Boucling

Les go muscu qui prennent de la whey, j'ai une question

10 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

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OP
BD

Bus-driver

il y a 7 mois

Vous en prenez aussi les jours où vous ne faites pas de sport ou pas ?

Ces jours là, perso, je préfère favoriser l'alimentation.

MA

Matcofly

il y a 7 mois

Tu peux en prendre oui, persoent --> non

OP
BD

Bus-driver

il y a 7 mois


Tu peux en prendre oui, persoent --> non

Je préférerais la garder pour les entraînements, perso. Au pire, prendre une boisson hyperprot les autres jours ....

Merci pour ton avis.

OP
BD

Bus-driver

il y a 7 mois

d'autres avis ?

FA

Fachotinfofo

il y a 7 mois

Lvl 39 donc bouboule

OP
BD

Bus-driver

il y a 7 mois


Lvl 39 donc bouboule

Non, trop sec justement. Impossible de prendre correctement avec seulement la muscu.

AR

Archedeter

il y a 7 mois

J'en prends que les jours d'entraînement perso, un pote en prend tout les jours mais je n'ai pas noté de réelles différences de perfs jusque là

BI

bitedetaupe

il y a 7 mois


J'en prends que les jours d'entraînement perso, un pote en prend tout les jours mais je n'ai pas noté de réelles différences de perfs jusque là

C'est normal, c'est juste de la protéine en poudre. Boire de la whey équivaut à manger un steak, mais sans préparation de repas. C'est pratique mais ce ne sont pas des stéroïdes https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487484749-taupe1.jpg

BI

bitedetaupe

il y a 7 mois

Non, trop sec justement. Impossible de prendre correctement avec seulement la muscu.

Augmente les glucides et mange davantage alors https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487484749-taupe1.jpg

OP
BD

Bus-driver

il y a 7 mois

Augmente les glucides et mange davantage alors https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487484749-taupe1.jpg

J'essaie, khey. Mais je me suis laissé tenter par un sac de whey. Je voulais voir ce que ça donnait.