Boucling

MUSCU : Ton excuse pour ne pas avoir un HOME GYM ?

78 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

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F8

Flamae81

il y a 9 mois

Ça coûte hyper cher pour avoir des machines dignes de ce nom

RI

Riotalu

il y a 9 mois

Plus de matos à la salle https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663178812-ahiyao-interloque.png

BR

Branlotronche

il y a 9 mois

[13:34:24] <zzssssss5>

Pas infiniment d'avantage ? Le kg de fonte olympique est à plus de 7 € sur Decathlon, si c'était 600 € pour 200 kg je trouverai que c'est une superbe affaire

C'était à l'époque où ça valait encore 3€/kg https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois

C'était à l'époque où c'était encore 3€/kg https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Bordel Dire que je pensais avoir fait une affaire avec ma fonte à 1 € le kg

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois


Ça coûte hyper cher pour avoir des machines dignes de ce nom

Ca tombe bien, tu n'as absolument pas besoin de quelconques machines

BR

Branlotronche

il y a 9 mois

[13:36:12] <zzssssss5>

Bordel Dire que je pensais avoir fait une affaire avec ma fonte à 1 € le kg

Fonte en 28mm ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois

Fonte en 28mm ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Yes, j'avais tout acheté juste au début du covid en 2020

BR

Branlotronche

il y a 9 mois

[13:38:00] <zzssssss5>

Yes, j'avais tout acheté juste au début du covid en 2020

Ba en diamètre olympique à la même période ça valait pas plus de 3€/kg, enfin ça reste trois fois plus cher que du 28mm donc faut en avoir l'utilité, genre des bonnes perf en squat et SDT, pour ça que je suis passé en olympique

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois

Ba en diamètre olympique à la même période ça valait pas plus de 3€/kg, enfin ça reste trois fois plus cher que du 28mm donc faut en avoir l'utilité, genre des bonnes perf en squat et SDT, pour ça que je suis passé en olympique

Attends mais je ne comprends pas trop, tu as de la fonte olympique, du 50 mm ou tu as les disques bumper normaux en 28 mm?

Car j'ai aussi quelques disques ainsi et ils sont top, et je crois les avoir acheté pour environ le même prix

SO

SOSDAN

il y a 9 mois

Je fais des tractions à la gare du nord clé https://image.noelshack.com/fichiers/2024/25/4/1718917921-setsugoat3.png

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois


Je fais des tractions à la gare du nord clé https://image.noelshack.com/fichiers/2024/25/4/1718917921-setsugoat3.png

J'y suis actuellement, t'es qui ?

SA

SuprAhuri

il y a 9 mois

Rack 900 (avec poulie), banc 900, fonte, barre, haltères https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Evidemment j'aimerais beaucoup avoir des machines mais bon, fuck les salles surtout BF qui a continué de me prélever pendant le 2e confinement https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

RI

Riotalu

il y a 9 mois

SuprAhuri

il y a 9 mois


Rack 900 (avec poulie), banc 900, fonte, barre, haltères https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Evidemment j'aimerais beaucoup avoir des machines mais bon, fuck les salles surtout BF qui a continué de me prélever pendant le 2e confinement https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

C'est pr ça que je paie en cash, pas de réabonnement automatique possible https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois


Rack 900 (avec poulie), banc 900, fonte, barre, haltères https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Evidemment j'aimerais beaucoup avoir des machines mais bon, fuck les salles surtout BF qui a continué de me prélever pendant le 2e confinement https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

Tu as une poulie haute et basse sur le rack ? Tu peux faire tout ce qui est tirage poitrine, extension triceps, tirage poulie basse etc ?

C'est définitivement mon prochain achat la poulie, c'est véritablement la seule chose qui me manque de la salle

BR

Branlotronche

il y a 9 mois

[13:42:20] <zzssssss5>

Attends mais je ne comprends pas trop, tu as de la fonte olympique, du 50 mm ou tu as les disques bumper normaux en 28 mm?

Car j'ai aussi quelques disques ainsi et ils sont top, et je crois les avoir acheté pour environ le même prix

Un mélange de bumper et de poids avec les poignées en diamètre 50mm, quand je dis poids olympiques c'est par rapport au diamètre, des poids qui se charge sur une barre olympique c'est forcément en 50 mm, je parle pas de poids de compétition homologué pour autant

UL

ultramaxsetting

il y a 9 mois

J'ajouterai juste un banc, mais oui, on ne se rend pas compte du peu de matériel qu'il faut pour avoir un entraînement optimal et tout à fait correct

Perso

Dips
Traction
Traction australienne
Squat bulgare+ SDJT
+ Exo d'isolation avec les haltères, ça suffit pour obtenir 80% de ton potentiel.

