Manger équilibré : pour avoir bcp de calcium, fromage obligatoire ?

OP
JC

JV_COMX2

il y a 7 mois

https://www.noelshack.com/2024-33-1-1723462574-screenshot-20240812-133233-moon-reader-pro.jpg

Je suis obligé d'en acheter on est d'accord ?

OP
JC

JV_COMX2

il y a 7 mois

Je pensais que le yaourt apportait + de calcium que le fromage

Chaud

OP
JC

JV_COMX2

il y a 7 mois

30 g d'emmental > 125g de yaourt