Boucling

Ma routine pour devenir un sigma ?

8 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
QU

Querulent

il y a 6 mois

4L d'eau par jour
120g de proteine par jour
9h de sommeil
Minimum 30 min de cardio 5 fois par jour
100 pompes tous les jours
Médiation tous les jours

GP

GigaPainDepice

il y a 6 mois

bof

JF

JoxaFR

il y a 6 mois

Ok Saitama

CH

Chatrmant

il y a 6 mois

L'OP est un homme gamma https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

E5

Esperanza5

il y a 6 mois

Tu vas attirer toutes les femelles https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

MT

MarechalToutNu

il y a 6 mois

Où sont la douche froide et les 30min de lecture ?

NB

NeutrinoBC8

il y a 6 mois


Tu vas attirer toutes les femelles https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

toutes les sigmettes probablement...
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/4/1562276284-my-body-my-choice.png

TR

treslouche

il y a 6 mois

pas assez de protéines + remplace les pompes par des tractions