Évolution 6 mois de muscu

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

https://www.noelshack.com/2025-10-2-1741054853-img-4874.jpeg
https://www.noelshack.com/2025-10-2-1741054854-img-4568.jpeg

AS

AideSoutien

il y a 2 mois

Full gras https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
Arrête de bulk comme un débile https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

G2

golem2terre

il y a 2 mois

Joli troll

MT

MerciTrump

il y a 2 mois

dommage t'aurais fais un bon trap

PH

Phantasmagoria

il y a 2 mois

propre

up dans 6 mois

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois


Full gras https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
Arrête de bulk comme un débile https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

C'est pas du gras

WO

worldgym

il y a 2 mois

C'est fatiguant

AS

AideSoutien

il y a 2 mois


C'est fatiguant

C'est un troll ? Flemme de feed https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

C'est un troll ? Flemme de feed https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pourquoi troll ?

WO

worldgym

il y a 2 mois

C'est un troll ? Flemme de feed https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Je sais plus je suis fatigué

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

Pourquoi vous dites troll ?

WO

worldgym

il y a 2 mois

Si c'est pas un troll c'est bien faut continuer

AS

AideSoutien

il y a 2 mois


Pourquoi vous dites troll ?

Parce que tu es tout gras sans aucune définition et tu ose me dire que tu ne l' est pas https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois


Si c'est pas un troll c'est bien faut continuer

Pourquoi tt le monde dit troll ??

EA

el_anfoiro

il y a 2 mois

Troll / 10

WO

worldgym

il y a 2 mois

Parce que y'a 50 mecs par jour qui font ce genre de topic

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

Parce que tu es tout gras sans aucune définition et tu ose me dire que tu ne l' est pas https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Prise de masse frère je veux être massif

WO

worldgym

il y a 2 mois

La pdm peut se comprendre vu la base

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois


La pdm peut se comprendre vu la base

Oe

P2

pipicaca2357

il y a 2 mois

travaille les avant bras+ utilise le cable pour des exos qui te bossent tout ton corps, t'as pas mal d'irrégularités.

AS

AideSoutien

il y a 2 mois


La pdm peut se comprendre vu la base

C'est un troll + non une prise de masse modéré oui mais le bulking débile et devenir tout gras aucun intérêt https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

ZE

Zerotalents

il y a 2 mois

Nice troll, personne n'a des résultats aussi desastreux en 6 mois

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois


Nice troll, personne n'a des résultats aussi desastreux en 6 mois

Carrément désastreux tu dis ?

WO

worldgym

il y a 2 mois

C'est pas la priorité les avb, juste entraine toi correctement et molo sur la pdm, un léger surplus c'est suffisant

P2

pipicaca2357

il y a 2 mois

Carrément désastreux tu dis ?

c'est quoi ta routine, ça a pas l'air fameux pour 6 mois

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

c'est quoi ta routine, ça a pas l'air fameux pour 6 mois

Pplx2 mange plutôt plutôt propre quota protéine respecté

WO

worldgym

il y a 2 mois

C'est un troll + non une prise de masse modéré oui mais le bulking débile et devenir tout gras aucun intérêt https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Ouais mais met toi à sa place il pesait 5 kg, je peux comprendre la deter à bouffer comme jamais

P2

pipicaca2357

il y a 2 mois

Pplx2 mange plutôt plutôt propre quota protéine respecté

ton poids? essaie de maigrir un peu et go escalade, ça peut être sympa pour te donner une jolie forme.

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

Ouais mais met toi à sa place il pesait 5 kg, je peux comprendre la deter à bouffer comme jamais

From 67 to 85kg pour 1m89

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

ton poids?

85kg 1m89

WO

worldgym

il y a 2 mois

C'est qu'il est grand l'enculé

P2

pipicaca2357

il y a 2 mois

85kg 1m89

ça va en vrai, t'as un club d'escalade a coté de chez toi? tu fais combien de tractions d'ailleurs?

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois

ça va en vrai, t'as un club d'escalade a coté de chez toi? tu fais combien de tractions d'ailleurs?

Ouais y a tout il y a un club d'escalade, une piscine, un stade de foot en bus, pas loin de chez moi . 12 tractions stricts je crois

WO

worldgym

il y a 2 mois

Dans 3 ans tu baises toutes les meufs

OP
FD

fantine_doll

il y a 2 mois


Dans 3 ans tu baises toutes les meufs

Je vais go dopage je pense ça ira plus vite

P2

pipicaca2357

il y a 2 mois


Dans 3 ans tu baises toutes les meufs

il a deja un corps pas mal

CD

ChomeurDuFutur

il y a 2 mois

La 2eme photo a sauter

F3

Flemmedefou3

il y a 2 mois

Remet la deuxième photo