kg de moins qu'aujourd'hui….

NN

Novax_NoCovid

il y a 4 mois

Je ne suis pas ses entraînements moi Je me suis fait mon propre programme après avoir lu plusieurs livres de conditionnement physique pour les sports de combat, le sprint, Delavier..etc

Mais montre tes résultas à ceux qui poussent des poids comme des mongoliens pour reprendre tes mots https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

FJ

FirstJesus

il y a 4 mois

Reçu Apollon, plus long le pavé qu'on lira pas la prochaine fois s'il te plaît. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/05/7/1580671393-sourir-normal.png

Putain ta signature cette fraude

Quand on dit "18 tractions a 80kg" c'est des tractions lestés avec 80 kg supplémentaires le low https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Là tu fais juste 18 tractions a 0kg https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

T'a l'air de faire 1m60 en plus, pourquoi tu parle ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

ZF

ZouzouFabarm

il y a 4 mois

Putain ta signature cette fraude

Quand on dit "18 tractions a 80kg" c'est des tractions lestés avec 80 kg supplémentaires le low https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Là tu fais juste 18 tractions a 0kg https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

T'a l'air de faire 1m60 en plus, pourquoi tu parle ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Y a que les Q.I négatifs qui tombent dans le piège, ça fish fort. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/05/7/1580671393-sourir-normal.png

Nonobstant je te prierai de miauler plus fort s'il te plaît au sujet de mon mètre 80. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/05/7/1580671393-sourir-normal.png

CD

CochonDindeSUMO

il y a 4 mois

usikujua

il y a 4 mois

Il va jamais le montrer car il a un corps de crevette C'est d'ailleurs pour ça qu'il a le temps d'écrire des pavés sur JVC

Oui on a bien compris que vous êtes frustrés les gogols de chez Basic Frites qui ne ressemblaient à rien d'autre que des gros loukoums 16% de masse grasse pour un demi-abdo visible https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

F-

fredo-

il y a 4 mois

j'ai pris 2kg par mois de muscle mais j'avoue j'ai l'impression de commencer à stagner les bras c'est dur à prendre je trouve https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/1/1516660351-telechancla-yatangaki.jpg

ZF

ZouzouFabarm

il y a 4 mois

Oui on a bien compris que vous êtes frustrés les gogols de chez Basic Frites qui ne ressemblaient à rien d'autre que des gros loukoums 16% de masse grasse pour un demi-abdo visible https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

https://www.noelshack.com/2024-44-7-1730662673-screenshot-2024-11-03-20-37-33-29-d365b52accad0f47adbc08c16219827d.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/05/7/1580671393-sourir-normal.png

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 4 mois


Soulever des poids comme un mongoliens n'a aucun intérêt si t'es natty. En faisant du conditionnement et de la force avec des petits poids comme les boxeurs, t'auras un meilleur physique qu'en allant à la salle, notamment car le cardio qui va avec les exercices de conditionnement te fera sécher plus uniformément et rapidement

Il y a les ebook de Dominique Paris sur Amazon dans lequel il y des listes d'entraînements (ça coûte 3 euros je crois et c'est un spécialiste du conditionnement physique pour les sports de combat, il s'occupait de Oscar de la Hoya et Julien Lorcy à l'époque)

Non mais moi je fais ça, je fais taille -30.
Je suis obligé de me tuer à la salle pour avoir un petit niveau.

ZF

ZouzouFabarm

il y a 4 mois

https://www.noelshack.com/2024-44-7-1730662740-screenshot-2024-11-03-20-38-47-72-d365b52accad0f47adbc08c16219827d.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/05/7/1580671393-sourir-normal.png

J2

jus2fiak

il y a 4 mois

1m92 ici avec 99 kilos pesé ce matin à jeun

j'existe

KD

KDTYUSJONES

il y a 4 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

F-

fredo-

il y a 4 mois

double chaud https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/1/1516660351-telechancla-yatangaki.jpg

NN

Novax_NoCovid

il y a 4 mois

t achète des poids légers et tu fais des ish ish de boxer pour un corps d athlete au lieu de pousser des poids comme un mongol https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476132386-1.png

Sale loukoum du basic fit, rien ne vaut le ebook de Dominic Paris à 3 euros https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png

RE

RacisteEgalLow

il y a 4 mois

Il faut surtout la génétique

ZF

ZouzouFabarm

il y a 4 mois

CochonDinde monamient s'il-te-plaît ne soit pas vexé et laisse moi te gratouiller ton gros bidou.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 4 mois


Il doit faire 70kg dans le film pour plus 1m80

Il est juste sec hein…. J'avais le même physique quand je faisais 10kg de moins qu'aujourd'hui….

Ouais donc un excellent niveau.
Juste sec avec autant de masse, tu sais pas de quoi tu parles.

NN

Novax_NoCovid

il y a 4 mois

C ESR TOUJOURS LA MEME CHOSE AYOOO https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

ZF

ZouzouFabarm

il y a 4 mois

C ESR TOUJOURS LA MEME CHOSE AYOOO https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

CochonDinde il est à 0BPM là. https://image.noelshack.com/fichiers/2019/31/3/1564528174-bronson4.png

EK

ErenKira

il y a 4 mois

ce qui compte c'est surtout le visage et la taille (1m70mini)