10 tractions c'est bien?

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois

En prise pronation, bras tendus en bas et menton au dessus de la barre quand j'arrive en haut https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
Mon record perso est de 17 mais j'en fais 10 en moyenne https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
J'ai du mal à évaluer mon niveau des kheys go muscu pour me juger? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
FI

Fiondelunivers

il y a 2 mois

t'es un boss
GM

GibonMalicieux

il y a 2 mois

Mieux que 90% de la population
RO

robocoq

il y a 2 mois

J'en fais 5 max
RO

Robocoq

il y a 2 mois

J'en fais 5 max
PW

PMC-Wagner

il y a 2 mois

Si bien exécutées c'est propre

Après essaye d'en faire en série avec temps de repos entre chaque

BG

BGENERAL3

il y a 2 mois

C'est pas mal du tout clé si tu les vraiment proprement comme décris

Perso ma moyenne c'est 20 et mon record 38

Après je suis léger et plutôt bien musclé ça aide

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois


t'es un boss

Vraiment? Sur les réseaux pourtant y'a plein de gars qui font des perfs à 20 au calme https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
J'ai l'impression d'être une merde à côté j'arrive plus à progresser https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

F2

fion2denis

il y a 2 mois

Ce que je fais sans entraînement ahi
EN

ElNaturalisto

il y a 2 mois

10 tractions propres? C'est pas mal ouai
FI

Fiondelunivers

il y a 2 mois

Vraiment? Sur les réseaux pourtant y'a plein de gars qui font des perfs à 20 au calme https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
J'ai l'impression d'être une merde à côté j'arrive plus à progresser https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

khey il faut 3 tractions mini pour entrer à l'armée. t'es way above

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois


C'est pas mal du tout clé si tu les vraiment proprement comme décris

Perso ma moyenne c'est 20 et mon record 38

Après je suis léger et plutôt bien musclé ça aide

Bordel t'es un dieu comment c'est possible? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
Pour mon record j'avais tout donné et pas moyen d'atteindre les 20 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

FB

FakeBG23

il y a 2 mois

C'est mieux que la moyenne mais c'est pas ouf dans l'absolu (la moyenne étant vraiment ultra faible)

En vrai 20 tractions pour un jeune homme en bonne santé ça commence à être correct

AT

athusnadorian

il y a 2 mois

C'est très bien !
TD

TaraxDuForum

il y a 2 mois

c'est meme pas le minimum requis pendant les 3 jour de test à l'armée https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
GR

Groled

il y a 2 mois

Vraiment? Sur les réseaux pourtant y'a plein de gars qui font des perfs à 20 au calme https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
J'ai l'impression d'être une merde à côté j'arrive plus à progresser https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Les réseaux = de la merde.
10, C'est bien pour le commun des mortels, maintenant dans un milieu sportif c'est pas ouf (surtout si tu as que ce domaine où tu es bon)
Je prends le cas de l'armée par exemple, 10 tractions c'est à chier

GR

Groled

il y a 2 mois


C'est mieux que la moyenne mais c'est pas ouf dans l'absolu (la moyenne étant vraiment ultra faible)

En vrai 20 tractions pour un jeune homme en bonne santé c'est correct

20 tractions et "correct" dans la même phrase ça va pas ptdr. Tu peux pas dire que c'est "correct"

PW

PMC-Wagner

il y a 2 mois

Y'a un russe qui a fait un record à 100tractions d'affilées et correctement exécutées
FB

FakeBG23

il y a 2 mois

20 tractions et "correct" dans la même phrase ça va pas ptdr. Tu peux pas dire que c'est "correct"

Tu viens de dire exactement la même chose que moi, pourquoi chipoter sur les mots ? 10 c'est pas ouf pour un sportif, donc oui 20 ça commence à peine à être correct, sachant que les jean-escalade aguéris font 30-40 tractions et que le record du monde est de 238 tractions

20 tractions c'est vraiment lambda pour un jean-sportif

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois


Ce que je fais sans entraînement ahi

Un mec m'a dis ça une fois et quand je lui ai demandé de me montrer ses tractions la forme était dégueulasse il gardait les bras pliés et son menton passait pas ma barre donc bon.. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

