Qui a testé la diète carnivore ?
26 messages
Mise à jour: il y a 7 heures
yenyenbruyant
il y a 16 heures
[BelgianRace]
il y a 16 heures
Ca coûte un prix mais en effet remplacer au maximum les glucides par des lipides c'est excellent pour la formePour autant faut y aller progressivement, et y'aura toujours besoin d'un minimum de glucides (un fruit par exemple)
Oui j'imagine, l'absence totale de glucides ne serait pas bonne non plus 
Mais je suis convaincu qu'IRL la plupart des gens s'empoisonnent avec l'alimentation moderne
Même les aliments censés être bons pour la santé sont en réalité de la merde, comme les flocons d'avoine, les légumes, les féculents, etc.
Même les fibres qu'on vante du matin en soir sont de la merde très irritante pour les intestins, et ça peut causer une prolifération bactérienne dans l'intestin grêle en nourrissant les bactéries
[BelgianRace]
il y a 16 heures
[BelgianRace]
il y a 16 heures
Nosk6
il y a 16 heures
[BelgianRace]
il y a 16 heures
C'est quoi que tu appelle diete carnivore ? Viande à tous les repas ?
En gros : viande, poissons, oeufs, beurre, sel
JuanBrisaxxx
il y a 16 heures
[BelgianRace]
il y a 16 heures
Testé Pendant une semaine, c'est sympa tout est bon et facile à cuisiner, et t'as pas faim en mangeant peu mais faut un peu de glucides pour tenir je pense (quelques fruits ou du lait)
Pourquoi t'as arrêté si c'est sympa
JuanBrisaxxx
il y a 16 heures
Pourquoi t'as arrêté si c'est sympa
je vis chez mes parents, donc je mange "carnivore" que au petit dej, goûter ou quand il y a personne. et au boulot galère de prendre que de la viande, je mange steak + un peu de légumes
[BelgianRace]
il y a 16 heures
je vis chez mes parents, donc je mange "carnivore" que au petit dej, goûter ou quand il y a personne. et au boulot galère de prendre que de la viande, je mange steak + un peu de légumes
Je suis chez mes parents aussi mais ça m'empêchera pas de bouffer que de la viande ou presque
Là je suis déter, je vais tester ça
Mais c'est vrai que j'ai un travail très physique d'ouvrier, tu penses que ça va être chaud de tenir avec de la viande uniquement ? Le corps entre en cétose normalement
JuanBrisaxxx
il y a 16 heures
Je suis chez mes parents aussi mais ça m'empêchera pas de bouffer que de la viande ou presque
Là je suis déter, je vais tester ça
Mais c'est vrai que j'ai un travail très physique d'ouvrier, tu penses que ça va être chaud avec de la viande uniquement ? Le corps entre en cétose normalement
Je pense que t'aura un temps d'adaptation mais ça le fera, change tranquillement ta diète
[BelgianRace]
il y a 16 heures
Je pense que t'aura un temps d'adaptation mais ça le fera, change tranquillement ta diète
Oui, je boufferai des fruits si je tiens vraiment pas
D'autres kheys pour témoigner ?
Nosk6
il y a 16 heures
En gros : viande, poissons, oeufs, beurre, sel
Et absolument rien d'autre ou on peut accompagner avec des légumes ?
zéro dessert ?
[BelgianRace]
il y a 16 heures
Et absolument rien d'autre ou on peut accompagner avec des légumes ?
zéro dessert ?
La diète carnivore interdit même les légumes, au pire y a la diète paléo qui l'autorise c'est presque pareil
russophaune21
il y a 16 heures
[BelgianRace]
il y a 16 heures
moi je fais 70%+ de mes calories : viande,poisson,oeufs
et je rajoute un peu de riz pour les glucides
plus tomate et fruit de temps en temps
J'essaye juste d'éviter un max le fructose qui est toxique pour le corps et 0 huiles
T'as une alimentation quasi sans fibres en gros ? Tu t'en sors bien ? Tu chies des briques ?
russophaune21
il y a 16 heures
[BelgianRace]
il y a 16 heures
Ca fait que deux mois donc je me sens parfait
Nan c'est encore mieux niveau toilette 0 hémorroïdes mtn
Super je vais tester la même diète, je crois pas que j'aurai le mental de tenir sans aucun glucide
Nosk6
il y a 15 heures
La diète carnivore interdit même les légumes, au pire y a la diète paléo qui l'autorise c'est presque pareil
Je préfère garder les légumes et desserts (90% des yaourt)
Par contre depuis quelques temps j'essaie viande/poisson à tous les repas et j'ai constaté une nette amélioration
JeanMichounet
il y a 15 heures
Virgule54
il y a 15 heures
[BelgianRace]
il y a 7 heures
zenalex
il y a 7 heures
RSAdream42
il y a 7 heures
La diète carnivore interdit même les légumes, au pire y a la diète paléo qui l'autorise c'est presque pareil
et tu te retrouve pas avec le cul bloqué sans fibres ?
KheyDeter0042
il y a 7 heures
Oui j'imagine, l'absence totale de glucides ne serait pas bonne non plus
Mais je suis convaincu qu'IRL la plupart des gens s'empoisonnent avec l'alimentation moderne
Même les aliments censés être bons pour la santé sont en réalité de la merde, comme les flocons d'avoine, les légumes, les féculents, etc.
Même les fibres qu'on vante du matin en soir sont de la merde très irritante pour les intestins, et ça peut causer une prolifération bactérienne dans l'intestin grêle en nourrissant les bactéries
"L'alimentation moderne"
Alors qu'avant les années 50, la plupart des gens ne mangaient que rarement de la viande 
C'est plutôt le fait de manger de la viande chaque jour qui est moderne
[BelgianRace]
il y a 16 heures