Boucling

Vous faites comment pour calmer l'anxiété ?

15 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

1
OP
H0

H0lden21

il y a 2 mois

J'ai le sentiment que quelque chose de terrible va se produire
Y a aucune raison mais c'est ce que je ressens

A3

astrobigboss3

il y a 2 mois

Ddb
T'avais bien vu https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659708522-ahrire-main-hd.png

PO

Pourpokpok

il y a 2 mois

Alcool
Yoga
Sport

AS

AttSuaf5251

il y a 2 mois

Spliff
Anxio
Sport
Coup de boule dans un mur porteur

WO

worldgym

il y a 2 mois

J'y arrive pas vraiment

SE

SuperWalled-Ent

il y a 2 mois

depuis 15jours je prends de l'ashwagandha bio, 5% de withanolides, 2 gél/jour
et ça va déjà vachement mieux

OP
H0

H0lden21

il y a 2 mois


Ddb
T'avais bien vu https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/5/1659708522-ahrire-main-hd.png

Qu'est ce qu'il s'est passé de terrible ?

MS

Msieurcahuzac

il y a 2 mois

branlette + douche froide + sport https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png
GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois

C'est pas une solution mais a l'epoque je spammer la branlette
Ça marchais... mais comme l'alcool quoi, c'est pas uen solution
DA

Davinelilunvega

il y a 2 mois

Je pense à la vie de lop et ça va mieux
TT

ttlz

il y a 2 mois

Anti-dépresseurs
AX

ArthilossXXI

il y a 2 mois

Perso j'ai détruis mon anxiété en étant sous xanax pendant 3 mois non stop, ensuite sevrage difficile et plus jamais eu d'anxiété sévère.

J'avais appris à vivre sans anxiété.

OP
H0

H0lden21

il y a 2 mois


Anti-dépresseurs

Je suis sous AD j'attends que ça fasse effet un peu avec la dose quotidienne que je viens de prendre

OP
H0

H0lden21

il y a 2 mois

Avant je priais mon dieu
Plus maintenant même s'il me protège toujours

OP
H0

H0lden21

il y a 2 mois


Perso j'ai détruis mon anxiété en étant sous xanax pendant 3 mois non stop, ensuite sevrage difficile et plus jamais eu d'anxiété sévère.

J'avais appris à vivre sans anxiété.

Je suis sous escitalopram depuis 4 ans mais ça a pas détruit mon anxiété
Ça l'a bien calmé mais pas détruit