GI

GolemInsondable

il y a 2 mois

à une main j'espère
OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois


c'est meme pas le minimum requis pendant les 3 jour de test à l'armée https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

C'est justement ça le problème des gens disent que c'est bien d'autres que c'est pas ouf du coup je suis perdu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
Après concernant l'armée j'arrive à aller au bout du Sally UP challenge en pompes alors que des militaires n'y arrive pas donc bon pas sûr que ça veuille dire quelque chose au final https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

NI

NISHEY

il y a 2 mois


c'est meme pas le minimum requis pendant les 3 jour de test à l'armée https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Qu'est ce que tu racontes c'est justement le minimum requis pour les mecs de Terre qui veulent chopper un bon régiment. Pour le reste ils s'en battent les couilles des tractions, tant que t'es pas éclaté au Luc léger.

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois


Y'a un russe qui a fait un record à 100tractions d'affilées et correctement exécutées

Oui j'ai vu ça c'est un monstre https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois

Tu viens de dire exactement la même chose que moi, pourquoi chipoter sur les mots ? 10 c'est pas ouf pour un sportif, donc oui 20 ça commence à peine à être correct, sachant que les jean-escalade aguéris font 30-40 tractions et que le record du monde est de 238 tractions

20 tractions c'est vraiment lambda pour un jean-sportif

Wtf comment c'est physiquement possible de faire 238 tractions d'affilé? Le mec pèse 60kg ou bien? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois

Petite précision aussi je fais 80kg https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
FB

FakeBG23

il y a 2 mois

Wtf comment c'est physiquement possible de faire 238 tractions d'affilé? Le mec pèse 60kg ou bien? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Y'a des extraterrestres partout

Après quand t'as un bon grip bah t'es pas limité par le temps, tu peux te reposer 30s entre chaque traction si tu veux

OP
MF

Michael_Fapson

il y a 2 mois

Y'a des extraterrestres partout

Après quand t'as un bon grip bah t'es pas limité par le temps, tu peux te reposer 30s entre chaque traction si tu veux

Mon grip est pas suffisamment bon pour me permettre des pauses aussi longues non https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

AT

athusnadorian

il y a 2 mois

C'est justement ça le problème des gens disent que c'est bien d'autres que c'est pas ouf du coup je suis perdu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png
Après concernant l'armée j'arrive à aller au bout du Sally UP challenge en pompes alors que des militaires n'y arrive pas donc bon pas sûr que ça veuille dire quelque chose au final https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Tu découvres le fait que les gens sont complètement débiles et racontent des trucs totalement cons ?

N'importe qui maîtrisant le sujet te dira que 10 tractions, c'est très bien.
Si tu te poses la question c'est que t'es humble et en train de progresser. Et oui, 10 tractions, y a de quoi commencer à parler. (Si c'est à la bonne amplitude évidemment).

Les mecs qui disent que c'est de la merde n'en font même pas une. C'est comme les mecs qui veulent baiser de la 10/10 et insultent les meufs de cageots ici dès que c'est pas une actrice full retouchée.

ET

EnTeletravail

il y a 2 mois

Tu viens de dire exactement la même chose que moi, pourquoi chipoter sur les mots ? 10 c'est pas ouf pour un sportif, donc oui 20 ça commence à peine à être correct, sachant que les jean-escalade aguéris font 30-40 tractions et que le record du monde est de 238 tractions

20 tractions c'est vraiment lambda pour un jean-sportif

20 tractions c'est lambda qu'il dit
20 tractions c'est 1% de la population, personne les fait sauf des go muscu déjà avec un certain niveau ou à la limite quelqu'un qui fait de l'escalade et encore pas sur.

F2

fion2denis

il y a 2 mois

Un mec m'a dis ça une fois et quand je lui ai demandé de me montrer ses tractions la forme était dégueulasse il gardait les bras pliés et son menton passait pas ma barre donc bon.. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Je les ai faite à l'armée donc tqt pas