Boucling

Mon RYTHME de VIE vous ATOMISE

61 messages

Mise à jour: il y a 4 mois

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CD

ClodoDu1825

il y a 4 mois

C'est vrai j'ai oublié douch3 froides et respiration whim off

Ne pas feed.

OP
AT

AllezTravayer

il y a 4 mois

Ton poids x1.6 minimum. Après x2.2 max effectivement mais t'es pas obligé

T'achètes où ta whey khey ?

OP
AT

AllezTravayer

il y a 4 mois

Bon, après analyse et ajustement, je vais boire 1L de lait écrémé et 1L de lait entier + 3 oeufs

J6

Juncuck6

il y a 4 mois

C'est lambda, je fais pareil avec un taf, si t'es au chômage fait toi des grandes sorties sportives voir de la compétition.

J6

Juncuck6

il y a 4 mois

T'achètes où ta whey khey ?

Prend en gros, par exemple chez nutrimuscle

BO

Boyaaaaaaa

il y a 4 mois

1m90 100kg je suis en phase de sèche

Tu dois être sacrément gras pour hit les pdc +10 en faisant du poids de corps ptdr

OP
AT

AllezTravayer

il y a 4 mois

Tu dois être sacrément gras pour hit les pdc +10 en faisant du poids de corps ptdr

?

OP
AT

AllezTravayer

il y a 4 mois

"hit les poids du corps en faisant du poids du corps"

Les 17 IQ peuvent arrêter de se génére r?

OP
AT

AllezTravayer

il y a 4 mois

oh le bot

BO

Boyaaaaaaa

il y a 4 mois


"hit les poids du corps en faisant du poids du corps"

Les 17 IQ peuvent arrêter de se génére r?

pdc +10 = ton poids de référence (par rapport à ta taille) + 10 kg. 1m90 = 90kg +10 = 100.

HV

HeroVaast

il y a 4 mois

AllezTravayer

il y a 4 mois

T'achètes où ta whey khey ?

Jsuis en Pologne donc ça va pas t'aider