Avant je faisais plein d'exercice à la salle useless...

GO

Goldenshowerr

il y a 9 mois

Post le plus attardé du topic, bien joué

Tu t'es senti visé le phasme visiblement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

On sait très bien pourquoi vous préférez vos homegym puant avec 2 pauvres haltères de merde et un banc de chèvres.

"Gng la salle c blindé et je dois attendre pour les machines" même en heure de pointe j'ai rarement ce problème https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Fausses excuses https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

GC

GoldenClassiC

il y a 9 mois


mon excuse d'aller à la salle :

https://www.instagram.com/p/C7U2fybvBXk/

C'est réel ou c'est que sur insta ?

H2

Hubert20

il y a 9 mois

j'arrive pas à me motiver seul chez moi ça finis toujours en demi entrainement par ce que je part faire autre chose.

je préfère aller à la salle, au moins une fois que j'y suis je lache rien.

UL

ultramaxsetting

il y a 9 mois

C'est réel ou c'est que sur insta ?

Réel c'est devenu insupportable les salles avec les meufs qui se film.
Elles sont toutes habillés pareils, des vrais clowns, limite tu vois le moulage de leur trou du cul.
C'est super dur de se concentrer.

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois


j'arrive pas à me motiver seul chez moi ça finis toujours en demi entrainement par ce que je part faire autre chose.

je préfère aller à la salle, au moins une fois que j'y suis je lache rien.

C'est l'inverse personnellement ça m'arrivait régulièrement de skip des entraînements et autres car j'avais la flemme de prendre la voiture/marcher jusqu'au gym, maintenant à moins d'avoir un imprévu ça ne m'arrive pratiquement plus du tout

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois

Tu t'es senti visé le phasme visiblement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

On sait très bien pourquoi vous préférez vos homegym puant avec 2 pauvres haltères de merde et un banc de chèvres.

"Gng la salle c blindé et je dois attendre pour les machines" même en heure de pointe j'ai rarement ce problème https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Fausses excuses https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

"à 18h je n'ai aucun souci à trouver un banc ou une machine de libre hein les puceaux, stop vos excuses"

Je suis stupide si je feed mais c'est possible que quelqu'un soit aussi con

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois


j'arrive pas à me motiver seul chez moi ça finis toujours en demi entrainement par ce que je part faire autre chose.

je préfère aller à la salle, au moins une fois que j'y suis je lache rien.

Sincèrement je ne vois pas trop comment vous pouvez avoir ce problème, j'avais le souci inverse où tout le processus de se préparer et aller à la salle parfois me démotivait et me faisait skip

Maintenant je me mets un podcast, charge mes barres et je commence

EL

ELPULCODELMUNDO

il y a 9 mois

Les disques olympiques à 4e le kilo

A-

agent--4747

il y a 9 mois

j'ai des élastique https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479343542-risitasgomuscu2.png

CG

cookie_gelato

il y a 9 mois

Vélo elliptique, banc, cage, 170kg d'haltères, poulie haute, sac de frappe et banc larry scott. La salle maison c'est tellement plus sympa. Nonobstant le prix du mètre carré au fin fond du Jura n'est pas cher

LP

La_Pertinence

il y a 9 mois

Je vis réellement dans un 9 m² (cimer le https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559924506-1502799160-sticker25.jpg ) et j'ai un home gym dedans : banc de DC repliable + barre EZ + 2 haltère + support pour les poids + barres de dips repliables

No fake + no excuse https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479343542-risitasgomuscu2.png

Z5

zzssssss5

il y a 9 mois


Je vis réellement dans un 9 m² (cimer le https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/5/1559924506-1502799160-sticker25.jpg ) et j'ai un home gym dedans : banc de DC repliable + barre EZ + 2 haltère + support pour les poids + barres de dips repliables

No fake + no excuse https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479343542-risitasgomuscu2.png

Putain quel bg

LP

La_Pertinence

il y a 9 mois

Putain quel bg

Homegym >>> all

On donne tout ma quille https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png

PI

Prout-ine

il y a 9 mois

Le mieux c est home gym et salle de temps en temps pour varier les exos et avoir acces aux machines.

A moins de s appeller gundill le home gym c est vite limité